Muntolie, muntextract thuis bereiden
Vaak kom ik muntolie of muntextract tegen in recepten voor zelfgemaakte huidverzorgingsmiddelen. Goede, niet-synthetische muntolie is duur, ondanks het feit dat munt als onkruid groeit - vaak krijg je het zelfs niet uit je tuin. Daarom stel ik voor om gebruik te maken van een eenvoudige methode om muntolie thuis te bereiden uit eigen grondstoffen.
Het verkregen extract kan niet alleen voor cosmetica worden gebruikt, maar ook voor wrijvingen, thee en taarten. Met hetzelfde recept kunnen extracts van de meeste kruiden worden gemaakt, bijvoorbeeld oregano olie .
Hoe maak je muntolie
Om olie uit munt te verkrijgen, heb je wodka en verse of gedroogde muntbladeren nodig. Hoeveelheid ingrediënten hangt af van het potje waarin het muntextract zal trekken.
- Gedroogde of verse muntbladeren
- Budget wodka (alcohol laten we aan het eind verdampen)
- Papieren servetten of filters voor koffie
- Een pot of fles met een hermetische sluiting.
- Verpletter de bladeren zodat de moleculen van de etherische oliën vrijkomen uit de beschadigde cellen van de plant. Gebruik geen stelen.
- Vul het potje met munt, maar druk het niet te stevig aan.
- Vul het potje met wodka, sluit het af en schud goed.
- Zet het op een donkere, koele plaats voor 6-8 weken (sommigen geloven dat 3 dagen ook voldoende is).
- Zeef het extract; plaats een dicht servet, stof of filterpapier op de opening van het potje - hierdoor moet de alcohol verdampen. Laat het zo 2-3 dagen staan. De alcohol zal verdampen, er zal een kleine hoeveelheid etherische olie verloren gaan, maar uiteindelijk heb je een goed zelfgemaakt extract.
Er vormt zich vaak een neerslag op de bodem van het potje, maar ik filter het niet volledig.
Extracten kunnen ook worden gemaakt met plantaardige glycerine. Voor cosmetische middelen zijn glycerine “extracten” ideaal, maar plantaardige glycerine is zelden vrij te koop - je moet het bestellen in gespecialiseerde winkels. Dit is niet altijd handig. En het wordt precies hetzelfde bereid als het alcoholische extract, maar het moet 3 tot 6 maanden trekken. Apothekersglycerine uit olie heeft niet zo’n goede invloed op de huid, daarom raad ik aan dit niet te gebruiken.
Update 03.05.2017. De schade van “niet-plantaardige” glycerine is een marketingmythe. Elke glycerine heeft identieke moleculaire formules en dringt al dan niet niet door in de diepe lagen van de huid. Toen ik dit artikel schreef, had ik weinig interesse in betrouwbare bronnen en besteedde ik niet genoeg aandacht aan wetenschappelijke publicaties. Ik doe mijn best te verbeteren, in artikelen van de afgelopen 6-8 maanden kun je links naar bronnen vinden. Bedankt dat je een van mijn lezers blijft!
