Afya

Tamso kutoka kwa kikohozi kwa mikono yako

Kwa nini usijaribu kutengeneza tamso za kikohozi kwa mikono yako? Nilijaribu tamso za kikohozi za Ricola, zawadi kutoka Uswidi. Ingawa kwa muundo wao hakuna neno lolote ambalo siifahamu au angalau kipengele chochote cha kifamasia, madhara yalikuwa ya kushangaza. Sikutarajia chochote maalum, tamu ni tamu, lakini hizi… Ni baada yao tu niliweza kulala bila kikohozi na kuuma kwa koo. Narudi kwenye muundo: sukari, mimea, rangi ya kachumbari na mafuta ya mint. Kwa muundo huu wa viambato, hakuna ugumu wowote katika kutengeneza tamso za kikohozi za nyumbani. Tamso kutoka kwa kikohozi kwa mikono yako

Nilitafuta kitu cha mimea, lakini kisicho na nguvu sana; kisicho tamu sana, lakini kinachovutia kwenye ladha. Kazi ya tamso: kupunguza kikohozi kikavu, kupunguza maumivu na kuuma kwa koo. Ningependa pia kupata athari ya jumla ya tiba, ya kupambana na virusi na ya kupambana na bakteria bila kutumia dawa za barabarani. Mapishi bora zaidi ya tamso za kikohozi za nyumbani napendekeza uyajaribu na wewe.

Jinsi ya kutengeneza tamso za kikohozi kwa mikono yako

Nipashe na kwamba katika mapishi kuna mafuta ya msingi. Matumizi ya mafuta ya msingi kwenye chakula ni mada nyeti, lakini kwa upande wangu nimeshawishika kwamba nitakubali, bila kuvunja kipimo kinachRecommended na kutumia tu mafuta bora. Ikiwa mafuta mazuri hayatapatikana, nitajiondoa katika matumizi yao. Mada ya matumizi ya ndani ya mafuta ya msingi inastahili makala tofauti.

Kwa matumizi ya ndani, unaweza kutumia mafuta yafuatayo: majani ya anis kijani, basil, bergamot, valeriani, karafuu, geranium, grapefruit, ylang-ylang, coriander, mdalasini, limao, mandalina, juniper, nutmeg, mint, neroli, palmarosa, patchouli, petitgrain, fir, rose, rosewood, chamomile, sandal, violet, tangawizi, fir, hyssop, cedar, myrrh, myrtle, rosemary, mti wa chai.

Mafuta ambayo unaweza kutumia kwa ndani ni yale ambayo wewe ni na uhakika nazo. Nina uhakika na Young Living, Karel Hadek, Just - ni mafuta bora, halisi ya usafi wa matibabu ambayo yanaweza kutumiwa kwa ndani (hakuna viungo, hakuna matangazo - ni uangalizi wangu).

Nimetumia picha kutoka vyanzo vya mapishi.

Mapishi ya Kwanza Tamso za Kikohozi kwenye Majani ya Mint

  • 1 st.l (au pakiti 2) ya majani ya mint
  • 1 st.l (au pakiti 2) ya chamomile
  • 0.5 ch.l ya mdalasini wa kusagwa (au katakata mdalasini)
  • 0.5 ch.l ya tangawizi iliyoangamizwa
  • 3/4 kikombe cha maji ya moto
  • 0.5 kikombe cha asali

Kwa bahati mbaya, kwa muundo itabidi kupika asali ili kuunda kachumbari ya tamso hizi.

Viambato kavu vinawekwa kwenye maji ya moto na kupikwa kwa dakika 10. Acha ikae kwa nusu saa na ubonyeze kioevu kwenye sufuria ndogo. Ongeza asali. Pasha joto mchanganyiko kwenye moto mdogo, hadi uchemke. Ikiwa una kipimajoto cha kupikia - tumia, mchanganyiko unapaswa kuharibika sio zaidi ya digrii 150. Ikiwa hujakuwa na kipimajoto, kutegemea hisia - ili mchanganyiko uwe tamso, itabidi uoshwe. Wakati mchanganyiko unapoanza kujaa - ondoa kwenye moto na uache ipoe kwa dakika 10, ukichanganya mara mbili. Sasa unaweza kuongeza matone 4-5 ya mafuta ya msingi.

Tamso za mint za nyumbani kwa kikohozi

Kwa kijiko cha kahawa au chai, weka mchanganyiko kwa uangalifu kwenye karatasi ya parchment au sidiria ya silikon (uvumbuzi wa ajabu). Kwa ajili ya tahadhari, unaweza kusakaza parchment kwa unga wa sukari.

Hifadhi katika mfuko au chupa, ikipuliziwa kijiko cha wanga (ili zisijichanganye), katika jokofu au mahali pazuri na baridi.

Mapishi ya Pili Tamso za Kikohozi za Limau na Asali

  • 150 gram za asali
  • 1 ch.l ya siagi
  • SI ZAIDI YA matone 10 ya mafuta ya msingi (kwa matumizi ya ndani) Limau, Eucalyptus, Sage.
  • Tamso za kikohozi za nyumbani

Chemsha asali kwenye moto mdogo, pika kwa dakika 20. Ongeza kijiko kimoja cha siagi. Acha ipoe kwa dakika 10-15, ukichanganya mara mbili. Ongeza mafuta ya msingi. Jaza mchanganyiko katika umbo la silikon au weka kwa kijiko kidogo kwenye parchment. Ni bora kupuliza parchment kwa wanga au unga. Hifadhi kama tamso kutoka katika mapishi ya kwanza.

Mapishi ya Tatu Tamso za Kikohozi na Mafuta ya Nazi (bila kupika)

  • 100 gram za mafuta ya nazi yenye joto la chumbani.
  • 100 gram za asali
  • 1 ch.l ya mdalasini wa kusagwa
  • Si zaidi ya matone 7-8 ya mafuta ya msingi (kwa matumizi ya ndani) Tamso za kikohozi na mafuta ya nazi

Mapishi haya hayahitaji kupika, ni tamu sana. Katika bakuli, piga mafuta ya nazi kwa mchanganyiko au blender ya kuingia. Mafuta yanapaswa kuwa na joto la chumbani, laini. Ongeza asali na piga hadi irudi vizuri. Ongeza mdalasini, changanya. Jaza umbo la silikon au trays za barafu na mchanganyiko na uweke kwenye jokofu kwa saa moja. Hifadhi katika chupa kwenye jokofu.

Mapishi ya Nne Tamso za Kikohozi na Lemongrass na Tangawizi

  • 0.5 kikombe cha majani kavu ya lemongrass (lemongrass)
  • 0.5 kikombe cha mizizi ya tangawizi iliyosagwa (ninapasia kwenye mashine ya nyama mara mbili)
  • Maji, kutosha kufunika viambato vingine
  • 1 kikombe cha sukari
  • 0.5 kikombe cha asali Tamso za limau na tangawizi za kikohozi

Chemsha lemongrass, tangawizi na maji (kikamilifu kutosha kufunika viambato kavu) kwenye sufuria. Ondoa kwenye moto na uache ikae dakika 10. Kichujie na uthibitishe kwa nguvu. Ongeza sukari na asali kwenye broths, pika kwa dakika 20 kwenye moto mdogo. Ikiwa una kipimajoto cha kupikia, basi joto la mchanganyiko linapaswa kuwa karibu na 150 digrii. Ondoa mchanganyiko kwenye moto na uache ipoe kwa dakika 10-15. Jaza umbo la silikon na uache ikae, inaweza kuwa kwenye jokofu. Hifadhi katika chupa kwenye jokofu, ikipuliziwa kwa unga au wanga.

Mapishi ya Tano Tamso za Kikohozi na Siagi na Mafuta ya Msingi

Mwongozo wa picha wa kutengeneza tamso za kikohozi za nyumbani

  • 2 vikombe vya sukari
  • 0.5 kikombe cha maji
  • 0.5 kikombe cha asali
  • 25 gram za siagi
  • si zaidi ya matone 7-8 ya mafuta ya msingi. Tenda kipaumbele kwa karafuu, mdalasini, eucalyptus, rosemary.

Viambato vyote, isipokuwa mafuta ya msingi, chemsha kwenye sufuria kwa dakika 20, ukichanganya mara kwa mara.

Joto linahitajika kama ilivyo kwa mapishi yaliyopita. Usiongeze gesi.

Ondoa kwenye moto na acha ipoe kidogo, kisha ongeza mafuta ya msingi. Piga karatasi ya parchment kwa mafuta ya mboga na usambaze mchanganyiko kwake haraka iwezekanavyo.

Haraka haraka, sukuma plastiki, nyunyizia na kata katika tamso. Acha ikae kabisa.

Hifadhi katika chupa, ikipuliziwa kwa wanga au unga wa sukari, ili zisijichanganye. Inaweza kuhifadhiwa kwenye jokofu.

Mapishi ya Sita Tamso za Kikohozi na Hibiscus

  • 1 kikombe cha broths kali ya hibiscus
  • 1 kikombe cha sukari
  • Maji ya limao nusu Tamso za hibiscus

Chemsha siagi ya sukari hadi kuchemka, pika kwa muda wa takriban dakika 20 (ikiwezekana na kipimajoto - hadi 150 digrii). Ondoa kwenye moto na ongeza maji ya limao kwa uangalifu. Changanya na usambaze katika umbo la silikon au kwenye parchment. Tamso zilizokamilika zipuliziwe kwa unga au wanga, hifadhi katika chupa kwenye jokofu. Unaweza kutumia juisi ya matunda yenye kupendwa au mchanganyiko wa mimea na kuongeza mafuta ya msingi.

Mapishi ya Saba Tamso za Kikohozi na Thyme na Sage

  • 1.5 vikombe vya sukari
  • 0.5 kikombe cha syrup ya pectin
  • 1 st.l ya thyme kavu
  • 1 st.l ya sage kavu
  • 1 st.l ya hyssop kavu Tamso za mimea kwa mikono yako mwongozo wa hatua kwa hatua wa utayarishaji

Andaa umbo kwa tamso - umbo la kioo piga mafuta. Katika kikombe kimoja cha maji, chemsha mimea kwa dakika 10, acha ikae kwa dakika 30 kisha uichujie. Mchanganya 0.5 kikombe cha broths na sukari na syrup. Chemsha kwenye moto mdogo kwa dakika 20 (au tumia kipimajoto - digrii 150 kisha ondoa kwenye moto). Mhamasisha katika umbo na uikate kwa haraka katika mstatili. Hifadhi katika chupa.

Mchakato wa kutengeneza tamso si mgumu na hauhitaji kazi nyingi, lakini inahitaji ufahamu wa joto la kupika. Ikiwa si mara ya kwanza, basi mara ya pili tamso zitakuwa kwa hakika. Jambo muhimu ni kuhakikisha zinakauka. Kuangalia kuanguka unaweza, ukidondosha mchanganyiko kwenye kikombe cha maji baridi - inapaswa kuwa na mchanganyiko uliojaa. Usikuacha mchanganyiko uwe na joto sana - itakuwa sukari iliyoteketezwa. Usisahau kuhusu usalama wa kiufundi!

Ilichapishwa:

Imesasishwa:

Unaweza pia kupenda

Ongeza maoni