¿Cómo blanquear las rodillas?
Practico yoga y algunas posturas deben realizarse sobre las rodillas. Comencé a notar que la piel de mis rodillas se estaba oscureciendo… Un peeling minucioso y la aplicación regular de exfoliantes solo me llevaron a desarrollar dermatitis por contacto, y en pleno verano, con el calor de 40 grados, me vi obligada a usar pantalones.
Tuve que buscar una forma de blanquear las rodillas. Revisé todas las recetas y la mayoría parecían bastante adecuadas a primera vista, pero decidí hacer lo mío. Estoy muy satisfecha con el resultado, que comparto aquí.
Cómo y con qué aclarar la piel de las rodillas
Empiezo con la receta que utilicé para aclarar mi piel. Desde hace meses, hago regularmente una máscara de aspirina para la cara, así que decidí probarla en mis rodillas. ¡Funcionó!
- 4-5 tabletas de aspirina
- 1 cucharadita de pasta de dientes
Tritura las tabletas de aspirina (ácido acetilsalicílico, en tabletas normales) en un mortero. Yo suelo usar un par de blísteres de 10 tabletas y las muelo en una batidora. Utilizo este polvo según sea necesario.
Mezcla una cucharadita de la pasta de dientes más simple con el polvo de aspirina y aplícala sobre las rodillas húmedas y al vapor. Puedes dejar esta mezcla en las rodillas por un tiempo, me bastaron 15 minutos. Antes de enjuagar, masajea las rodillas para eliminar las células muertas.
Fue con esta mezcla que logré aclarar mis rodillas en una sola aplicación. Este tratamiento no debe hacerse a diario, ya que la pasta seca bastante la piel, pero una o dos veces a la semana no está de más. Después de la máscara, utiliza una crema hidratante. No probé las recetas que describo a continuación, pero me gustaron los ingredientes de las máscaras. Tómalas en cuenta.
Algunas recetas más para rodillas y codos oscuros
- 1 cucharada de bicarbonato de sodio
- 1 cucharadita de leche
Prepara una pasta no líquida con leche y bicarbonato. Masajea las rodillas durante 2-3 minutos y enjuaga. Después de cada procedimiento, asegúrate de hidratar la piel con crema.
- 1 cucharadita de cúrcuma
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de aceite de oliva o almendra
Usa la mezcla como exfoliante. La cúrcuma aclara la piel y elimina el vello no deseado (definitivamente quita el vello fino sobre el labio). El aceite nutre la piel al instante.
Hay muchas recetas con jugo de limón:
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1 cucharadita de vitamina E (en forma de solución oleosa de acetato de alfa-tocoferol)
- 1 cucharadita de miel
- una pizca de almidón para espesar la mezcla
Mezcla y aplica sobre las rodillas, masajea y deja actuar la máscara durante 10-15 minutos.
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de jugo de limón
Aplica la mezcla durante 10 minutos, masajea y enjuaga.
- 1 cucharadita de aceite de coco no refinado
- 1 cucharadita de azúcar
Esta receta se puede enriquecer con bicarbonato o aspirina, y el blanqueo será seguro.
- Requesón, kéfir, suero de leche, crema agria
El ácido láctico también hace su trabajo. En primer lugar, esta es una forma suave y delicada de cuidar la piel. Los productos lácteos no solo blanquean, sino que también suavizan la piel áspera de las rodillas. Las máscaras-comprensa con requesón son adecuadas incluso para los talones.
Cualquier ácido de frutas es muy eficaz para blanquear la piel. Resulta especialmente agradable usar frambuesas como máscara blanqueadora. En invierno, las bayas congeladas son de gran ayuda.
No mencioné nada sobre la sal, aunque hay recetas de exfoliantes con sal. Para mis rodillas, la sal resultó demasiado agresiva. Aunque se puede probar en combinación con aceite o crema agria. El bicarbonato me parece más aceptable.
Por qué se oscurecen las rodillas y cómo evitarlo
La piel áspera en las rodillas es más un problema relacionado con la edad. Cuanto más seca está la piel, mayor es el riesgo de que aparezcan estas manchas.
Factores que contribuyen a la aparición de manchas oscuras:
- Usar pantalones ajustados y la fricción de la tela
- Uso frecuente de exfoliantes y peeling
- Ejercicios deportivos y limpiar el suelo de rodillas
- Los autobronceadores se “pegan” mejor a la piel seca en estas áreas.
La forma más simple de prevención, que por supuesto ignoré, es beber un poco más de agua de la que deseas y humectar no solo la cara. La segunda regla obligatoria es protector solar.
Las áreas de la piel que eliminamos activamente de la película lipídica protectora y grasa son especialmente sensibles. Las rodillas que intentamos aclarar están en riesgo en primer lugar.
Para las rodillas, puedes hacer un bálsamo hidratante de glicerina:
- 2 cucharadas de glicerina
- 1 cucharada de aceite de coco o de karité
- 1 cucharadita de vitamina E
Derrite el aceite al baño maría, agrega la glicerina y la vitamina E, mezcla bien y deja reposar la mezcla en el refrigerador. Este es un excelente cuidado nocturno para las zonas secas de las piernas, los codos y las cutículas. A veces soy perezosa para preparar la crema y simplemente tomo un pequeño frasco de la crema infantil más barata, con una composición simple, le agrego glicerina y solución oleosa de vitamina E. También resulta bastante buena (aunque un poco líquida, depende de la crema).
He tenido experiencias agradables preparando exfoliantes y cremas con mis propias manos, te invito a probarlo también.
