সবুজ চায়ের সাথে চিনির শরীরের স্ক্রাব
আমি পানীয় হিসেবে সবুজ চায়ের বড় অনুরাগী না হলেও, ত্বকের যত্নে সবুজ চা মিশ্রণ এবং গুঁড়ো চা চমৎকার কাজ করে। কফি স্ক্রাবের সাথে চা মিশিয়ে, আপনি দুর্দান্ত ফলাফল পেতে পারেন - ত্বকের ডিটক্স, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-সেলুলাইট প্রভাব। সবুজ চায়ের সাথে চিনির স্ক্রাব সহজ এবং কার্যকর, কেনা পণ্যের সাথে তুলনায় প্রচুর সুবিধা নিয়ে আসে।
মোট ৪টি উপাদান:
- ১.৫ কাপ চিনি
- ২ চা চামচ সবুজ চায়ের গুঁড়ো (তৈরি কেনা যায়, অথবা কফির গ্রাইন্ডারে ভালো চা গুঁড়ো করে নিন।)
- ২টি সবুজ চায়ের প্যাকেট
- ১০০ গ্রাম নারকেল তেল (২০০ গ্রাম ১৫০ গ্রিভানা, ৪০০ রুবল)
এমন রেসিপিগুলোর জন্য নারকেল তেল এক কেজি করে কিনে ফেলা উচিত। এই ব্লগে বর্ণিত প্রায় সব ঘরোয়া লোশন এবং স্ক্রাব এমন যে, তারা খাওয়া যায়। এমন অনেক বাণিজ্যিক পণ্য কি আছে যা এভাবে গর্ব করতে পারে? একটিও নয়। দুর্ভাগ্যক্রমে, আমাদের রান্নাঘরে নারকেল তেল ঐতিহ্যগত নয়, এবং পেট্রোলিয়াম পণ্যের মার্জারিন ফ্রিজের নিজের স্থানে ঢুকিয়ে বসে আছে। তবে আমি নিশ্চিত, নারকেলের সময় এখনও আসবে।
প্রস্তুতি:
- বাষ্পের উপর নারকেল তেল গলিয়ে নিন।
- একটি পাত্রে চিনি, চা গুঁড়ো এবং চা প্যাকেটের চা মিশিয়ে নিন।
- পাত্রে গলিত তেল যোগ করুন, ভালো করে মিশিয়ে নিন।
ফ্রিজে এটি অনির্ধারিত সময় পর্যন্ত সংরক্ষিত হয়, আর বাথরুমে প্রায় এক মাস। এটি অত্যন্ত নরম একটি স্ক্রাব, যা শুষ্ক এবং মিশ্র ত্বকের জন্য মুখেও উপযুক্ত।
মতামত আছে যে, নারকেল তেল সব ত্বকের প্রকারের জন্য উপযুক্ত নয়, এটি কমেডোজেনিক সহ্য হয় - আমি সম্পূর্ণভাবে ভিন্নমত পোষণ করি! আমার ব্রণ হওয়ার ঝোঁক আছে, ত্বকের যত্নের জন্য কোনো তেলজাতীয় উপাদান যাচাই-বাছাই করে ব্যবহার করি, সেই অনুযায়ী সেরা চর্বি হল শিয়া (কারিতে) তেল, জোজোবা এবং নারকেল তেল।
যদি ব্রণ সমস্যার সাথে জড়িত এবং প্রদাহিত উপাদানগুলো নিয়ে সমস্যা থাকে তীব্রভাবে, তাহলে চিনির পরিবর্তে লবণ ব্যবহার করুন। চিনি প্যাথোজেনিক ফ্লোরাকে পুষ্টি দেয়, বিশেষত বিভিন্ন স্ট্যাফাইলোকোক্স স্ট্রেন, যা প্রদাহিত তৈল গ্রন্থিতে এবং অবরুদ্ধ ছিদ্রে বসবাস করে। এই ক্ষেত্রে স্ক্রাবে ওরেগানো, থাইম বা রোজমেরির এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করলে মন্দ হয় না। এই গাছগুলিতে কারভ্যাক্রল থাকে - একমাত্র পরিচিত প্রাকৃতিক পদার্থ যা স্ট্যাফিলোকোক্কাস অরিয়াস ধ্বংস করে। তৈলাক্ত এবং সমস্যাযুক্ত ত্বকের জন্য কয়েকটি চমৎকার মাস্ক পাবেন এখানে । যদি আপনার ত্বক স্বাভাবিক হয়, তবে চিনির পরিবর্তে লবণ ব্যবহার করার কোনো প্রয়োজন নেই।