Zalf tegen eczeem. 3 beste recepten
Het is moeilijk om je een zalf tegen eczeem voor te stellen zonder contra-indicaties en bijwerkingen. Alles wat de apotheek biedt, bevat steroïden en hormonen die andere huidproblemen veroorzaken en niet alleen dat.
Tijdens mijn behandeling van acne, ongeveer 7-8 jaar geleden, kreeg ik zelf te maken met matige droge eczeem. Te agressieve behandelingen met antibiotica en zuren maakten mijn huid kapot, en ik moest steroïden gebruiken. Steroïde crèmes veranderden mijn gezicht in een “stenen korst”. Tot op de dag van vandaag worstel ik met de gevolgen van jarenlang puistjes behandelen, maar ik heb succes geboekt. Crèmes koop ik niet meer, ik maak ze zelf!
Dankzij enkele eenvoudige, maar zeer effectieve natuurlijke ingrediënten houd ik mijn eczeem en acne onder controle – zonder hormonen, antibiotica, steroïden, parabenen en laurylsulfaten.
Toen ik besloot mijn eczeem zelf te behandelen, moest ik door tegenstrijdige informatie heen ploegen. Tussen de merkwaardige aanbevelingen vond ik echte parels die ik graag met jullie wil delen.
Zalf tegen eczeem. Recept 1
- 0,5 kop ongeraffineerde vaste shea-boter
- 10 druppels etherische olie van geranium
- 20 druppels etherische olie van ceder
- 10 druppels etherische olie van lavendel
Smelt de shea-boter niet, werk in een warme kamer. Meng de ingrediënten goed en bewaar ze op kamertemperatuur op een donkere plek.
Deze zalf is zeer effectief bij het behandelen van kinder-eczeem veroorzaakt door voedselallergieën. Ervaring leert dat bij een kind met een glutenallergie vier dagen gebruik van deze zalf de tekenen van eczeem volledig van het gezicht verwijderden. Naar mijn observaties zijn de belangrijkste actieve ingrediënten in dit recept shea-boter en lavendel. Breng 2-3 keer per dag aan op de huid, en het kan gebruikt worden als dagelijkse verzorging voor elke leeftijd.
Ik wil nogmaals benadrukken dat ingrediënten van de hoogste kwaliteit moeten zijn. Vooral etherische oliën zijn belangrijk – slechte kwaliteit kan zelfs schadelijk zijn. Een paar woorden over welke oliën ik gebruik, vind je in dit artikel .
Crème tegen eczeem. Recept 2
- 100 gram ongeraffineerde shea-boter
- 30 gram duindoornolie (dit wordt hier zelden puur verkocht, kan worden vervangen door hennep- of avocado-olie. Maar duindoorn is de beste keuze.)
- 30 gram goudsbloemolie (zelfgemaakt: vul een potje met goudsbloemen, verhit olijfolie en giet deze in het potje. Laat dit drie dagen staan en zeef.)
- Etherische oliën, elk 10 druppels: kamille, patchouli, wortelzaad, wierook (zal ook werken zonder etherische oliën, maar als je de mogelijkheid hebt, bespaar hier dan niet op.)
Gebruik een staafmixer of cocktailmixer om alle ingrediënten te mengen bij kamertemperatuur. Breng de crème over in een gesteriliseerd potje en bewaar op een koele, donkere plaats, maximaal zes maanden.
Voor het beste resultaat te gebruiken na het wassen. Duindoornolie kan een lichte oranje tint aan de crème geven, afhankelijk van welke olie je hebt gekocht. Dit recept beviel mij vooral als avondcrème – ik sliep op een hydrofiele doek bovenop mijn kussensloop om te voorkomen dat de kussens absorberen, omdat de olie niet altijd volledig intrekt.
Zalf tegen eczeem. Recept 3
- 30 gram shea-boter
- 30 gram kokosolie
- 15 druppels etherische olie van lavendel (dit was voor mij een ontdekking en redding, ik heb verschillende artikelen over lavendel geschreven.)
- 5 druppels etherische olie van tea tree
Smelt shea-boter en kokosolie op een stoombad, laat afkoelen tot een aangename warme temperatuur en voeg de etherische oliën toe. Meng goed en doe in een potje. De crème kan worden opgeklopt, maar dat hoeft niet. Bewaar in de koelkast; de zalf smelt bij aanraking met warme handen. Zeer plezierig bij huidproblemen. Kinderen zullen het ook fijn vinden.
Waarom deze ingrediënten?
Ik besteed aandacht aan mijn 5 favoriete ingrediënten:
- SHEA-BOTER geeft een hydraterend effect en houdt vocht in de huid vast. Het bevat enkele van de belangrijkste vitamines voor de huid: A, E, F en K. Het bevordert de aanmaak van collageen en bevat drie essentiële vetzuren: linolzuur, linoleenzuur en arachidonzuur.
- KOKOSOLIE onderzocht ik uitvoerig in dit artikel .
- ETHERISCHE OLIE VAN LAVENDEL de beste kalmerende olie onder alle plantaardige oliën. Alleen nertsolie (de beste bij brandwonden) kan ermee concurreren. Het is een officieel “assistentje” van de traditionele geneeskunde bij de bestrijding van psoriasis en eczeem.
- ETHERISCHE OLIE VAN TEA TREE remt pathogene microflora die zich ontwikkelt in ontstoken huidlagen.
- DUINDOORNOLIE behandelt droge huid, lekkende zweren en brandwonden zeer goed. De samenstelling is rijk: E, C, B1, B2, B3, B6, B9, K, magnesium, ijzer, calcium, mangaan, silicium, nikkel, molybdeen), aminozuren, meervoudig onverzadigde vetzuren, fytosterolen, fosfolipiden. Maar in pure vorm gebruik ik het liever niet. Ik mix het met zure room of babycrème, of het is verwerkt in een van de hierboven genoemde crèmes.
Alle recepten in dit artikel zijn door honderden mensen getest en zelfs geschikt voor baby’s. De ingrediënten zijn toegankelijk en eenvoudig, hoewel ik 10 jaar geleden nooit had durven dromen van shea-boter en hoogwaardige lavendelolie… We leven echt in een bijzondere tijd!
Als huidproblemen worden veroorzaakt door darmziekten (zoals de meeste vormen van eczeem), moet een complexe behandeling worden uitgevoerd – detox, probiotica, dieet. Als het contacteczeem of dermatitis is, lossen de genoemde recepten zonder enige twijfel je probleem op. Het belangrijkste is een juiste diagnose en kwaliteitsingrediënten.