De beste voetcrème. 2 Beproefde recepten
Veel mensen verlichten hun vermoeide voeten aan het einde van de dag gewoon door ze hoger te leggen. Dit is een goede manier om tot rust te komen, maar er is een betere manier - zelfgemaakte voetcrème. Maak de beste voetcrème zelf en voel het verschil in levenskwaliteit (ik meen dit serieus).
Voetcrème met munt
- 30 gram sheaboter
- 30 gram ongeraffineerde kokosolie
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 theelepel muntextract ( hoe je het maakt )
In eerdere artikelen heb ik geschreven over sheaboter en kokosolie. Deze plantaardige vochtinbrengende oliën kunnen zelfs puur worden gebruikt. De prijs van ongeraffineerde oliën is vergelijkbaar met die van standaard huidverzorgingsproducten, maar zonder parabenen, laurylsulfaten, aardolieproducten en water met emulgatoren.
Bereidingswijze:
- Smelt de sheaboter en kokosolie au bain-marie.
- Voeg de olijfolie toe en laat afkoelen tot kamertemperatuur (als het thuis koel is, niet laten stollen).
- Voeg de muntolie toe.
- Klop met een blender of mixer; een handmatige mini-mixer voor cocktails is heel nuttig voor zelfgemaakte cosmetica. Klop gedurende 3-5 minuten.
- Bewaar op kamertemperatuur.
- De crème hoeft niet geklopt te worden; dan krijgt hij een “vaselineachtige” structuur, zoals op de foto hierboven. Er kunnen essentiële oliën aan de crème worden toegevoegd naar smaak. Ideaal voor de voeten.
Zomerse voetcrème
Een geweldige crème voor droge huid op de voeten. Geschikt voor de verzorging van de voetzolen en hielen.
- 50 gram amandel- of sesamolie (kan ook olijfolie zijn)
- 100 gram kokosolie of sheaboter
- 1 theelepel vitamine E (kan uit ampullen of capsules. Ampullen zijn verkrijgbaar bij dierenartsen)
- 2 eetlepels geraspte bijenwas
- 30 gram schoon water (gedestilleerd of gefilterd)
- 5 druppels etherische olie van lavendel of zelfgemaakt lavendelextract (maak het zoals muntextract)
Bereidingswijze:
- Smelt de was en oliën au bain-marie of gewoon op het gas.
- Verwarm in een aparte container het water tot het kookt.
- Voeg het water langzaam toe aan de gesmolten mengsel terwijl je constant roert.
- Voeg de etherische olie toe.
- Doe de crème in een gesteriliseerde container met een deksel. Blijf roeren tot het mengsel volledig is afgekoeld. Om de crème de consistentie zoals op de foto te geven, moet deze 3-5 minuten geklopt worden. In dit geval is de kans kleiner dat de crème gaat schiften, hoewel er was in zit, wat van nature emulgeert.
Zelfgemaakte cosmetische producten op basis van kokosolie of sheaboter zijn veel beter dan ENIGE commerciële crème of lotion. Vooral effectief zijn oliën voor de behandeling van eczeem en ontstekingen.