Kesehatan

Pasta Gigi Rumahan Sendiri

Pasta gigi rumahan sendiri bisa jauh lebih efektif dibandingkan pasta gigi yang paling mahal di toko atau apotek. Rekomendasi perawatan gigi sangat bervariasi, sehingga kadang membuat bingung - mulai dari “menyikat gigi itu baik” hingga “menyikat gigi itu berbahaya”. Namun, saya tetap percaya bahwa menyikat gigi itu penting - itu membuat saya merasa lebih manusiawi. Namun, apa yang harus digunakan untuk menyikat gigi adalah pertanyaan mendasar.

Setiap pasta gigi komersial dan sikat gigi dengan bulu plastik dapat merusak enamel gigi. Bahan-bahan dalam pasta memiliki tingkat toksisitas 4-5, dengan maksimum 10. Misalnya, natrium fluorida - 5, semua rasa perisa - 4, Kokamidopropil Betaine (reagen pembuat busa) - 4. Tentu saja, kita tidak makan pasta gigi, tetapi dalam 2 menit menyikat gigi, kelenjar ludah dan rongga mulut secara keseluruhan menyerap semua zat ini dan segera mengirimkannya ke dalam darah… Satu lagi bahan, gliserin, memberikan pasta konsistensi yang lebih menyenangkan dan kilau pada gigi, tetapi menghalangi gigi menyerap mineral dari pasta, yaitu menghambat proses remineralisasi (pemulihan). Dan mengenai fluor, sudah banyak yang dibahas, jadi saya akan diam.

Bahkan jika kita tidak berpikir tentang komposisi, apakah pasta gigi benar-benar efektif? Apakah pasta gigi mencegah masalah gigi? Saya belum dapat menjawab dengan positif untuk pertanyaan-pertanyaan ini, jadi mencoba pasta gigi rumahan tampak seperti ide yang bagus. Komposisi yang dijelaskan di bawah ini telah saya temui berulang kali saat mengumpulkan informasi untuk artikel ini, dan ulasannya hanya positif. Saya belum sempat membuat pasta, tetapi suami saya sudah menginginkan untuk membuang Paradontax-nya))).

Pasta Gigi Sendiri. Resep

  • 2 sdm tanpa puncak bubuk cangkang telur
  • 3 sdm minyak kelapa (sangat diinginkan)
  • 3 sdm tanah liat bentonit (atau putih, biru)
  • 1 sdm dengan puncak baking soda
  • Air sesuai kebutuhan

Campurkan bahan kering. Tambahkan minyak kelapa yang telah dilelehkan dalam mangkuk air panas, aduk hingga rata. Tambahkan sedikit air untuk mendapatkan konsistensi yang nyaman. Jika Anda beruntung dan telah membeli tanah liat bentonit - gunakan wadah kaca atau plastik, jangan gunakan logam.

Ini adalah resep dasar. Bahan-bahan dapat divariasikan dan ditambahkan, tetapi dasar - minyak kelapa dan tanah liat, tidak disarankan untuk diganti. Tambahan dapat berupa minyak esensial - peppermint, kayu manis, thyme, sage, pala, eukaliptus. Saya akan merekomendasikan minyak oregano - salah satu antibiotik alami yang paling efektif di bumi. Dalam total dosis, jumlah minyak tidak boleh melebihi 15 tetes untuk 3 sdm dasar (minyak kelapa). Garam laut juga dapat bermanfaat - 0,5 sdt garam halus untuk 3 sdm dasar. Simpan dalam wadah kaca atau keramik, tertutup rapat.

Saya tidak merekomendasikan pemanis apapun di sini. Sebenarnya, kita terbiasa dengan pasta yang manis (dari xylitol), tetapi itu tidak wajib. Namun, Anda memiliki hak penuh untuk memaniskan pasta dengan ekstrak stevia atau tablet pengganti gula (saya akan menambahkan potongan sucralose).

Pasta gigi sendiri Pasta gigi dengan tanah liat putih dan minyak kelapa

Pasta gigi rumahan memiliki beberapa keuntungan yang tidak bisa disangkal:

  • bahan-bahannya tidak mahal, dibandingkan dengan pasta gigi apotek yang dipromosikan dan secara teori efektif
  • 100% alami
  • Pemutihan tanpa hidrogen peroksida, asam, dan bahan kimia agresif

Ada resep yang lebih mudah, tetapi menurut saya, itu terlalu abrasif dan tidak dapat digunakan setiap hari:

  • Soda dan garam laut 1/1
  • Air
  • Minyak esensial

Campurkan bahan kering, tambahkan air hingga mencapai konsistensi yang Anda suka. Tambahkan beberapa tetes minyak esensial.

Dikatakan bahwa pasta gigi rumahan memberikan kesempatan bagi gigi kita untuk remineralisasi - yaitu, lubang pada gigi kita yang segera menjadi karies dapat terisi kembali secara alami. Dokter gigi tidak tertarik dengan hal ini, sehingga mereka bahkan meremehkan kemungkinan remineralisasi. Namun, saat saya mempelajari materi untuk artikel ini, saya membaca banyak komentar tentang hal ini - orang-orang menulis bahwa setelah menemukan lubang pada gigi dalam kunjungan dokter gigi berikutnya (dalam sinar-x), mereka memutuskan untuk mencoba remineralisasi dengan cara rumahan dan setelah 6 bulan tidak perlu dicabut. Ini hanya satu contoh, tetapi ada banyak contoh serupa di internet.

Pasta gigi rumahan Pasta gigi dengan tanah liat bentonit dan minyak kelapa

Pertanyaan apa yang muncul mengenai pasta gigi rumahan?

  1. Apakah soda menggores enamel? Baking soda jauh lebih sedikit abrasif dibandingkan dengan koefisien abrasivitas (RDA) pasta industri.
  2. Apakah minyak esensial aman? Saya harus jujur di sini - minyak esensial, pada dasarnya, sangat berbahaya bagi ginjal jika diminum. Namun, 15 tetes yang diperuntukkan bagi total volume pasta akan membawa manfaat. Lagipula, mentol yang terdapat dalam pasta dapat menyebabkan gagal jantung… Jadilah moderat dan hindari menelan campuran.
  3. Bagaimana cara menyimpan pasta gigi rumahan? Simpan campuran dalam wadah kaca pada suhu kamar, tertutup.
  4. Apakah pasta ini membantu menghilangkan bau makanan (misalnya bawang-putih)? Dikatakan bahwa pasta gigi rumahan jauh lebih baik dalam hal ini dibandingkan pasta gigi pembelian. Namun, perlu diingat bahwa banyak aroma berasal langsung dari lambung, dan juga bertahan lama dalam darah - ini termasuk alkohol dan minyak esensial bawang.
  5. Apakah pasta gigi rumahan bisa berbahaya? Saya rasa tidak. Jika Anda alergi - berhati-hatilah dengan minyak.
  6. Apakah bahan-bahan memengaruhi kecerahan gigi? Memengaruhi, dengan sangat positif! Pemutihan yang organik dan hati-hati dijamin.

Hanya ada satu detail yang harus diperhatikan - jangan biarkan pasta mengering di sikat, cuci dengan air panas hingga bersih.

Diterbitkan:

Diperbarui:

Anda mungkin juga menyukai

Tambahkan komentar