コーヒースクラブによるストレッチマーク対策
化学ピーリングの代替として、コーヒースクラブによるストレッチマーク対策があります。ストレッチマークは妊娠後、急激な体重の増加または減少によって皮膚に現れます。多くの場合、私たちはストレッチマークが現れた後にそれを取り除こうとしますが、予防を考えることはあまりありません。妊娠前にストレッチマークを防ぐためにはどうすればよいのでしょうか？皮膚の弾力性やトーンは遺伝の影響を受けるため、予防策について語ることは無限に可能ですが、それでもストレッチマークはできます。
ストレッチマークを取り除く際の主な難しさは、傷が皮膚の中層（網状層）に発生することです。ほとんどの美容処置はストレッチマークができてからの最初の数週間や月間しか効果がなく、完全に「消す」ことができるのはレーザーか深層化学ピーリングだけです。これらの処置は、肌に独自の「スペシャルエフェクト」を残すことになります。
この問題について深刻に悩んでいたとは言えません。自分のストレッチマークにはずっと以前から注意を払わなくなり、ここ1年はヨガをし、食事に気を使い、かなりのダイエットに成功しましたが、肌が新しい体重に追いついていないのです…古いストレッチマークがとても目立つようになり、肌の弾力性を失いました。そこで、レーザーや化学ピーリングなしで自分を助ける方法について調べることにしました。
コーヒーとオリーブオイルのスクラブ
- 1カップの湿ったコーヒーかす。コーヒーは水に浮いてはいけませんが、しっかり濡れている必要があります。粉の粗さは中程度で、粉状にしないでください。
- 2/3カップのオリーブオイル。テクスチャーはペースト状である必要があります。
2つの非常にシンプルで普通の材料と少しの忍耐。コーヒーは何でも良い—使用後のもの、新鮮に挽いたもの、コーヒーメーカーやトルコ式のもの。カフェインは経皮吸収され、血流を刺激して温めます。コーヒーの油の分子は水の分子と結合し、深い層に運ばれて自然に潤します。合成エマルジョン剤のような化学物質は含まれていません。その上、コーヒーの粒は優しくてしっかりと角質を剥がし、次の手順のために肌を整えます。
オリーブオイルはコーヒーとペアで働き、潤滑剤とビタミンEの追加供給源となります。オリーブオイルはスクラブに非常に効果的です。なぜなら、私たちは機械的に肌に作用し、時には小さな傷を作り、肌を乾燥させてしまうからです。オリーブオイルは損傷した細胞を修復するのに効果的で、軽い抗菌作用を持っています。何らかの理由でオリーブオイルが合わない場合は、ホホバ、ブドウの種、発芽小麦、アーモンドなどの任意の基礎油を使用してください。
作り方：
- 材料をよく混ぜて、油が水と混ざって白いエマルジョンになるまでかき混ぜます。私はこのプロセスをハンドブレンダーを使って行います（スキンケア製品を自作する方には非常に便利です）。
- 混合物がよく攪拌されていれば、時間が経っても分離しません。
- 溶液には水と有機物が含まれているため、スクラブは冷蔵庫に保管する必要があります。しかし、私は通常、3回の処置ですぐに使い切ります（1 - 1.5週間で）。
使用法：
シャワーを浴びた後、湿った皮膚にスクラブをマッサージするように円を描くように塗り、3-5分間マッサージを続けます。ストレッチマークのある部分は特に念入りにマッサージしますが、肌を傷めないように注意します。混合物を皮膚に約15-20分間置き、その後ぬるま湯で洗い流します。香りを楽しみ、クリームやローションを塗る準備が整った温かくて柔らかい肌を感じることができます。
ストレッチマークの主な「戦士」として ラベンダー に注目したいと思います。私はそれについて多くの記事を書いてきました - 本当に大好きです！ラベンダーのエッセンシャルオイルや煎じ液、手作りエキスなど、ラベンダーを含むどのような製品もストレッチマークに効果的です。家庭用ローションのレシピに数滴のラベンダーエッセンシャルオイルを加えると、肌の再生に役立ちます。ラベンダーを使用した製品の利用法とレシピに関するいくつかの推奨事項は こちら にあります。
上記のレシピを2ヶ月使用してきました。ストレッチマークはそのままですが、肌の全体的なトーンは大幅に改善されました。ボディラインが「整い」、セルライトが隠れ、下腹部のしわが消え、腕や肩甲骨周りの肌が引き締まりました（夫が背中をこすってくれます：））。これはスクラブの見た目の効果です。全体的にいい感じの肌に対して、ストレッチマークは明らかに目立たなくなりました。私は非常に満足しています！
顔にはコーヒースクラブを使用しませんが、毛穴が大きすぎるため、細かい粉が残ってしまいます。しかし、これは個人的な好みによります。私は ふすまと食物繊維のスクラブ の方が適しています。
