हिरव्या चहासह साखरेचा स्क्रब
मला पेय म्हणून हिरवा चहा फारसा आवडत नाही, परंतु त्वचेची काळजी घेण्यासाठी हिरव्या चहाचा अर्क किंवा चहा पावडर खूप प्रभावी असतो. कॉफी स्क्रब आणि चहाच्या स्क्रबची योग्य सांगड घालून, त्वचेचा डेटॉक्स, अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटीसेल्युलाईट परिणाम साधता येतो. हिरव्या चहासह साखरेचा स्क्रब हा एक सोपा आणि प्रभावी उपाय आहे, जो बाजारात उपलब्ध रासायनिक उत्पादनांपेक्षा अधिक फायदेशीर आहे.
फक्त ४ घटकांची गरज:
- 1.5 कप साखर
- 2 टीस्पून हिरव्या चहा पावडर (आधीपासून तयार बाजारातील उत्पादन किंवा चांगल्या गुणवत्तेच्या चहाला ग्राईंडरमध्ये स्मॅश करून तयार पावडर.)
- 2 हिरव्या चहाचे टी बॅग्ज
- 100 ग्रॅम नारळ तेल (200 ग्रॅम 150 UAH, 400 रु.)
ह्या प्रकारच्या रेसिपीसाठी नारळ तेल किलोने विकत घेणे अगदी फायदेशीर आहे. जवळपास सर्व लोशन आणि स्क्रब्स जे या ब्लॉगमध्ये दिले आहेत, ते खाल्लेसुद्धा चालेल… बाजारातील किती उत्पादने अशा प्रकारचा दावा करू शकतात? ना एकसुद्धा. दुर्दैवाने, नारळ तेल आपल्या पारंपरिक स्वयंपाकघरात फारसा वापरला जात नाही; त्याऐवजी पेट्रोलियम पदार्थांपासून तयार झालेला मार्गारिनच फ्रीजमध्ये मुख्य स्थान टिकवून ठेवतो. पण मला खात्री आहे की, नारळाच्या तेलाची वेळ लवकरच येणार आहे.
तयारी कशी करावी:
- डबल बॉयलरवर नारळाचे तेल वितळवा.
- एका वाडग्यात साखर, चहा पावडर आणि टी बॅग्समधील चहा मिसळा.
- वितळलेले तेल वाडग्यात घालून व्यवस्थित मिसळा.
हे मिश्रण फ्रिजमध्ये अनिश्चितकाळ टिकते आणि बाथरूममध्ये सुमारे एका महिन्यासाठी चांगले राहते. हा अतिशय मऊ गुणधर्माचा स्क्रब आहे, जो कोरड्या आणि मिश्र त्वचेसाठीसुद्धा उपयुक्त आहे.
काही लोकांचे म्हणणे आहे की नारळाचे तेल सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी योग्य नसते, कारण ते कॉमेडोजेनिक (छिद्रे ब्लॉक करणारे) आहे - मी याला स्पष्टपणे असहमत आहे! मला मुरूम होण्याकडे झुकणारी त्वचा आहे आणि मी त्वचेच्या काळजीसाठी कोणतीही तैलघटक फार सावधगिरीने वापरते, पण माझ्या दृष्टीने सर्वोत्तम तेले ही शी बटर (करिटे), जोजोबा आणि नारळ तेल आहेत.
जर तुम्हाला मुरूम व जळजळ मोठ्या प्रमाणात जाणवत असतील, तर साखरेऐवजी मीठ वापरण्याचा विचार करा. साखर हानिकारक जंतूंच्या वाढीस पोषण देते, विशेषतः स्टॅफिलोकोकसच्या काही जाती ज्यामुळे सिबेशियस ग्रंथीमध्ये जळजळ आणि छिद्र ब्लॉकिंग होतात. अशा परिस्थितीत, ओरिगानो, थाइम, किंवा रोझमेरी या औषधी वनस्पतींमधील अत्यावश्यक तेलाने स्क्रब समृद्ध करणे अधिक फायदेशीर ठरेल. या औषधी वनस्पतींमध्ये कार्वाक्रोल आढळतो, जो सोनेरी स्टॅफिलोकोकस नष्ट करणारा एकमेव नैसर्गिक घटक आहे. समस्याग्रस्त आणि तेलकट त्वचेसाठी काही अप्रतिम मास्क तुम्हाला इथे मिळतील. जर तुमची त्वचा सामान्य प्रकारची असेल, तर साखरेऐवजी मीठ वापरण्याची गरज नाही.
