Hogyan világosítsuk meg a térdeket?

Jógázom, és néhány pózt térden kell végezni. Elkezdtem észrevenni, hogy a térdem bőre fokozatosan olyan sötét lesz, mint egy sarok… Gondos hámlasztás, a bőrradírok rendszeres használata csak kontakt dermatitiszhez vezetett, és a negyvenfokos nyár közepén kénytelen voltam nadrágot húzni.

Muszáj volt olyan megoldást keresnem, hogyan világosítsam meg a térdeimet. Átnéztem az összes receptet, és a legtöbb elsőre egészen megfelelőnek tűnt, de én másként döntöttem. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel, amit meg is osztok.

Hogyan és mivel világosítsuk meg a bőrt a térdeken

Elsősorban azt a receptet írom, amivel saját magam világosítottam meg a bőrömet. Már több hónapja rendszeresen készítek maszkot arcomra aszpirinnal, úgy döntöttem, kipróbálom a térdeimen is. Sikerült!

• 4-5 aszpirin tabletta
• 1 teáskanál fogkrém

Az aszpirint (acetilszalicilsav, a szokásos tablettákban) mozsárban összetöröm. Általában pár blisztert veszek, 10 tablettát tartalmazót, és kávédarálóban őrlöm. Ezt a port szükség szerint használom.

Keverj össze 1 teáskanál legegyszerűbb fogkrémet az elkészült aszpirinporral, és vidd fel a nedves, gőzölt térdekre. Akár egy ideig is sétálhatsz ezzel a keverékkel, nekem 15 perc elegendő volt. Mosás előtt masszírozd meg a térdeidet az elhalt hámsejtek eltávolításához.

Ezzel a keverékkel sikerült az első alkalommal világosítanom a térdeket. Ilyen ápolást nem érdemes naponta végezni, hiszen a fogkrém érezhetően kiszárítja a bőrt, de egyszer-kétszer egy héten miért ne? A maszk után használj zsíros krémet. A következőkben leírt recepteket nem használtam, de a maszkok összetevői tetszettek. Jegyezd meg őket.

Még néhány recept a sötét térdek és könyökök számára

• 1 evőkanál szódabikarbóna
• 1 teáskanál tej

Készíts a tej és a szódabikarbóna keverékéből egy nem folyékony pasztát. Masszírozd a térdeidet 2-3 percig, majd öblítsd le. Minden ilyen eljárás után mindenképpen tápláld a bőrt krémmel.

• 1 teáskanál kurkuma
• 1 teáskanál cukor
• 1 teáskanál olíva- vagy mandulaolaj

Használj ezt a keveréket hámlasztóként. A kurkuma világosítja a bőrt és eltávolítja a nem kívánt szőrszálakat (a bajusz feletti puha szőrtartókat biztosan eltávolítja). Az olaj azonnal táplálja a bőrt.

Rengeteg recept létezik citromlével:

• 1 evőkanál citromlé
• 1 teáskanál E-vitamin (az alfa-tokoferol-acetát olajos oldatában)
• 1 teáskanál méz
• egy csipet keményítő a massza sűrűsítéséhez

Keverd össze és vidd fel a térdeidre, masszírozd meg, hagyd hatni 10-15 percig.

• 1 teáskanál szódabikarbóna
• 1 teáskanál olívaolaj
• 2 teáskanál citromlé

Vidd fel a keveréket 10 percig, masszírozd meg, majd öblítsd le.

• 1 teáskanál finomítatlan kókuszolaj
• 1 teáskanál cukor

Ezt a receptet gazdagíthatod szódával vagy aszpirinnel, akkor biztosan hatékony lesz a világosítás.

• Túró, kefir, joghurt, tejföl

A tejsav szintén nagyon hatásos. Elsősorban egy kíméletes, gyengéd bőrápolást nyújt. A savanyú tejtermékek nemcsak világosítanak, hanem puhítják is a megkeményedett bőrt a térdeken. A túrós maszkok kompresszióként a sarkakra is jól használhatók.

Bármilyen gyümölcssav jól kezeli a bőr világosítását. Különösen kellemes a málnát használni világosító maszként. Télen a fagyasztott bogyók segítenek.

Nem írtam semmit a sóról, pedig léteznek sóval készült hámlasztó receptek. Számomra a só túl irritáló volt a térdeim számára. Bár olajjal vagy tejföllel keverve kipróbálható. A szódát azonban elfogadhatónak tartom.

Miért sötétedik el a térd és hogyan kerülhetjük el?

A megkeményedett bőr a térdeken főleg életkorral kapcsolatos probléma. Minél szárazabb a bőr, annál nagyobb a kockázata a sötét foltok megjelenésének.

A sötét foltok megjelenését elősegítik a következő tényezők:

• Szűk nadrág viselése és az anyag dörzsölődése
• Gyakori bőrradírok és hámlasztók használata
• Sportgyakorlatok és a padlón térden végzett mosás
• Az önbarnítók jobban “megkapaszkodnak” a kiszáradt bőrön ezeken a helyeken.

A legsimplebb megelőzés, amit én természetesen figyelmen kívül hagytam - több vizet inni, mint amennyire szükség van, és nemcsak az arcot hidratálni. A második kötelező szabály - napvédő krém.

Különösen érzékenyek azok a bőrfelületek, amelyeket aktívan megfosztunk a védő lipid hártyájuktól és zsírosodnak. A térdek, amelyeket világosítani próbálunk, elsődlegesen veszélyben vannak.

A térdekre elkészíthetünk glicerines hidratáló balzsamot:

• 2 evőkanál glicerin
• 1 evőkanál kókusz- vagy sheavaj
• 1 teáskanál E-vitamin

A vízgőz fölött olvaszd fel az olajat, add hozzá a glicerin és az E-vitamint, alaposan keverd össze, és hagyd pihenni a keveréket a hűtőben. Ez egy nagyszerű esti ápolás a lábak, könyökök és körmök száraz helyeire. Néha lustálkodom, és csak egy kis edénybe teszem a legolcsóbb gyermekkrémet, amelynek egyszerű összetevői vannak, hozzáadok glycerint és az E-vitamin olajos oldatát. Ez is teljesen használható (de folyékonyabb, a krém attól függ).

Kellemes tapasztalatom volt hámlasztók és krémek készítésével, ajánlom, hogy próbáld ki te is.