بهترین کرم برای پا. ۲ دستورالعمل تأییدشده
بسیاری از افراد پاهای خود را از خستگی نجات میدهند فقط با قرار دادن آنها بالا در پایان روز. این یک روش خوب برای بهبود خود است، اما روش بهتری وجود دارد - کرم خانگی برای پا. بهترین کرم برای پا را با دستان خود تهیه کنید و کیفیت زندگی متفاوتی را احساس کنید (من کاملاً جدی هستم).
کرم برای پا با نعناع
- ۳۰ گرم روغن شی (کارité)
- ۳۰ گرم روغن نارگیل تصفیهنشده
- ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
- ۱ قاشق چایخوری عصاره نعناع ( چگونه آن را تهیه کنیم )
در مقالات قبلی درباره روغن شی و نارگیل نوشتم. این روغنهای مرطوبکننده گیاهی حتی میتوانند بهصورت خالص استفاده شوند. قیمت روغنهای تصفیهنشده تقریباً برابر با محصولات آماده متوسط مراقبت از پوست است، اما بدون پارابنها، لوریلسولفاتها، محصولات نفتی و آب با امولسیفایرها.
چگونه تهیه کنیم:
۱. روغن شی و روغن نارگیل را در بخار آب ذوب کنید.
۲. روغن زیتون را اضافه کرده و اجازه دهید تا به دمای اتاق برسد (اگر در خانه هوا سرد است، به حالت سختی نرسانید).
۳. روغن نعناع را اضافه کنید.
۴. با مخلوطکن یا همزن مخلوط کنید. برای محصولات آرایشی خانگی، میکسر دستی برای کوکتلها بسیار مفید است. همزدن بیشتر از ۳-۵ دقیقه طول نمیکشد.
۵. در دمای اتاق نگهداری کنید.
۶. میتوانید کرم را هم نزنید، در این صورت بافت “وازلینی” خواهد داشت، مانند عکس بالا. میتوانید روغنهای اسانسی به سلیقه خود به کرم اضافه کنید. این کرم برای پاشنهها عالی است.
کرم تابستانی برای پا
کرم شیک برای پوست خشک پا. مناسب برای مراقبت از کف و پاشنهها.
- ۵۰ گرم روغن بادام یا کنجد (میتواند روغن زیتون هم باشد)
- ۱۰۰ گرم روغن نارگیل یا روغن شی
- ۱ قاشق چایخوری ویتامین E (میتوانید از آمپولها یا کپسولها استفاده کنید. آمپولها در داروخانههای دامپزشکی موجود هستند)
- ۲ قاشق غذاخوری موم زنبورعسل رندهشده
- ۳۰ گرم آب خالص (آب مقطر یا آب فیلترشدهجوشیده)
- ۵ قطره روغن اسانسی اسطوخودوس یا عصاره خانگی اسطوخودوس (چگونه آن را تهیه کنیم مانند عصاره نعناع)
چگونه تهیه کنیم:
۱. موم و روغنها را بهصورت بخار یا به سادگی روی گاز ذوب کنید.
۲. در ظرف جداگانه، آب را تا جوش گرم کنید.
۳. آب را به مخلوط ذوبشده اضافه کنید و بهطور مداوم هم بزنید.
۴. روغن اسانسی را اضافه کنید.
۵. کرم را در ظرف استریلشده با درب قرار دهید. مخلوط را هم بزنید تا کاملاً خنک شود. برای اینکه کرم بافتی مشابه عکس داشته باشد، باید آن را ۳-۵ دقیقه هم بزنید. در این صورت احتمال جدایی کرم کمتر خواهد بود، اگرچه در ترکیب آن موم وجود دارد که بهطور طبیعی امولسیونه میشود.
محصولات آرایشی خانگی مبتنی بر روغن نارگیل یا روغن شی بهمراتب بهتر از هر کرم یا لوسیون تجاری است. روغنها بهویژه برای درمان اگزما و التهابها بسیار مؤثر هستند.