12 způsobů použití kokosového oleje pro krásu.

Kokosový olej je úžasný dar přírody. Poprvé jsem ho použila jako zvlhčující krém a rozhodla jsem se, že musím znát VŠECHNY způsoby použití kokosového oleje, protože jsem se do něj jednoduše zamilovala! Po prostudování spousty materiálů na toto téma jsem shromáždila přibližně 200 způsobů, jak použít kokosový olej v medicíně, kosmetologii, péči o zvířata, kulinářství a mnohých dalších oblastech.

Proč je kokosový olej jedinečný?

Tato látka má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, bojuje s rakovinnými buňkami v takzvaném nulovém stádiu rakoviny. Kokosový olej ničí celou řadu patogenních bakterií a pomáhá zbavit se parazitů, například vší a různých druhů červů. Má výrazný protivirový účinek, snadno se vstřebává a pomáhá zbavit se přebytečné váhy.

Na trhu se můžete setkat se dvěma druhy kokosového oleje:

Rafinovaný kokosový olej má prakticky neutrální chuť a používá se převážně na vaření. V procesu čištění ztrácí spoustu užitečných vlastností a prvků, ale zachovává si kulinářskou výhodu oproti mnoha tradičním rostlinným olejům, protože dvě hlavní mastné kyseliny v jeho složení se neukládají na zásoby.

Nerafinovaný, extra panenský, panenský. Nepodléhá žádné další úpravě po lisování. Zachovává úžasnou vůni a chuť. Pokud se s ním peče, dodává jemnou kokosovo-vanilkovou vůni. Ve všech ohledech je nerafinovaný kokosový olej účinnější.

Doporučená denní dávka kokosového oleje, pokud jej užíváte jednoduše vnitřně nebo s jídlem, je od 1 do 4 lžic denně.

Co může kokosový olej pro vás udělat?

1. Hydratuje vlasy a pokožku hlavy. Ideální olej pro péči o zesvětlené, barvené a chemicky upravené vlasy. Po masce s kokosovým olejem máte pocit, jako byste měli ošetření keratinem v salonu. Jeho molekuly fungují přesně jako henna – váží se na keratin ve vlasech a přirozeně je zahušťují, ale nevysušují, jako henna nebo basma. Úplně neočekávaně působí na kudrlinky – odděluje prameny a pomáhá s úpravou, mizí pocit drátěných vlasů (píšu ze slov šťastné majitelky přirozených světlých pramenů, která roky bojovala s úpravou a žehličkami). Kokosový olej léčí suchou seboroickou dermatitidu, zvláště pokud je její příčinou ekzém nebo časté používání fénu.
2. Hydratuje a vyživuje pokožku. Zázrak v zimním počasí jako hlavní složka krémů a lotionů, v letní horku je lepší pro noční péči. Recept na zimní lotion s kokosovým olejem . Není komedogenní, takže jej můžete bezpečně používat pro jakýkoli typ pleti. Jedinou nevýhodou je, že se vstřebává ne tak rychle, jak jsme zvyklí s krémy z obchodu, ale jakmile si zvyknete, jinou hydratační bázi pod make-up už chtít nebudete, zvláště v mrazivých dnech.
3. Léčí akné a pupínky. To je problém číslo jedna po celý můj vědomý život. Přišla jsem až k hormonální terapii a celému spektru antibiotik. Najít dobrou péči o pokožku během léčby je velmi obtížné, ale pro mě se kokosový olej a solné peelingy staly jednoduchým a efektivním řešením. Když mi někdo říká, že oleje pro mastnou pleť jsou kontraindikovány, chápu, že tento člověk se vážně nesetkal s akné – oleje, a pouze oleje, vám mohou pomoci nespálit dermu na kost během léčby! Kokosový olej a bambucké máslo jsou ideální pro problematickou pleť. Pokud teenager začne péči o pleť s těmito oleji, můžete většině problémů předejít.
4. Prevence otoků kolem očí. Absolutně bezpečné pro jemnou pokožku očních víček a pod očima. Je však třeba jej používat jako noční péči. Stačí si rozmačkat hrášek oleje mezi prsty a jemně nanést na oblast kolem očí. Neucpává slzné kanálky, na rozdíl od minerálních olejů na odlíčení!
5. Večerní odlíčení. Smíchejte ricinový olej a kokosový olej 1:1, navlhčete vatový disk a odstraňte make-up společně s mastnotou, černými tečkami a venkovním prachem. Pokud se směs zahustila, držte lahvičku pod proudem teplé vody.
6. Nahraďte kokosovým olejem krém na holení. Tento tip se může zdát plýtvání, ale spotřeba oleje je opravdu směšná – má skvělé pokrývací schopnosti, používá se velmi úsporně. Pokud jednou vyzkoušíte kokosový olej na holení, už se nevrátíte k krému nebo gelu. Pokud nanesete olej na pokožku 10-15 minut před holením, zvláště v citlivých oblastech, procedura proběhne mnohem lépe a nebudete mít podráždění ani zarudlé chloupky. Dobře se smývá z žiletek, déle je chrání před rzí a otupením. Kokosový olej lze použít i jako lotion po holení, který uklidňuje podráždění a hydratuje, bez parfémů, parabenů a dalších přísad.
7. Peelingy s kokosovým olejem. K kokosovým peelingům jsem věnovala několik článků v sekci Krása . Ale doplním to snad ještě jedním objevem: 1:1 jedlá soda a kokosový olej. Jemně exfoliuje, odstraní černé tečky a zesvětluje pigmentové skvrny. Olej kompenzuje příliš aktivní vysušující účinek sody. Takový peeling se nedoporučuje provádět pravidelně, zvláště po 30. Recept se jistě zalíbí problematické pleti adolescentů.
8. Péče o nehty. Nezaznamenala jsem žádný zvláštní zpevňující účinek, ale pokud máte suchou kůžičku a nehtovou ploténku, kokosový olej funguje lépe než jakýkoli krém na ruce.
9. Prevence strií. Nejsnazší prostředek k prevenci strií během těhotenství je kokosový olej. Pravidelně nanášejte olej se dvěma kapkami esenciálního oleje z levandule na břicho a boky po sprše. Čím dříve začnete s aplikacemi, tím nižší je pravděpodobnost poranění pleti během intenzivního růstu bříška. Olej můžete používat od prvního do posledního dne těhotenství a během kojení. Recept na kávový peeling proti striím .
10. Balzám a lesk na rty. Funguje jako zvlhčující rtěnka, dodává lesk a objem rtům. Můžete ho použít místo herpes prostředku při prvních známkách oparů a jako lék při popraskaných rtech.
11. Kokosový olej pomáhá při varixech. Pokud teprve začíná – objevují se cévní hvězdičky, bolesti a svědění na určitých místech na nohou, používejte kokosový olej jako preventivní prostředek. Nohy po oleji skutečně vypadají lépe.
12. Antiperspirant z kokosového oleje. Toto použití si zaslouží samostatný článek, ale deodorant na kokosovém oleji funguje lépe než většina levných a nešpiní oblečení!

Do rámce tohoto článku se nedostalo použití kokosového oleje v kulinářství a medicíně, ale v budoucnu o tom také napíšu. Pokud se ve vaší domácnosti objeví sklenice kokosového oleje, nebudete litovat investovaných prostředků – dokáže nahradit spoustu drahé chemie ve vaší kosmetické taštičce!