Zout of suiker. Welke scrub past bij jou?

Zout en suiker kunnen als scrub worden gebruikt. Spa-salons maken niet zomaar gebruik van zout- en suikerscrubs. Zout en suiker zijn natuurlijke exfolianten (simpel gezegd, ze schrobben op een natuurlijke manier), en naast het feit dat de huid glad en zacht wordt na de behandelingen, openen de poriën zich om de huid te ontdoen van toxines, zweet en bacteriën.

Scrubs met zout of suiker zijn heel eenvoudig thuis te maken, waardoor je een echte professionele huidverzorging krijgt. Wat is het verschil tussen zout en suiker? Wanneer gebruik je wat?

We zijn gewend aan milde exfoliërende scrubs op basis van abrikozenpitten of walnootschalen, en ze werken ook echt. Maar als je je huidverzorging naar een hoger niveau wilt tillen en je huid wilt laten stralen, dan is zout en suiker als basis voor een scrub precies wat je nodig hebt. Zout en suiker hebben een milde schurend effect, waardoor ze geleidelijk oplossen en de kans op huidbeschadiging door kristallen verminderen.

Zoutscrubs

Naast het exfoliëren, verrijkt zout de huid met magnesium en andere mineralen die uitstekend transdermaal worden opgenomen. Het zout voor scrubs moet zeezout, Himalayazout of een andere mineralenverrijkte variant zijn - keukenzout is niet geschikt. Dankzij het magnesium in het zout kan een gewone peeling je helpen bij spierpijn, krampen en zelfs migraineaanvallen. Over magnesium heb ik al verschillende artikelen geschreven - het is mijn favoriete mineraal, dat ervoor zorgt dat migraines zijn gestopt . Naast de mineralenverrijking heeft zout ook antiseptische eigenschappen - maskers met zout reguleren de talgklieren en behandelen acne (uit ervaring getest).

Zout is ideaal voor het reinigen van hielen, ellebogen en knieën. Voor het gezicht is het beter om grote zoutkristallen in een vijzel of koffiemolen te malen om zo min mogelijk schade aan de huid toe te brengen. Zout kan de huid flink uitdrogen, dus het is aan te raden om scrubs met zout op een vette basis te maken of na de behandeling lotions te gebruiken.

Suikerscrubs

Voor scrubs is elke soort suiker geschikt. De functie van suiker is meer mechanisch dan therapeutisch. Suiker maakt zachte scrubs voor de meest gevoelige huiddelen, de kristallen smelten sneller en veroorzaken helemaal geen beschadiging.

Na het gebruik van een suikerscrub blijft de huid gehydrateerd. Ideaal voor een droge huidtype. In het vorige artikel merkte ik op dat suiker niet helemaal geschikt is voor een huid die gevoelig is voor ontstekingen en acne. Stafylokokken, die zich in de poriën en talgklieren vermenigvuldigen en de belangrijkste oorzaak van acne zijn, zijn dol op glucose en koolhydraten. Vooral wanneer ze rechtstreeks via de huid worden opgenomen. Voor mijn gezicht gebruik ik geen suikerscrubs - alleen zoutscrubs of scrubs met zemelen en vezels . Maar als je huid droog is, gebruik dan gerust suiker.

Hoe vaak een zout- of suikerscrub gebruiken

Je kunt een suikerscrub twee tot drie keer per week gebruiken, en een zoutscrub niet vaker dan één keer per week. Als je een vette, tienerhuid hebt, gebruik dan maskers met zout .

Ingrediënten voor suikerscrubs en zoutscrubs

Ik geef de voorkeur aan vruchtzuren voor zomerse scrubs en voor de vette huid, evenals plantaardige oliën voor winterse scrubs en droge huid. Ik raad citroen en limoen niet aan, want bij de kleinste verwondingen en micro-scheurtjes zullen de zuren van deze vruchten je laten lijden… en in combinatie met zout zal het een onvergetelijke ervaring zijn…

Ideale vruchten en bessen: