¿Sal o azúcar? ¿Cuál exfoliante te conviene?

Se puede usar sal y azúcar como exfoliante. Los spas utilizan exfoliantes de sal y azúcar no solo por casualidad. La sal y el azúcar son exfoliantes naturales (en términos simples, exfolian de manera natural) y, además de que la piel se vuelve suave y tierna después de los tratamientos, los poros se abren para deshacerse de toxinas, sudor y bacterias.

Los exfoliantes con sal o azúcar son muy fáciles de hacer en casa, obteniendo un verdadero tratamiento profesional para la piel. ¿Cuál es la diferencia entre la sal y el azúcar? ¿Cuándo y en qué casos usarlos?

Estamos acostumbrados a exfoliantes suaves a base de huesos de albaricoque o cáscaras de nuez, y efectivamente funcionan. Sin embargo, si deseas llevar el cuidado de tu piel al siguiente nivel y hacer que brille, la sal y el azúcar como base de un exfoliante son exactamente lo que necesitas. La sal y el azúcar tienen un suave efecto abrasivo, disolviéndose gradualmente, lo que evita que lastimen la piel con cristales.

Exfoliantes de sal

Además de exfoliar, al usar sal, enriqueces la piel con magnesio y otros minerales que se absorben muy bien a través de la piel. La sal para exfoliantes debería ser marina, o sal rosada del Himalaya u otra enriquecida con minerales; la sal de mesa no sirve. Gracias al magnesio en la sal, un simple tratamiento de exfoliación puede aliviar el dolor muscular, calambres e incluso migrañas. He escrito más de un artículo sobre el magnesio; es un mineral favorito que ha eliminado mis migrañas . Además de enriquecer con minerales, la sal tiene propiedades antisépticas; las mascarillas con sal controlan las glándulas sebáceas y tratan el acné (lo he comprobado personalmente).

La sal es ideal para limpiar talones, codos y rodillas. Para la cara, es mejor moler los cristales grandes de sal en un mortero o molinillo de café para causar el menor daño posible a la piel. La sal tiende a resecar bastante, así que es preferible hacer exfoliantes con sal sobre una base grasa o aplicar lociones después del tratamiento.

Exfoliantes de azúcar

Se puede usar cualquier tipo de azúcar para exfoliantes. Su función es más mecánica que terapéutica. El azúcar se convierte en un delicado exfoliante para las áreas más sensibles de la piel, sus cristales se derriten más rápido y no lastiman en absoluto.

Después de usar un exfoliante de azúcar, la piel permanece hidratada. Es ideal para pieles secas. En un artículo anterior, señalé que el azúcar no es muy adecuado para pieles propensas a inflamaciones y acné. El estafilococo, que se multiplica en los poros y conductos sebáceos y es la principal causa del acné, adora la glucosa y los carbohidratos, especialmente cuando se absorben directamente a través de la piel. Para el rostro, no uso exfoliantes de azúcar, solo salinos o exfoliantes con salvado y fibra . Pero si tu piel es seca, siéntete libre de usar azúcar.

¿Con qué frecuencia usar exfoliantes de sal y azúcar?

Se puede usar exfoliante de azúcar de dos a tres veces por semana, mientras que el de sal no debe hacerse más de una vez a la semana. Si se trata de piel grasa o adolescente, utiliza mascarillas con sal .

Ingredientes para exfoliantes de azúcar y sal

Quiero destacar a los ácidos frutales para los exfoliantes de verano y piel grasa, y los aceites vegetales para los exfoliantes de invierno y piel seca. No recomiendo el limón ni la lima; ante los más mínimos traumas y microfisuras, los ácidos de estas frutas te harán sufrir… y en compañía de la sal será un procedimiento inolvidable…

Frutas y frutos ideales: