월경 중에 머리를 염색해도 될까요?
한 번도 머리를 염색하는 시기에 대해 고민해본 적이 없다 - 시간이 되고 기분이 좋으면 하면 된다! 나는 내게서 아무런 문제를 발견하지 못했다. 그러던 중 월경에 관한 신화 모음집을 보게 되었고, 그 중 하나의 주장이 월경 중에 염색하는 것이 바람직하지 않다는 것이었다. 꽤 흥미로웠다.
월경 중 머리를 염색할 수 있는지에 관한 연구를 찾아보기 시작했다. 내가 논문 및 연구 자료를 잘 찾지 못했거나, 그런 연구가 진행되지 않았던 것 같았다. 그래서 생물학에 관한 어느 정도 논리적인 정보를 모으고 내 의견을 정리했다 - 월경 중에도 염색이 가능하며, 몇 가지 조건이 있다.
머리카락의 해부학
먼저 머리카락의 해부학부터 설명해야겠다. 호르몬에 대한 논의는 여전히 머리카락이 생명체라고 믿는다면 잘못 해석될 수 있다. 그림과 3D 모델을 보면 많은 것이 명확해진다:
머리카락의 해부학을 자세히 설명할 필요는 없지만, 몇 마디는 해야겠다.
머리카락의 성분은 78%가 단백질, 15%가 물, 6%가 지방, 1%가 색소로 구성되어 있다.
**중추 물질 (뇌수)**은 뿌리의 중앙에서 서서히 사라지며 머리카락의 깔때기를 따라 올라간다. 머리카락 모낭의 중심 세포로 구성되어 있다. 머리카락이 자라면 세포가 점차 위로 올라가면서 약간의 털샘 수준에서 케라틴으로 대체된다. 세포는 건조해지고 각질 에스칼레이트가 된다. 몸의 털 또는 솜털에는 중추 물질이 없다. “중추는 머리카락의 화학적 및 물리적 성질에 변화를 주는 역할을 하지 않는다. 뿌리의 중간 및 상단 수준에서 모든 층은 연부 케라틴으로 구성된 한 층의 각질 세포로 합쳐진다.” 인체 해부학 아틀라스, V.B. 마리사예프.
하지만 이론적으로 중추 물질은 일정량의 “생명"이 있을 수 있으며, 기체 분자 환경에 둘러싸여 있을 수 있다. 즉, 세포 간에 신호가 전달될 수 있으나 매우 비효율적이며, 그들의 영양 문제는 내가 접할 수 있는 문헌에서 다루어지지 않았다.
머리카락에서 생명의 부재는 백발의 과정을 확인시켜준다. 백발은 뿌리에서부터 시작되며, “모발 주기가 재시작될” 때 멜라닌이 포함된 머리카락이 빠지고 그 대신 백발이 자란다.
한가지 더 이유가 있어 밴딩된 머리카락을 보기 쉽지 않은데, 멜라닌은 외부 요인에 의해 분해되며, 사람 나이가 많아질수록 멜라닌의 안정성이 떨어진다 (과학적인 설명은 부족하지만, 점점 더 보완하려고 노력하고 있다).
하룻밤 사이 백발이 된다는 신화는 독일의 Lexikon der populaeren Irrtuemer (W.Krämer, G.Trenkler)에서 다뤄지고 있다. 하지만 자외선은 공정하게도 북유럽 타입의 인물들에게서 햇빛의 강한 영향이 있을 때 멜라닌을 훨씬 더 빨리 분해한다.
업데이트 2021년 3월 3일. 마침내 이 문제에 대한 새로운 연구 결과가 발표되었습니다. 이 주제에 대한 인기 있는 기사를 포스트나우카에서 확인해보길 강력히 추천합니다.
건강한 “생명 있는” 머리카락은 뿌리에서 2cm 이상이지 않습니다. 사실, 이 2cm는 어떤 정도로는 세럼, 린스 및 오일을 통해 영양을 받을 수 있으며, 물질의 분자가 너무 길지 않고 (크지 않으며) 세포 영양을 들여다볼 수 있는 모든 물질이 우리의 “첨가물"과 마스크를 통해 세포막을 통과할 수 있을 때 가능합니다.
호르몬과 머리카락
이제 본론으로 들어가보자. 염색의 질에 영향을 줄 수 있는 것은 호르몬의 환경으로, 이는 피지의 생성을 조절한다.
우리의 주기는 호르몬의 변화에 의해 움직인다. 호르몬 환경은 피부에 영향을 미치고, 따라서 두피에도 영향을 준다. 월경 전 증후군(PMS)과 월경 첫 2-3일 동안에는 테스토스테론 수치가 증가하여 피지의 생성을 촉진한다. 이 시기에 머리카락은 훨씬 더 빨리 “더러워진다.” 이는 특히 열로 스타일링할 때 돋보인다 - 샤워를 하고 나서 방금 스타일링했는데, 머리카락이 이미 뿌리 쪽에서 “무너진다.”
주기 3-4일째부터 일주일 동안에는 에스트로겐 수치가 높아지고, 피지의 생성이 감소하여 피부와 머리 스타일이 훨씬 더 나아진다 (피부나 머리카락이 건조하지 않은 경우).
아주 깨끗이 닦은 머리카락을 염색하는 경우 (사실 화학 염색제를 사용할 때는 권장되지 않으며, 탈색할 때는 특히 금기시된다), 색상이 고르지 않게 염색되는 문제는 없어야 한다. 문제는 머리카락이 길 경우 피지가 머리카락의 전체 길이에 걸쳐 분포되지 않아 생길 수 있다. 자연적인 머리카락 보호막은 피지가 있는 부위에서만 색소가 구조에 침투하지 못하게 한다. 염색 결과는 고르지 않을 수 있으며, 끝 쪽에 더 강렬한 색상이 나타날 수 있다.
이 시기에 염색 과정에 대한 여성의 전반적인 마음가짐도 영향을 미친다고 생각한다. 집에서 염색을 할 때, 전문가의 전문적인 색소를 사용하여 주기의 어떤 날에 염색할 때보다 일어나는 불일치가 훨씬 더 빈번해진다. 나는 헤나와 바스마로 머리카락을 염색하는데, 철저한 탈지 세척 후 바로 진행하므로, 아마도 항상 결과가 예측 가능했을 것이다. 그러나 이제는 테스토스테론 수치가 낮은 날에 맞추는 노력을 하려고 한다. 이 자료가 유용할 것으로 희망한다.
헤나를 세척하는 방법에 대한 내용은 여기서 읽어보세요.
