خمیر دندان خانگی به صورت دست‌ساز

خمیر دندان خانگی به صورت دست‌ساز می‌تواند به مراتب مؤثرتر از گران‌ترین خمیر دندان‌های فروشگاهی یا دارویی باشد. توصیه‌ها در مورد مراقبت از دندان‌ها به قدری متناقض هستند که انسان شگفت‌زده می‌شود - تا جایی که به “مسواک زدن مفید است” و “مسواک زدن مضر است” برسید. با این حال، من بر این باورم که مسواک زدن یک ضرورت است - به همین دلیل است که احساس می‌کنم یک انسان کامل هستم. اما اینکه با چه چیزی مسواک بزنیم - این یک سوال اساسی است.

هر خمیر دندان صنعتی و مسواک با نرم‌کننده‌های پلاستیکی به سطح مینای دندان آسیب می‌زند. مواد اولیه موجود در خمیر دندان دارای سمی بودن ۴-۵ هستند، با حداکثر ۱۰. به عنوان مثال فلوراید سدیم - ۵، همه طعم‌دهنده‌های معطر - ۴، کواکامیدوپروپیل بتئین (عامل کف‌ساز) - ۴. البته ما خمیر دندان را نمی‌خوریم، اما در طی ۲ دقیقه مسواک زدن غدد بزاقی ما و خود دهان به طور کلی همه این مواد را جذب کرده و بلافاصله به خون منتقل می‌کنند… یک ماده دیگر، گلیسرین، به خمیر دندان یک قوام دلپذیرتر و براقیت می‌بخشد، اما اجازه نمی‌دهد دندان‌ها مواد معدنی خمیر دندان را جذب کنند، یعنی مانع از ترمیم مجدد آن‌ها می‌شود. و درباره فلور به اندازه کافی گفته شده که من سکوت می‌کنم.

حتی اگر به مواد اولیه فکر نکنیم، آیا واقعاً خمیر دندان مؤثر است؟ آیا مشکلات دندانی را پیشگیری می‌کند؟ من نتوانستم به این سوالات پاسخ مثبت بدهم، بنابراین تصمیم گرفتم خمیر دندان خانگی را امتحان کنم. ترکیبی که در زیر توضیح داده شده بارها و بارها در حین جمع‌آوری اطلاعات برای مقاله‌ام به من برخورد کرد و نظرات تنها مثبت بودند. من هنوز فرصت نداشتم که خمیر دندان را درست کنم، اما همسرم قبلاً خواب می‌بیند که پاراودنتکس خود را دور بیاندازد))).

خمیر دندان به صورت دست‌ساز. دستور تهیه

• ۲ قاشق غذاخوری بدون سر پر از پوست تخم‌مرغ آسیاب شده
• ۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل (بسیار بهتر است)
• ۳ قاشق غذاخوری خاک بنتونیت (یا سفید، یا آبی)
• ۱ قاشق غذاخوری پر از بیکینگ سودا
• آب به مقدار لازم

مواد خشک را مخلوط کنید. روغن نارگیل ذوب شده را که بر روی بخار آب است اضافه کنید و خوب هم بزنید. کمی آب برای قوام مطلوب اضافه کنید. اگر خوش شانس بودید و خاک بنتونیت خریدید - از ظروف شیشه‌ای یا پلاستیکی استفاده کنید، هیچ فلزی نباید باشد.

این دریافتی است که می‌توان به آن «پایه» گفت. می‌توانید مواد اولیه را تغییر داده و به آن اضافه کنید، اما جایگزین کردن پایه - روغن نارگیل و خاک - پیشنهاد نمی‌شود. می‌توانید از روغن‌های معطر - نعناع، دارچین، آویشن، مریم گلی، جوز هندی و اکالیپتوس - به عنوان افزودنی استفاده کنید. من به روغن آویشن توجه می‌کنم - یکی از مؤثرترین آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی به زمین. در مجموع، تعداد روغن‌ها نباید از ۱۵ قطره در ۳ قاشق غذاخوری پایه (روغن نارگیل) بیشتر باشد. نمک دریا نیز می‌تواند مفید باشد - ۰.۵ قاشق چای‌خوری از نمک ریز آسیاب شده در ۳ قاشق غذاخوری پایه. در شیشه یا سرامیک و به طور هوابند نگهداری کنید.

من هیچ نوع شیرینی در اینجا پیشنهاد نکردم. در واقع، ما به خمیر دندان‌های شیرین (به واسطه زایلیتول) عادت کرده‌ایم، اما این کاملاً ضروری نیست. با این حال، شما این حق را دارید که خمیر دندان را با عصاره استیوی یا یک قرص شیرین‌کننده (من دایره‌ای از ساکرین اضافه می‌کنم) شیرین کنید.

خمیر دندان با خاک سفید و روغن نارگیل

خمیر دندان خانگی چندین مزیت بی‌چون و چرا دارد:

• مواد اولیه آن در مقایسه با خمیر دندان‌های دارویی تبلیغ‌شده و اصطلاحاً مؤثر ارزان است
• ۱۰۰٪ طبیعی است
• سفیدکنندگی بدون پراکسید، اسید و مواد شیمیایی خشن

یک دستور ساده‌تر هم وجود دارد، اما به نظر من، این یکی خیلی ساینده است و نمی‌توان هر روز از آن استفاده کرد:

• سودا و نمک دریا ۱/۱
• آب
• روغن‌های معطر

مواد خشک را مخلوط کنید و آب را تا قوام دلخواهتان اضافه کنید. چند قطره روغن معطر اضافه کنید.

می‌گویند خمیر دندان‌های خانگی واقعاً به دندان‌های ما اجازه ترمیم مجدد می‌دهند - به این معنا که حفره‌های دندان‌های ما که به زودی به پوسیدگی تبدیل می‌شوند، می‌توانند به طور طبیعی پر شوند. دندان‌پزشکان در این مورد تمایلی ندارند، بنابراین حتی به امکان ترمیم مجدد می‌خندند. اما زمانی که من برای مقاله‌ام تحقیق می‌کردم، کیلومترها نظر در این مورد خواندم - مردم نوشتند که وقتی حفره‌هایی در دندان‌هایشان در معاینه بعدی دندان‌پزشک (در رادیوگرافی) پیدا کردند، تصمیم به امتحان ترمیم مجدد با مواد خانگی گرفتند و پس از ۶ ماه هیچ چیزی نداشتند که پر کنند. این یک مثال است، اما مشابه‌های بیشماری در اینترنت وجود دارد.

خمیر دندان با خاک بنتونیت و روغن نارگیل

چه سوالاتی در مورد خمیر دندان خانگی به وجود می‌آید؟

1. آیا سودا مینای دندان را خراش می‌دهد؟ بیکینگ سودا به مراتب کمتر ساینده است نسبت به ضریب سایندگی (RDA) خمیر دندان‌های صنعتی.
2. آیا روغن‌های معطر ایمن هستند؟ در اینجا باید با صداقت بگویم - روغن‌های معطر به نوعی برای کلیه‌ها بسیار خطرناک هستند اگر مصرف شوند. اما آن ۱۵ قطره‌ای که برای کل حجم خمیر دندان محاسبه شده‌اند فقط مفید خواهند بود. در نهایت، منتول که در خمیر دندان وجود دارد می‌تواند باعث نارسایی قلبی شود… فقط متعادل باشید و سعی کنید مخلوط را نبلعید.
3. چگونه خمیر دندان خانگی را نگهداری کنیم؟ مخلوط را در شیشه‌ای در دمای اتاق زیر درپوش نگهداری کنید.
4. آیا این خمیر دندان به از بین بردن بوی غذا (مثل پیاز-سیر) کمک می‌کند؟ نوشته شده که خمیر دندان خانگی به مراتب بهتر از هر خمیر دندان خریداری شده در این زمینه عمل می‌کند. اما باید به یاد داشت که بسیاری از عطرها مستقیماً از معده به سمت بالا می‌آیند و همچنین برای مدت طولانی در خون باقی می‌مانند - این شامل الکل و روغن‌های معطر پیاز می‌شود.
5. آیا خمیر دندان خانگی می‌تواند مضر باشد؟ فکر نمی‌کنم. اگر شما حساسیت دارید - با روغن‌ها محتاط باشید.
6. آیا مواد اولیه بر سفیدی دندان‌ها تأثیر نمی‌گذارد؟ تأثیر می‌گذارد، به شکل بسیار مثبت! سفید کردن ارگانیک و ملایم تضمین شده است.

تنها یک نکته وجود دارد که باید به آن توجه کنید - نگذارید خمیر دندان بر روی مسواک خشک شود، آن را با آب داغ به خوبی شستشو دهید.