చక్కెర కంటే మెరుగైనవి: పరిశోధనల ఆధారంగా 4 అత్యంత సురక్షితమైన మధురాలను సమీక్షించడం
నేను నా ఆహారంలో చక్కర పరిమాణాన్ని తగ్గించాలనుకునే లక్ష్యాన్ని పెట్టుకున్నాను. ప్రధాన లక్ష్యం క్యాలరీలు లేని రుచికరమైన సురక్షితమైన మధురాన్ని ఎంచుకోవడం, శరీరంపై తక్కువ ప్రభావం ఉంది. ఇంటర్నెట్లో చాలా సమాచారం ఉంది, కానీ కానీ 의료 గ్రంథాలయాల ఆర్కైవ్లను గోసిన కారణంగా, మూలాల పట్ల లింక్స్తో చాలా తక్కువ సమ్మతి పొందినాను. ఆన్లైన్లోని చాలా వ్యాసాలు చక్కర మార్పిడి రసాయనాల హానిపై పునరావృతం చేయడం, నిరూపణల లేని వ్యక్తీకరణలు.
మొదటి మూలాన్ని చదువుదాం, పసుపు శీర్షికలు కాకుండా, కనుక నాకు మొత్తం డేటాను స్వతంత్రంగా అధ్యయనం చేయడానికి అవకాశం లేని వారి కోసం ఈ మార్గదర్శకాన్ని రాశాను. కాదు, ఈ వాస్తవాలు మీకు ఆశ్చర్యాన్ని కలిగిస్తాయ…
100% సురక్షితమైన కారణంలో 4 అత్యంత అధ్యయనించిన మరియు క్యాలరీలు లేని మధురాలను ఎంపిక చేసుకున్నాను: ఆస్పార్టామ్, సైక్లమేట్, సుఖరిన్ మరియు సుక్రలోసు.
ఆస్పార్టామ్ E951
ఆస్పార్టామ్ కంటే ఎక్కువగా అధ్యయనం చేసిన ఆహార అటువంటిది కనుగొనడం కష్టం. ఒక సాధారణ సురక్షితమైన ఆణువుగా ఆవాస ఇన్ఫర్మేషన్ ఖర్చు చేయడానికి చాలా ఎక్కువ వనరులను ఖర్చు చేయడం ఇష్టమని చెప్పడం కూడా బాధిస్తుంది.
ఆస్పార్టామ్ ఆణువుల 3D నమూనా మరియు ఆణ్విక సూత్రం.
E951 అనేది సింథటిక్ క్యాలరీ లేని మధురం, ఇది చక్కర కంటే 180 రెట్లు సంపూర్ణంగా ఉంటుంది. ఈ ప్రత్యేక మధురత ఆర్హత ఇస్తుంది ఎందుకంటే ఈ పదార్థం అణువుల శక్తి రుచి స్వీకారంతో ఉన్న అనుభూతిలో నిలబడి ఉంటుంది. “Sweetness and Sweeteners. Biology, Chemistry, and Psychophysics” పుస్తకంలో మధుర రుచి అనుభూతి మరియు దాని జన్యుని భాగాలు గురించి వివరంగా చెప్పబడింది. ఈ పుస్తకం అదనపు లింకుల ఫైలులో చేర్చాను.
గుణాలు
- రసాయన సూత్రం C14H18N2O5
- అణువుల బరువు 294.31 g/mol.
- చక్కరకంటే కొంచెం నెయ్యి, కానీ ఇది రుచిని గ్రహించడానికి మోడ వాయిస్ అడిగేలా ఉంది. ఇది చాలా చక్కగా ప్యాకింగ్గు ఉంటుంది.
- పీడిత ఆశాయకం అవ్వదు. చక్కర మార్పిడి ద్వారా పీడిత ఆశా అనేది మరొక ప్రసారించిన మితిమీరింది.
- ఆకలిని మరియు గ్లూకోస్ స్థాయిని పెంచలేదు (7, 8, 9, 10).
- కాళ్ళపై స్వీకరించదు.
- దీర్ఘకాలం వేడి చేసినప్పుడు మధురతను కోల్పోతుంది కనుక పండ్లు మరియు మట్టం అవసరానికి అనుకూలంగా ఉండదు.
1965 లో ఆస్పార్టామ్ మధుర వాసనను కనుగొన్నది మరియు ఇప్పటివరకు, 700 కంటే ఎక్కువ పరిశోధనలు జరగాయి, బ్యాక్టీరియా, పక్షులు, ఆరోగ్యమైన ప్రజలు, అనిమేల్లు, తల్లి మరియు కొన్ని శిశువులపై (1).
ప్రశ్న కలుగుతుంది: దీని సురక్షితత నిరూపించబడిందా, ఎందుకు ఈ గొంతులు మరియు “అవోణిక” కార్యక్రమాలు టీవీలో ఉంటాయి? ఎలాగంటే మాస్టర్ మితాలపై యొకప్పటి అనుభవితము ఉంది: మెథనాల్, ఫార్మాల్డిహెడ్ మరియు ఆస్పరాగిన్ ఆమ్లం. దీన్ని నిర్ధారించుకుందాం.
శరీరంపై ప్రభావం
E951 రక్తంలో కనుగొనడం అసాధ్యం, ఒకటి ప్రస్తుత నాలుగు మార్పిడి ప్రతి ఒక్కప్పుడు మితి దాటితే. మా కడుపులో, మధురం మూడు స్థూల అణువులుగా విడుకుతుంది:
- ఫెనిలాలనిన్ 50%
- ఆస్పరాగినిక్ ఆమ్లం 40%
- మెథనాల్ 10%
సాధారణ ద్రవ్యాలలో హానికరమైన యోధాల అత్యధికం, చాలా స్థాయిలో పరిమితమైన మధురం నుండి ఉంటుంది.
ఈ పదార్థాలు సిగ్గుచేటు దీన గురించి జరుగుతున్న వాటి విభజన మరియు వివరణ కీగా ఉన్నాయి.
మూలం | ఫెనిలాలనిన్ స్థాయి(గ్రా/100 గ్రాం ఆహారం) | ఆస్పరాగినిక్ ఆమ్లం స్థాయి(గ్రా/100 గ్రాం ఆహారం) |
సోయా బీన్స్ | 1.91 | 4.59 |
ఊరు | 1.39 | 2.88 |
కడుపు ఉడికించిన కమ్మ పప్పు | 1.38 | 3.1 |
అరకు పప్పులు అన్ని రకాల | 1.34 | 3.15 |
బీన్ మరియు కంటే ముక్కాడు | 1.03 | 2.27 |
తల పిండి | 0.96 | 2.05 |
మాంసం, సలమీ | 0.94 | 2.1 |
ప్రాంతము మరియు చేపలు | 0.78 | 1.75 |
సంప్రదాయ గుడ్ల | 0.68 | 1.33 |
దీన్ని చెట్టు పాలు | 0.15 | 0 |
ఫెనిలాలనిన్
ఇది మానవ డి.ఎన్.ఏ కోడింగ్ మరియు మెలనిన్, నారడ్రెనలినിലും డోపమైన్ యొక్క సృష్టిగా అవసరమైన ఆవ необходимых అమీనో ఆమ్లం. మేము దీన్ని ఉత్పత్తి చేయలేము మరియు ఆహారంతో పొందాలి. ఫెనిలాలనిన్ అభివృద్ధిలో సమస్యలు ఉంటాయి కాని ఫెనిల్కెటోనూరియా అనే అరుదైన జన్య సంబంధిత రుగ్మతకు మాత్రమే. 0.5 లీటర్ ఆహారంలో ఉన్న మధురానికి E951 - 0.15 గ్రా కాదు.
ఆస్పరాగినిక్ ఆమ్లం లేదా ఆస్పార్టేట్
ఇది కేనిన్ బయోసంత్రికతో సంబంధ పడింది ఆమ్లం, హార్మోన్ స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది. ఆస్పార్టేట్ ఆహారం నుండి అభివృద్ధికి ఉండదు (2). మేము ఆహారంతో భాగం తెలుసుకున్నాము కానీ కొన్ని భాగాలు ఆహారం ద్వారా పొందతాము. 0.5 లీటర్ కాలు తిన్నట్లుగా 0.17 గ్రా ఆస్పార్టేట్ ఉంటుంది.
మెథనాల్
దివ్య చెట్లలో ఉన్న స్పిరిట్ లేదా మెథనాల్ СН3ОН గాలి, నీటిలో మరియు పంటలో మరియు శరీరంలో ఉంటాయి (సాధారణ రక్తంలోని స్థాయి 0.73 మి.గ్రా/లీటర్, 0.3-2.61 మి.గ్రా/లీటర్ వరకూ ఉంటుంది) (4).
30 మి.గ్రా మెథనాల్ - 0.5 లీటరు ఆహారం యొక్క ఆంక్షనూక మంచి సామాన్యంగా ఉండదు.
దీనిని తీసుకోవాలి, అనేక కొద్దిపాటి సలీములకు లేదా పళ్ళకు ఉత్పత్తిలో మెథనాల్ ఉండనివ్వాలి.
ఉదాహరణ | మెథనాల్ స్థాయి మి.గ్రా/లీటరు, మి.గ్రా/కిలో |
ఫ్రూట్ జూస్ ఫ్రెష్ మరియు పునరుసంధానం(ఆరెంజ్ మరియు గ్రేప్) | 640 కి సమానంగా 140 కి సమానంగా |
బీరు | 6-27 |
మద్యాలు | 96-3000 (ఇసபெళ్ల) |
గింజలు | 1.5-7.9 |
కమ్మ పప్పు | 4.4 |
ఆస్పార్టామ్ మీద గెజ్జ్వ నీళ్లు | 56 కంటే ఎక్కువ కాదు |
మానవ శరీరం మరియు రక్తం | 0.5 మి.గ్రా/కిలో (0.73 మి.గ్రా/లీటరికి చాలా తక్కువ) |
మహి పానీయాలు దివ్య వైద్యమాట సహాయంగా ఉండి ఉండవచ్చు ఎప్పుడు.onsoటి ద్వారా రెక్టింగ్ కాదు.
ఫార్మాల్డిహెడ్ పోషకాలు కూడా ద్రవాల ఉపయోంగి ఉపసంహరించబడుతుంది: అది ఎక్కువగా ముత్యాన్ని తెలియగలదు. కానీ ఆహారంలో రాతీయ కారణమైని ద్వారా శరీరం పోల్చేఁట్లు ఉన్న పండ్లతో మరియు ఆహారం తీసుకోవడం సాధ్యం - రెండు సంవత్సరాలు (6) లో మితి వ్యక్తీకరణ గురించి 90 లీటర్లు త్రాగడం సర్వత్రం వంట చేయాలి.
ఈ కాలంలో ఉన్నంత బీర్కులు మధ్య హాజరులో ఉంది.
ఆస్పార్టామ్ మరియు దాని పీడితముల యొక్క మ్యోటిబాలిజాన్ని “Critical Reviews in Toxicology”పై మరియు ఇతర పరిశోధనాలతో మొదలయింది.
ADI మరియు NOAEL గురించి
ఆస్పార్టామ్ను ADI (మండలి సురక్షితమైన మోతాదు) 50 మి.గ్రా/కిలో బరువు, ఇది 130 స్మాచ్ కప్పులలో త్రాగ తో అందిస్తుంది. ఈ స్థాయి WHO, ESFA, FDA, JECFA, SCF మరియు 90 సంస్థల వద్ద మరియు 100 దేశాలలో మంజూరు చేసింది.
ADI (స్థాపన మోతాదు రంగం) సంఖ్యను లెక్కించి ADI సంఖ్యలను పరిష్కరించడం ఇది, సమర్థత మరియు సంపూర్ణ ప్రభావాలు యా మంతనాలు నియంత్రించడానికి ఉండవచ్చు.
ఇవ్వరాల నడవ సాంకేతిక సమాధానం ఆదాయం డైకి ADI పాలి ఉన్న మాసాలకు మితి పెంచాలి.
ఇలాంటి మాటలు అంటే, మీకు రీమ్ అయిన స్థాయిని మించిన స్థితిలో చందు మోలుకు ఘలి మోలుకు లక్షణం.
క్షమించి, నాల్గురకు లభించే ఉప్పు వీరిణి.lvండి అనుభవ పద్ధతులను కేంద్రంగా ఉంటే, ADI గుండెలకు 60 మి.గ్రా వాణి (6 గ్రాల బరువు 100 ప్రధాన వజ్రం కంటే ఎక్కువ). కానీ విశ్వాసం మేకింగ్ షాల్ట్ ప్రకటరం లానితులో 10-12 క్యూకూ ప్రతి దాన్ని కంటే అది ఇవ్వడం అధికారంలో ఉంటె కలోటీ ప లీరుగుండి ప్రామాణికంగా ఉండండి (6).
సారాంశం: ఆస్పార్టామ్ కంటే మెరుగైన సురక్షితమైన చక్కర మది మధురమైనది, దీనిని మిఠాయిగా చేర్చడం పెట్టడం అంతుకంటే ఉన్న ఛాయ. వెండి, చవకగా మరియు భద్రతగా ఉండే కేలరీ మినహాయింపు చక్కెర మసాలా. సైక్లామేట్ను 130 దేశాలలో ఆరోగ్య సంస్థలు ఆమోదించాయి (11), మరియు అగ్రరాజ్యం మాత్రమే “ఇది విభిన్నమైనది”. E952 ఇతిhaసం స్పష్టంగా ఉంది, నేను ఈ విభాగం చివర్లో దాని గురించి పంచుకోవాలనుకుంటున్నాను, కానీ ముందు మొట్టమొదట ఇది ఏమిటి అనేది తెలుసుకుందాం.
లక్షణాలు
- రసాయన శ్రేణి C6H12NNaO3S
- అణువు బరువు 201.216 g/mol
- 30 రెట్లు చక్కెర కంటే ఎక్కువగా స్లాటు పడిన క్రిస్టలైన పొడి.
- ఉపయుక్తత కాలం 5 సంవత్సరాలు.
- సాకరిన్ మరియు ఇతర మసాలా కలిపితే సహజమైన చక్కెర రుచి ఇస్తుంది.
- మందుల బెడుపును చప్పుడు చేస్తుంది.
- తాగునీరు ఇస్తుంది కాదు.
- రక్తంలో చక్కర ప్రభావం కలిగించడం లేదు, ఆహారం త Santander శు మంచి ఎంపిక.
- పొయ్యిలో మరియు ఉడికించు ప్రక్రియలకు నిరోధకంగా ఉంటుంది.
శరీరంపై ప్రభావం
99.8% పదార్థం మోసం మరియు మలమూత్ర ద్వారా మార్పులు లేకుండా బయటకు వస్తుంది, కానీ 0.2% కొంత కడుపు బ్యాక్టీరియా విష కృత్రిమ ఆమ్లాలుగా మారుతుంది. సాంప్రదాయ దినసరి మోతాదు సైక్లామేట్ కడుపు ద్వారా గ్రహించబడదు మరియు పూర్తిగా వెలుపల పడుతుంది (12, 13).
సైక్లోహెక్సిలామైన్ యొక్క 3D మోడల్
ఈ ఆమ్లం నర్వవిద్య పరంగా మితమైనది, ఇది మధుమేహం ఉన్న వ్యక్తుల హృదయ సమాచారంపై మరియు ఒత్తిడిపై ప్రభావం ఎంతో పరిశోధించబడింది: సైక్లామేట్ తీసుకోవడం హృదయాన్ని ప్రభావితం చేయదు ( 14 ).
EU చట్టాల ప్రకారం, ఆహార మసాలాలపై ప్రతి సంవత్సరం ఒక పరీక్ష జరుగుతుంది, పరిశీలన ఫలితాలను విశ్లేషించి రికార్డులో నమోదు చేస్తారు. E952 నిషిద్ధం కాదు మరియు దీనిని కాలం గడించిన తర్వాత చాల ఆనువర్తన గణాంకాల, వ్యాధి సంబంధిత మరియు క్లినికల్ పరిశోధనలు చోటు చేసుకున్నాయి.
Critical Reviews in Toxicology లో E952 మసాలాపై 1968 నుండి ప్రస్తుతానికి జరిగే అన్ని పరిశోధనల గురించి అద్భుతమైన సమీక్ష ప్రచురించబడింది. ఈ పత్రంలో నాకు కాస్త వివరాలేమి లేకపోతే, దీనిలో ఆ సమాధానాలు ఉన్నాయి.
2003 లో, సైక్లామేట్ను నియమితంగా తీసుకోవడం మరియు పండించడం మధ్య భావనగత సంబంధం కనుగొనడం జరిగింది, ఎందుకంటే అధిక మోతాదులు జంతువుల పండితత్వాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. మానవుల్లో అలాంటి సంబంధం కనబడలేదు (15). మధుమేహం ఉన్న వారికి మసాలాల చావిటి మరియు రెవెన్యూ ఆందోళనకు భారీగా ఐడెంటిఫై అయినవి.
సైక్లామేట్ యొక్క ADI స్థిరంగా యెక్కించలేదు. సైక్లోహెక్సిలామైన్ కోసం పరిమితిని నిర్ణయించారు - దినసరి 11 మి.గ్రా/కేజీ బరువు. అలా అయితే, విషకర యోగాన్ని మించడం కోసం సైక్లామేట్ సమానంగా 200 గ్రాముల చక్కెరను తింటే మాత్రమే తప్పించుకుంటారు. కానీ సైక్లోహెక్సిలామైన్ మీ కడుపులో విషయాలను చేరుకోవాలంటే, అది ప్యాథోజెనిక్ ఎంటెరోకోక్కు కాలనీ ఉంటే తప్పనిసరిగా ఉంటుంది. తెలియకుండానే గరిష్ఠ పరిమాణాన్ని ఎవరు మించనంత కాలం లేదు.
ఎందుకు E952 నిషేధించబడింది అగ్రరాజ్యములో
రెండవ అత్యంత ప్రసిద్ధ చక్కెర మసాలాపై జరిగిన త్రికోణం అనుభవం తిరిగి చేస్తాను. 1939 లో పేటెంట్ పొందిన తర్వాత 1951 లో ఈ పదార్థంపై విస్తృతమైన పరిశోధనలు కొనసాగాయి. వ్యాయామం మరియు క్యాన్సర్నెలు శుభ్రమైనది మరియు 51 సంవత్సరంలో దీనిని అగ్రరాజ్యములో ఆమోదించారు. 60-ల చివరలో మూల్యసమర్ధన లేకుండా చక్కెర యొక్క 30% మార్కెట్లను ఎత్తుకు విడిచేసింది.
ఇది ఎక్కువ కాలం కొనసాగలేక పోతోంది, మరియు 1968 లో చక్కెర సంఘం సైక్లామేట్ పై “క్యాన్సర్” అన్వేషణను ప్రారంభించింది, ఈకంటే $4 మిలియన్లను ఖర్చు చేసింది.
ఇప్పటి వరకు ఆధారపడని “విస్తృత” పరిశోధన
ఇక్కడ వారికి సఫలత లభించింది: 80 గృహమైన కుక్కలను ప్రతిరోజు చెక్కు మరియు సాక్షి విడుదలించిన 10:1 ప్రామాణిక మొత్తంతో మసాలా కలిపి 105 లీటర్ల కొల్లా-లైట్ యొక్క సమానం సర్వం ఇచ్చారు. ఒక సంవత్సరం తర్వాత అన్ని కుక్కలు బతికే పీటలు; 78 వారాలు తర్వాత 50 ఆకృతులు మాత్రమే మిగిలి ఉంది. 79 వ వీక్ లో కుక్కలకు 125 మి.గ్రా/కేజీ సాఫీ సైక్లోహెక్సిలామైన్ (!!) జోడించారు.
104 వారాల (2 సంవత్సరాలు) తర్వాత మరియు ప్రతి రోజూ ఈ విషాన్ని ఇవ్వడం ద్వారా, పైకి మిగిలిన ఆకృతులు 34 మాత్రమే ఉంటాయి, మరియు కంట్రోల్ గ్రూపులో 39 ఉండి ఉంటాయి. మిగిలిన ఆకృతులతో అనుపయోగంలో ఉన్న మానవ ఉపయోగంతో, పునఃపరిశోధన జరిగిన 않았ుగా చూపిస్తుంది, 8 మహశు కుక్కలు మూత్రపిండ కెన్స్ ఉన్న లేబేఎడ్ లో ఎక్కడోవి ఉంది, 80 నుండి గృహ ముప్పు విడుదల చేసింది. అలా ఉండి, శుభ్రమైన విషం కేన్సర్లను ఎందుకు రుచి చేయలేదు (17).
FDA పరిశీలన ఫలితాలపై ఈ మసాలాలను అమెరికాలో నిషేధించగా, శ్రేణి ను పోరాటం చేయడానికి సహాయం చేసే ఈశ్వర మూలన అంగీకారాన్ని నివారించడంలో ఏవైనా మాత్రం సైక్లామేట్ ప్రభావం కలిగినా వారికి తిరిగి అనుమతి ఇవ్వలేదు. ఈ శ్రేణి యొక్క మూలం సంక్షమంగా ఉంది: ఎప్పుడు యోగాన్ని శ్రద్ధ వహించలేదనుకుంటే - పైగా విశ్లేషణ శ్రేణి పై యోగాన్ని మలచిసేడా కాదు. తర్వాతి విశ్రాంతి పరిశోధనలు అక్కడ ఉన్న వారధిలు తిరస్కరించుకుందా. ఇతర దేశాలలో ఆరోగ్య సంస్థలు అంత త్వరగా లేదు.
సైక్లామేట్ను నిషేదించడం ద్వారా ప్రపంచాన్ని విమర్శిస్తుంది. కుక్కలపై సరిహద్దులపై అనుమానకరమైన పరిశోధనలతో సమాన లోపం కనిపించింది, ఒకరు ఇప్పటి వరకు పునరావృతం చేయడంలో పోల్చరు.
సాధారణంగా, కుక్కలలో కేన్సర్లకు సూత్రాలు ఉండటం లేదు. దాని మరియు మొదటిరోజు కుక్కల సందర్శన అధికంగా ఉండేది α2U-గ్లోబులిన్ అనే ప్రోటీన్ ఉన్న మూత్రంతో ఉంది, PH అనుమానంగా భారీగా ఉంటుంది (6.5 మరియు పైగా). ఈ ఆప్లికేషన్లు కుక్కలకు సైక్లామేట్ లోని మెటాబలైట్ యొక్క ఈ ప్రోటీన్ గృహంలో కేన్సర్లను వర్ణించాయి, కానీ ఈ యంత్రాన్ని తెలిపే విధానం నమోదు చేయలేదు. క్రింద, సాకరిన్ యొక్క విభాగంలో దీని గురించి మళ్లీ వస్తాను. E952 మానవ జీవితానికి కేన్సర్లు రాయవు.
E952 యొక్క పునర్వాసులు
24 సంవత్సరాల పరిశోధన (70 నుండి 94 సంవత్సరాల వరకు) మూడు రకాల రాంబనులు చివరగా సైక్లామేట్ యొక్క క్యాన్సర్ నియమవులను అర్థం చేసుకోలేదు (18). 21 రాంబనును 24 సంవత్సరాల వరకూ 5 రోజుల్లో చక్కెర మసాలాతో ముట్టుకోగా. ఉత్పత్తులు 270 లీటర్ల మృదు సీల్ అడుగులో చేశాయి, లేదా 45 రెట్లు ఉన్న మనుష్యుల రోజువారీ మితిని దాటిస్తాయి. కంట్రోల్ గ్రూపు 16 రాంబనులో ఉంది, వారు మరియు పరీక్షాస్వామిగోలా సరిపోయారు.
ఈ మసాలా పPrాణసంబంధం లేకుండా ఉండి, “సైక్లామేట్” గ్రూపులో కేవలం 3 కేన్సర్లలో ఉందని చెప్పబడింది, కానీ సైక్లామేట్ ఉన్న ఈ ఉన్నాయి 5 ఆకృతుల ప్రభావంలో అనుమానం ఉంది. రాంబనుల యాదృశ్చిక మరియు క్రమబద్ధంగా డీడబ్ల్యూ పరీక్షాలు E952 మ్యూటేజన్ట్రించారు.
తీర్మానం: ఇది మంచి మసాలా స్థానంలో స్వతంత్రంగా చక్కెరతో ఉన్నది, దీనిని హానికరం గుర్తించడంలో కొంచెం రగ్గారం అందించారు.
సాకరిన్ E954
ప్రపంచలో మొదటి భద్రతగా ఉండే మసాలా, నిరంతరం అనేక మార్గాలలో అజ్ఞానాన్ని పొందింది. 120 సంవత్సరాల అనుభవం సాకరిన్, దాన్ని రెండు పదాలలో వివరించడం సాధ్యం కాదుగా - ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా స్పియన్స్ మోసపూర్వక కతలపల్లి లేదా రూజవెల్ట్, చర్చిల్ మరియు స్విట్జర్లాండ్ కస్టమ్స్ ప్రముఖ పాత్రల్లోనుంది (19).
E954 మసాలాకు, చేజేతి మరియు సైక్లామేట్ కంటే మరింత అవినీతి మరియు వ్యాయామ నాచురల్ వాల్పా లభించింది. ఈ విభాగంలో నేను అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన పరిశోధనపై నిష్ నిజమైన “రత్నం” యొక్క వాయు చర్యలు షెడ్యూల్ చేసేందుకు వీలుగా ఉంది.
లక్షణాలు
- రసాయన శ్రేణి: C7H5NO3S
- అణువు బరువు: 183.18 g/mol
- వాసన లేకుండా ఉండే క్రమబద్ధమైన పొడి.
- కఠిన సానుకూలతలో మెటల్ ذృతు మరియు బిట్ మెరుగుపరచి చక్కెర రుచి.
- సంవత్సరాల తరవరకు ఏవు మార్పు చెందలేదు.
- 300 నుండి 550 రెట్లు చక్కెర కంటే తియ్యగా ఉంటె (ప్రక్రియ పద్ధతికి ఆధారంగా).
- ఉత్పత్తుల గోచరాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
- పాప్ రెటీల్లో పద్ధతులను ఉంచుతుంది.
శరీరంపై ప్రభావం
సాకరిన్ పచర్స్ కప్పటానికి వేయబడి ఉంటే పుల్చి ఒట్టు వేయబడి ఉంటుంది (20). సుదీర్ఘ కాలిక స్పందనాలు యాభై సంవత్సరం కాలంలో నిఫ్ట్ జంతువుల ఆశయంగా తీసుకున్నాయి. ఫలితాలు అందించినవి DNA పై ప్రభావం లేదు (21).
20వ శతాబ్దం ప్రారంభంలో సాకరిన్ సుల్ఫమొయిల్ బెన్జోయిక్ ఆమ్ల సమయంలో కృత్యాత్మమైన మాటలు ఊహించారు, కానీ శాస్త్రీయ పద్ధతులు నివృత్తింపలేదు (22). “పోడ్షి” పరిశోధనలో ఏదో అర్థాలు సాకరిన్ రంగానికి 48 గంటలు ఉన్న పేసి ఉన్న 5 కంటే కింద ఉంటే సాకరిన్ ఉండదు.
సాకరిన్ సంపాదన విధానం అజ్ఞాత పేటెంట్లలో ఒకటి. చాలా కాలంగా ఈ చారకు పొందుపరచలేదు.
50 మి.గ్రా సాకరిన్ ప్రతిరోజు ఏడాది కాలంలో పందుల్లో 96% పదార్థం 7 రోజుల కాలంలో అర్థంలో పట్టించిన తర్వాత మిగతా అస్తుల్లలు ఎగేసి పరిశీలించేవారు. జీవితకాలానికి మంచి రక్షణాత్మక మోతాదిలో ఉండడంతో, 96-100% విషాన్ని నిజంగా సందేశాలను పొందుతాయి (23).
E954 మసాలా చరిత్రాబిషను లేక రక్తాకారులో మరియు విభజన పనుల్లో నిఖార్సయులయే దోషాన్ని పొందాక 5 మి.గ్రా/కేజీ బరువుకి రోజు వారమున పడేవారు ఉన్నప్పటికీ, 5 గ్రాములను పేద శ్రేణి పనిచేయియే, మరియు పరిశోధనపరంగా ఆరోగ్య వ్యవస్థలో ఎప్పటికీ రెండున్నర చూడటానికి కష్టతొలగింది.
1950 సంవత్సరాల క్రితం డైట్ పానీయాలు సైక్లామేట్ మరియు సాకరిన్ ఉన్నవి
40000 పంక్తి సమాచారంలో మనిషి మూత్రపిండ క్యాన్సర్కు ఆహారాత్మక పరిశోధనలు రక్తాలను గుప్పు చేస్తే, చక్కెర చల్లుమా యోగాన్ని తీసుకోనూ ఉండదు. గ్రూపులో మధుమేహం ఉన్న వారు మసాలా పొందిన అక్షులలో ఉన్నారు.
“సైక్లామేట్” దృశ్యం పనితీరులో లేకుండా
అదే సమయంలో కుక్కలపై అన్వేషణలోకి మధ్య నేపథ్యంలో సాకరిన్ యుగంలో పరిణామాలను నిర్వహించడానికి ఆచారాలు అనుమానాలు రావడం జరిగింది. 1977 లో క్యానడీయాలో ఒక శాస్త్రవేత్తలు సైక్లామేట్ నాలుకపై మూత్రపిండ క్యాన్సర్ తయారుచేయడం సాధ్యం అయ్యింది.
దీంతో పాటు, ఆ పదార్థంపై నిషేధాన్ని ప్రణాళికపై అడ్డుకుంటారు, మరియు తమధ్య కాలానికి ఉక్తి ముందుగా అంధకారంలో ప్రచారమైంది. అమెరికాలో అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ మరియు డయాబెటిక్ అసోసియేషన్ ఇదే విధంగా ఉన్న అనుభవాన్ని అడ్డుకున్నారు కానీ క్యానడా క్వలిఫికేషన్ నియంత్రణ విధానం కంప్లీట్ చేసిన తర్వాత.
శాస్త్రానికి ఒక రత కృషిలో దుర్భరమైన పరిశోధన
రెండు తరాల కుక్కలు, పుట్టిన నుండి పాడైన నిమిషి వరకు ప్రతి రోజు 12 గ్రాము సాకరిన్ (400 లీటర్ల చెడు పానీయాలు మాత్రమే) పొందుతాయి. మొదటి తరంలో 100 కుక్కల్లో 3 ఉత్పత్తినుండి మూడువంతు వస్తాయి, రెండవలో 14 నుండి 100 మాత్రమే పురుషులే (24). కుక్కలు చెప్పే అంశంలో కాంట్రోల్ గ్రూపుకు ఆంధ్రాలను సమానంగా తులనించి అవలోకించడం లేదు.
FDA కఠినంగా పరిశోధనను విమర్శించింది మరియు ఒక వ్యక్తి నిపుణ్యమైన మోతాదులో చక్కరను సగం చేసినా కూడా 2 మి.గ్రా/కిలో శరీర బరువుకు మించి సేకరించ невозможно అని పందించబడింది. జంతువులు ఆందోళనగా పలు వందల రెట్లు E954 మోతాదులు అందించడం జరిగింది, మరియు వారు వయస్సు మీదుగా సహజ మరణం పొందారు. కెనడాలో జరిగిన ఈ ఆసెర్వియెంట్ అనుభవం సర్కారు పరికరాల్లో సుగంధం నివ్వటి నమ్మకమైన పరిప్రేక్షణ చిత్రంగా మారింది.
అసాధారణంగా చక్కరాకరంగానికి కారణం - సోడియం మరియు కాల్షియం సుగంధకాలు, ఇవి జంతువుల మూత్రపిండాలను ఎక్కుపెట్టి కేల్షియంజేట్టుల జంటతో సెల్ విభజనలో పెరిగి, ఆ తరువాత కేన్సర్ దారితీస్తుంది. ఈ మోసాలు అందించిన నాకట్ డాక్టర్లతో పాటు ఇక్కడ కూడా మరచి ఉండాలి, అయితే ఈ ముక్కలు ఆ వ్యాప్తి చాలా మందికీ సూచించలేదు.
বিশ্লেষণ: చక్కరాకరంగా ఈ కథనం మన సమాజంపై ఎలా ఆధారపడిందో స్పష్టంగా తెలియచేస్తుంది. త్వరలోనే ఈ పాత నిస్సందేహమైన చక్కర విలువలు నూతనమైన చురుకైన నొటామా యొక్క పొదుపు కోల్పోతాయి, ఇక నేను రెచ్చిపోడానికి డాక్టర్లు ఎదుర్కొనేన్ని కంటెనర్ట్ ఇచ్చాలని చాకచాకొనేను ఎత్తి రావాలని చేస్తాను.
సుక్రలోసె E955
సాదా మిగుల పట్టణానికి సంతృ Apిలిచిన్న సుగంధాంగం చలనుడు ఒంటరుగా సాంద్రించబడింది. ఇది నూతన కుమ్మటంగా పాలు చక్కర్తెలు అక్కవిస్తుందని ప్రపంచంలో ప్రతి యుక్తంగా గరీష్టలు చక్కని ముట్టుకుంటుంది (29). కానీ ఇది కౌలకరు కోల్పోతున్నది, అయితే.
ఇప్పటికీ, మనం కొత్త విషయం మనం చెబితే, కొన్నిసార్లు, 1976 లో భ్రమలో చక్కర చుట్టూ ఉడత ఇటీవల అణువుల గురించి సుధీర్ఘంగా సూత్రీకరించారు. ఈ విన్హు ఈ విపణిలో సరిపోయి అడ్జెడ్ ఉత్పత్తి చెందలేదు. యూరోపియన్ యూతరంతో, ఈ ఉత్పత్తి 2004లో తన యూత విహారిని పొందించింది, విచారణకు 20 సంవత్సరాలకు పైగా సమయం పట్టింది.
హైడ్రాక్సీదు అణువుల నాలుగు ఔషధ హామీ మార్పిడి.
లక్షణాలు
- రసాయనిక రూపం C12H19Cl3O8
- అణువుల ఉష్ణోగ్రత 397.626 g/mol
- తీపి నాజూకు చక్కర.
- ఇన్సులిన్ తయారీకోసం ప్రోత్సహించలేదు మరియు పేగుల మైక్రొఫ్లోరా మీద ప్రభావం లేదు (27, 32).
- ఆకలిని ఆకర్షించదు (35).
- బేకింగ్ సమయంలో తీపిని నిలబెట్టిస్తుంది.
- అధిక నాణోదుముల కారణంగా, E955 మోడిఫైడ్ కర్ర లేదా మాల్టోడెక్స్ట్రిన్ తో మిష్టిరపోకతిబోల్టైడ్ టాబ్లెట్ ప్రపంచంలో ప్రతి నష్టాన్ని స్పష్టంగా చెప్పుకోడానికి అవినడం పోతుంది.
- ఎలాంటి సూనాయితుననుండి లేదు.
శరీరంపై ప్రభావం
E955 పేగుల ద్వారా అతలు మంచి చేస్తుంది: 86% మలమును తోడుచుకునేది, 11% మూత్రంలోని మరియు 3% గ్లుక్యూరోనిక్ యాసిడ్ మరి సుక్రలోసులో సంక్లిష్టంగా ఉద్దేశించినది. పండ్లు పెరిగిన తొలవైన వేళ వాహకం సంబంధితంత విడుదలకి అందించారు, కానీ వైనుకర్మలో E955 వ్యాప్తి చెందించే వారికి కచ్చితంగా(curated) ఇస్తువో గాయంను బ్రేకప్ చేయబాదు చేసే గొండ లక్షణాలు పొందడం లేదు.
![సుక్రలోసుని మతాభక్తి](metabolizm-sukraloze.png “14-సుక్రలోసుని విడుదల మరియు మరోడు డోస్జ్ 10 mg/kg మోతాదుగా.)
తాజా అధ్యయన కార్యాలయ విభాగాలపై E955 యొక్క అణువుల ఆర్థికంగా అధ్యయనాలు 2000లో Sucralose Metabolism and Pharmacokinetics in Man లో స్పష్టంగా తెలిపారు.
చ鼠లు సుక్రలోసుని శరీరంలో ఇన్సులిన్ పోలిక హార్మోన్ల విడుదల మంచిగా చేస్తుంది, కానీ మనుషులలో ఈ విధానాలు చాల కష్టాల్లో ఉన్నాయి - ఈ దినచర్య మార్గంలో ఇన్సులిన్ పరిస్థితి షూట్ చేయలేకపోయాయి (33). మధురాంశం కాకుండా మాత్రలు ఇవ్వాలంటే చాల సరిపోతుంది, సెర్ఫ్ కుండ దెగ్గిర నడించిన మంటపడే విరివిగా కనిపించు.
సుక్రలోసు ఇన్సులిన్ తగ్గించని ఘనతలు.
దాదాపు సురక్షితగా ఉండడంతో సంస్కరణగా వివిధ అధ్యయనాలను ప్రచురించాయి, అందులో భాగంగా WHO, UN, JECFA, FDA నిర్వహణ పరిస్థితుల మీద కొంత ఆసక్తిం సంఖ్యతో ప్రాణాథంగా లక్షణాలు ఇచ్చి చాలు. మరియు కేవలం 2008 సంవత్సరంలో మాత్రమే కిమేట్ మరియు బెట్లిక్ సంరక్షణపై ప్రభావాన్ని చర్చించారు (28). జంతువులకు స్ప్లెండా (Splenda) అందించడం ఉంది- అంటే మాల్టోడెక్స్ట్రిన్ మరియు సుక్రలోసును రూపొందిచూపించాలని భావించారు. స్షు నిర్ధారించే వారు ఇటీవల చాలా ఉపయోగపడుతున్న కార్యాన్ని ఎవరి నుండి అమలుగా ఉండవచ్చు అని ప్రతిపాదించారు అని తెలిసిన,坚持 అనుకూలమైన మూల్యవంతమైన కీటులు మరియు పీటర్లు తాగుతున్నామని చెప్పు.
తదనంతర అధ్యయనం ఇప్పటికే ఉంది, పరిశోధన ఇప్పటికీ వాట వ్యతిరేక కలిలా లేక పట్ల్వికాయలకు చేయాల్సిన సూచన ఉంది మరియు రైనగా పూల చరిత్రలో కూడా ఏమి అనేక చెడు ఎండండి చెడు చివరిముంద ఉంది. పాయింట్ చొరబడిన получается ప్రక్రియలుగా వచ్చిన చురకలు నిరేదిక మిమ్మల్ని చుట్టుకూర్చి దిమ్మటని పరిష్కరించింది. Regulatory Toxicology and Pharmacology
సమీక్షతో పూర్తిగా ఉన్నారు [19567260].
సుక్రలోసుకు కేన్సరాజ్నత వారం, కాలుష్య పాడుకులెదురుగా కళ్ళల్లో ఇంత కాలం సాగించబడలేదు (30).
సుక్రలోసుకు ADI 15 mg/kg శరీర బరువు రోజుకు. వాస్తవ సుక్రీని పొదుపు జంతువులు ప్రమాదం చేసుకుంటున్నాయి. E955ది ఇప్పటి ప్రజలకు కేటాయించిన సెట్కైనా డిసరల్ నూతనతా మండిస перспективబార్ పొందింది. వారందరు దాదాపు 2 వారాల పాటు చెదురు జంతువుల ఆగ్రహంతో పర్యవేక్షణను వేగంగా ప్రవేశపెట్టారు. పాజిటివ్స్ సందర్శించే ఇళ్లలో ఎక్స్పెరిమెంటల్ తీసుకుంటారు. వేగంగా చేసే అంశం సుక్రలోసు 14 రెట్లు పెరిగింది. ఒక పదం ద్వారా, సమర్థవంతమైన గడువు సాధ్యపడలేదు.
జాతి: తదుపరి విషయం మెచ్చుకోబడింది, కానీ వ్యవసాయాన్ని తక్కువ చేయడం ద్వారా సౌకర్యాన్ని అంజామగా పేర్కొనవచ్చు.
అంచనా కూడా పోన్ E950.
E950 ఎప్పుడూ అస్పార్టమ్ మరియు సైక్లోమేట్ సాధ్యం, అలాగే ఉత్పత్తోతుల అమ్మకాలగా చేశారు. E950పై ప్రాణి దిగువ బోల్టా రసాయన విద్యాలాలను వర్తించేయాలి, మరియు తీపి కష్టాలపై పొరేటీ ద్వారా ఇన్ఫ్లేటేడ్ అవుతుందని విషయానికి ఆకర్షణ పొందతాయి. ఇది కేటాయిస్తున్న యూరోపియన్ మాసల కొంత అందించడం అంత డబ్బుకు కాదు, ఇంకా అందంగా ముందుకు పడదు.
విచారించి కొన్ని విదేశాలలో వేబిద్దగా ఉందని ఈ ఇంత మొత్తం విడిది.Եթե దీనిని లోకి తీసుకుంటే, మీకు అలోపం లేదా నాణీయత ఆస్పారు లేదా కేథలిక్ వేయడం కూడా జేగెమెప్రిమరిపోతంది E950 కొత్త విధానం అవద్దమైన విథి 15 mg/kg గా అవాన్ఫోరమ్ కి పరిణామం సిద్ధంలో ఉంటే నెలమున.
అక్షరాలకు మంచి, వివరణకి మరియు క్రింద నుంచే దెబ్బలు రావడం మొత్తం లేదు. దాదాపు విద్యుత్ కొనుగులు వస్తే మరియు సమానంగా ఉండగలదు.
సిద్ధాలు S6973 మరియు S617
స్ధిట్ కెయిబికి, చేసటం కోసం దాదాపు ఎలా వేయాకు మీేషం పొందాలి. 2012 ఫుడ్ అడ్జెట్స్ కమిషన్ JECFA మన నిర్ణయానికి దివి విందికుడి యుతో పెట్టుగా దర్శించటానికి కోరా. మోడిఫైయర్ ఇచ్చి, అందచిన్లు మట్టిపోయిన ఉత్పత్తులకు భయంకరమైన మార్పులను సూచించాలి. రసాయనిక రూపం: C15H22N4O4S, అణుజాతి MM: 354.425 g/mol
ప్రమాణపు ఆకృతిల gab విద్యుత్తులోని అత్యంత చివరకు అంశానికి తాజయం లోదుస్తు ప్రవేశంలో అక్షరాలపై అధ్యయనాలు రంగీకరు చెందినవి ముక్కుపాటుకు చేరడానికి గరిష్ట ఇయయంలో ఉండాలి. ఈ ప్రయోజనాలు ప్రయోజనాలపై వచ్చిన కార్యక్రమాలు చూడవచ్చు: వీటిని దాదాపు 20 mg/kg ల మీద ప్రతి వద్ద ముఖ్యంగా టైకాయావుగా చూడా లేదా ఒక భాగంగా 100 mg/kg తిరుగుతుంది.电影网ంలో గాంచేయండి. జరుగుతుంది.
అనంతరం, ఉత్పత్తి ధరతో సమ్యంగా అహిల్త ఆమశానగిలౌ నయుతం అవించిన్తు ఏజు మునకు అలోపా అంశం విడోడేళగు మిత్ర కీలువో ఒప్పు కాని జూపుపులు?”.
సహజ లేదా ప్రముఖ కమర్షియల్ రూపంలోని మా పేరు
సహజమై ఈ పలుగించిన రుపార్లలో, నూటికి ఒకటి కూడా రైజిసి సమర్థవంతం మూలభూత షిరోం ఉండాలి: ఋవొగ్స్ ఎస్త్రీ. కొత్త సుక్రిడిలాలపై మార్గాలును సిదిలు సంక్చ్ బద్దాలు ప్రకటించాము, కానీ ఇక్కడ ఉండితే మండినట్లు నా జాబితా నిర్మించ కూడర్లని తగ్గించుటమవుతుంది.
ఒంటిచోటలను మనిదినాదంయింటే, ఇక దీనికి నేలు వచ్చింది భయంగా ఉండినందుకు ధన్యవాదాలు.
నియోటామ్
ఎల్లలు ఈ సుక్రొ స్పందనకు సరసమైన pote కోట్ల హందుల ఆర్ధి అయినప్పుడు, ఇంకా ప్రతి అనన్యాయంగా ఉల్ల చేయడానికి 8000 సంబంధంగా చేయుటకు వర్సములోను ఉండవడం ఇప్పటికే ఉంది. ఇది తక్కువ ప్రమాణాలు అంగవలికలోకి పరిమితం లేదు.
ఎడ్వాంటామ్
యవనానికి అస్పార్టమ్ మరియు సైక్లోమేట్ రెండు వందల ముక్కలు, 20,000 వారాల కాలంలో పండించాలి, కాల్టి కాదా లేదా ఎన్నికను వెంటనే నిర్వహిస్తాయి. అయితే, కనీసంగా అక్టోబర్ 2014 లో FDA అద్భుత నిబంధనలకు సహాయప్రదం పోతుంది మరియు ఇన్ శారీరులో గుండు పడదు.
ఈ ఆర్థిక ఇన్నివారపు నుంచే ఇటువంటి సరుకులు ఎడ్వాంటామ్ లేదా ఆక్ల ఫీల్డ్ సమాచారం కి పర్యవేక్షణలో ప్రారంభం కావాలి. ఉత్తమంగా ఉండవచ్చు.
మధుమేహం, ఆధారగత కాలానువంటి విడిఓడియంయి మానవీకరించనే అవసరాలను ప్రత్యేకంగా తీసుకువెళ్ళడం
ప్రతి గాలంలో భాగంగా, సుక్రో మరియు మధుమేహం మూల్య వ్రాసేయనూజి మీ వర్తమానంలో వీట్ చేసే మొత్తంగా ప్రతి మోడిఫికేషన్ ఆధారంగా దేవుడు వెలయించడానికి ఉంటుంది. అయితే ఈ పాక్షిక సంబంధం ఎంపికకు గాల విషయంలో ఒక్కటి గైర్ధివరకు అందించిన సముప్రాయించడానికి చేర్చాలి.
చక్కరాకరమైన చొరదన్న nani
Замены сахару: మనం ఇన్సులిన్ అసాధ్యం చేసుండగా ఆనుపరితులు, ఇది గట్టి చూడచో చూస్తే, స్థాయి మాస్కండి. సరైనది. ఈ వ్యాసాన్ని అనువదించబడింది:
అన్ని రుచికరమైనది “మళ్లీ కావాలనిపిస్తుంది” (36). ఈ లక్షణాన్ని ఎండోర్ఫిన్లతో సంబంధం కలిగి ఉంటుందని భావిస్తున్నారు. ఎండోర్ఫిన్ల ఉత్పత్తి - రక్తంలో గ్లూకోజ్ మరియు సుఖకరమైన రుచి అనుభవాలకు స్పందన. హైపోతాలమస్ నిజంగా మాకు స్వాది, మట్టిపండ్లు, తియ్యని ఆహారం తీసుకోవడానికి ప్రేరేపిస్తుంది (37).
క్లినికల్ ప్రయోగాలు చ Stress హార్మోన్ల స్థాయి తగ్గుతున్నట్లు మరియు ఎండోర్ఫిన్లు సగర్వంగా ఉత్పత్తి అవుతున్నట్లు చూపిస్తున్నాయి మధురద్రవ్యాలు మరియు సకరిను (38). స్ట్రెస్కు దాహం అయితే, దాని కంటే కరగాల్లది మరియు పసారల్లది.
ముదురు రుచి బాధనిర్మూలక లక్షణాన్ని చిన్నారుల మీద పరిశీలించాను. ఒక ఆహార పరీక్షలో మూడవ వాళ్ల చేతి నుంచి ఎంతో మాసాలకి వచ్చే సమస్య వద్ద పెడుతున్నప్పుడు మధుర రుచి వల్ల బొబ్బ పెట్టినది (సైక్లామేట్ + సకరిన్). చిన్నారులకు మధుర ద్రవ్యాలు మరియు జ్యాధాయాలు ఇవ్వరాదు, ఎందుకంటే నెక్రోటైజింగ్ ఎంటరాకోలైటిస్ ఉన్న అవకాశంతో, అందువల్ల శోధకులు ఎల్లప్పుడు భద్రంగా ఉండే ప్రత్యామ్నాయాన్ని వెతుకుతున్నారు (39).
సంక్షేపం: మేము ఉత్పత్తి యొక్క రుచిని ఆస్వాదిస్తే, మేము ఎక్కువగా తినాలనిస్తుంది. గ్లూకోజ్, ఆസ്പార్టామ్ లేదా స్టవిలోసైట్ ఉన్నా సరే. అమినో ఆమ్లాలు మా రుచి గ్రహికలు పై అదే ప్రభావం చూపిస్తాయి.
ఉపస్మారకం ఉత్పత్తులను వాటి ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తాయి
త్వరగా చురుకుగా ప్రచారం జరుగుతోంది, స్వాది తీరు ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చెయ్యించుతుందని మరియు ప్రారంబ గ్లూకోజ్ స్థాయిని అత్యంత ప్రమాదకరంగా తగ్గించడం లేదు. అలా కాదు. ఇన్సులిన్ కాస్త సమయమే రుచి గ్రహికల సంకేతాలకు సమాధానం ఇస్తుంది, అంతకంటే ఎక్కువగా పరిశోధనలలో గుర్తించడం కదా కష్టం. హార్మోన్ “వివరించు” గ్లూకోజ్ స్థాయిలో పెరిగినప్పుడు మాత్రమే జరుగుతుంది (40).
సంక్షేపం: మాంసం లో పడితే మరియు ఆహారి (అమినో ఆమ్లాలు మరియు ఇతరాలు) రుచి పొందితే, నిగూడంత వేయించడం, అది కేవలం కాంది లో గ్లూకోజ్ పై ఆధారితంగా ఉంటుంది (41).
పిడీయాట్రిక్ దృశ్యాలు
2011లో మెళకువలలో Pediatric Clinics of North America గా ఏర్పాటు చేసిన 70 అధ్యయనాల సమీక్ష విడుదలయ్యింది, వాటి ప్రకారం వాస్తవ సంఖ్యా యొక్క పండ్లు, పండ్లు పుట్టించడం, మరియు బరువు అంటే వారధి మారింది. సమీక్ష చరితార్థంగా FDA అనుమతించిన నాలుగు పథకాలు: ఆపై, సకరిన్, న్యూటామ్ మరియు సుక్రలోజ్.
సమీక్షలో కొన్ని మండలాలు:
- ఉపస్మారకం మరియు బరువులతో సహజంగా చారలు ఏర్పడటం, కానీ అధిక బరువున్న పిల్లలు ఎక్కువ లైట్ పానీయాలు తాగే కంటే (మరియు ఇది నిజం).
- తక్కువ కేలరీ మరింత లవ్యం అవుతుంది, ఇది కాగితంపై కనీకట్టు ఎవరో మంచి ధర కంటే పండిని నచ్చవు: మేము ఎక్కువ తినడానికి అనుమతి ఇచ్చాము. అను సంఖ్యల యొక్క విషయం చూడడం"os, súpletely ఇన్ వంటి ప్రకటనలు సహజంగా నివసనాలు.
- అండి బ్యాక్టీరియాలపై ప్రభావం సమర్థించబడదు నుంచి వ్యాస కంట్రోల్ చేశారు, అయితే ప్రయోగాలు కొనసాగుతున్నాయి. కొన్నెలది సకరిన్ గురించి సందేశాలు ఉన్నాయి (క్రింద చూడండి).
- ఆకలితో కూడిన ఉపస్మారకాలు కాంక్షలు పరిశోధించడం మరియు ఇన్సులిన్ వంటి ప్రముఖ హార్మోన్ల ఆధారితంగా కాదు.
అతి సమన్వయాన్ని పొందడం నిజమా?
కాక, కొన్ని десят circularాల అనువే నప్లు, పోటీగా లేదు కావడానికి ఏమి అంటే వివరించగా, నేను ఏమిరకంగా తెలిపారు అంటే Two ల్ఫాన్ ఉంది ఇది ఆసక్తికరమైన అధికారులు:
- 8 పేషియెంట్ల సంశీలన పోయిేటో ఆలోచిన వారి ప్రోగ్రామ్ జరగడం తేదీన చెప్పలేనంది అనంతపరిగలనుములనిల్ల మధ్య, అధికంగా థీర్డీ లుక్ అందించినది (1977 రేడ్యో దాటికి తాజాగా పట్టి). మిఱా కు తేర కాదు కావాలంటే వెనివింకర విక్రయించిన ఆహారం ఫీ ఇనింగల్ కొంచెం కాలమాగ్గం పుచ్చతి (42).
- 24 స్వచ్ఛంద వ్యక్తుల బృందము 5 రోజుల విద్యాసిన మితుల గింజలు పరిశీలించగా: వారికి తేనె, సకరిన్ ఉన్న లోపల సమాచారమే இல்லை. రెండవగీతలో వ్యతిరేక విషయ విషయనే స్పష్టంగా నిర్వహించదు గానీ మొదటి పక్షంలో యూనిక్ కామెడీ ఇయేస్ మాదిరి proprio యపనూ అనువాదంగా అని తెలుసుకంటే, దీనంకమీదతే ఇస్తుంది.
సంక్షేపం: ఏకువర్షంలో మరియు అనుగుణంగా కాకుండా, రుచి తెలుసుకుంటే అది ఆహారంగా ఉంటుంది, మింటేపోద్ధునులు, ఆహారం సరిపోవడం మాత్రమే కాకుండా 3, నిమిషంలోడికొరక గియింది. నేను ఈ విషయంతో ఎందుకీ లేదంటే, అసంగతంగా ఉంచిన విధంగా కూడానే దీన్ని నివృత్తం చేయడం.
ఆకలి మరియు ఆకలి సంఖ్యా నెయ్యి
చక్కెరతో కూడి ఉండు నీరు పాంతం తీరంపై పడుతుయ ఆసక్తి ఉంటుంది. ఇది ప్రకාරం - ఫ్లొరులోనకి అత్యంత జాత్యాధిఫులంగా అయితే - కొన్ని ప్రత్యేకమైన ప్రభావాలు ఉండాలని తెలుసుకోవాలని తెలియాలి.
చెక్క లెక్క ల్నువు వదలి ఆహారాలన్నీ ఏదైనా ఏర్పాటు ఉంటే విచ్ఛిన్నం మరియు వరకు నీరు కంటే విక్రయించటి (44, 45).
చక్కెర ఉమ్మడి మంద్వాలనుంచి పరిమితి
పద్ధతురేకి భిన్నముగా కంటే ఉదాహరణలు అంతర్జాతీయ ఉద్యమం సరిపోతుంది, మొదటి విభాగం నిర్భంది ఆధారముగా మాత్రల పైన ఉండాలి:
- ప్రాయోగిక చుర్రె చిట్టు ప్రతిస్పందిత లక్షణాలు తెలు మధుసారము మీద దయ వలె పరిశీలించేందుకు లేదా తీర్చేదో ఉంచు లానే ఉంది, లేదా ధ్రువీకరణలో ఉమ్మడికి వేసిన డేటాలను పేర్కొంది (46).
- చట్టపరమైన పరిశీలా వ్యాసం, ఉన్నింది సంఖ్యస్థాయి బహువైటులో మలవిక్సంనగా సంబంధించనప్పుడు అధ్యయన సంబందం యొక్క నికేషన్ చెందిన అదనంపోతే, పడితే స్థిరడానికి అన్నారు.
నేడు, అన్వయ నివేదిక തുടര്
태럭ురన ఫార్మ్ అతను కొరకు ఎలాగెయైన పంజల నా వచ్చింది రాష్ట్ర పట్టికలు మాత్రం ఉండే అవునంటే ఈ లో ఈ వ్యాస ప్రకారము శివాలు వుంది కదా అకారణంలో (47, 48)
మరుసటి గోధుమ పథం, తెరిచే һаҡార్ సాంక్రమనాల సూచనలు, అవి ఈ సమధనంగా ముందు ఉండి బయట పెరగడం ఆపుణాళి అయ్యినా.
పాతిక శాఖకు ప్రతి విధానం
ఏ సమయంలో మానవ మాసము propensity అధికనుంచి మరింత తీరు ఇది ఎక్కువ వక్రాలు నుండి kalan ఫార్మ్ వెల్ల చెంది. పఠిస్తుంది, ఇమిహేగాన్నామ గొట్టమును ఉదాస్యంగా ఉంది ఈ సంక్షేమ శుద్ధీకరణ దాటించకుండా మాత్రమే చదవడం మంచిది, ఉచిత ప్రతిపాదనలకు పెరుగుతాయి.
“అనే జనాభా రద్దు వైద్య గంట్యారా” నిజమైన పరివర్తన అనడం తమకు రూపం ఉంటే అది జరిగింది, చూడకుండా ఉంటే ఇంకేడెచ్చుకోరు (50).
“అదుపు మధుర సిటీలు పరిమితమైన గ్లూకోజ్ను తెరిచి మాస్లను పొందవచ్చు వారు” ఇది కూడా మ్యాడిఅవిస్తాను. అనేకిఛచ్చను మరియు మత్తుకు తెలిసుకోరు వారు ఆ రెండు అచ్చునో రెరవద్దన్న ప్రదేశ్ అత్యంతువాత అలాత్తు లాగినాడారు - మీరులు కావడంలో గతంలో రాష్ట్రిక సంఘం ఉంది (51).
కనిగే సరైన సంప్రదాయాలు
- పేపర్ లో మీద చక్కెర లేకుండా విహారంపై ఉంటే, అంలాలు చక్కెరకి జోడించబడింది, చేస్తున్నారు అన్నా ఇలాంటీ శ్రేణిలో ఇతర బ్యాక్టియర్ కలజేయటం లేకపోతే వందలు గరిష్టం చేస్తారే (52).
- అది చూడాలనే విచారంగా ఉండే ఈ ధృతి మాత్రమే పది పేర్కొన గనుకని, కర్రదు వద్ద దుర్నడులు కనుగొన్నితో మాత్రమే ఉంది అని కనుగొంటే ఫార్మ్ మాత్ర ప్రోత్సహించలేదు.
- మూత్రం మరియు తొంత నిరుత్సాహం అన్ని సమాచార ప్రయత్నించన నేడు గురించి పొందాయి.
- జప్తులు మరియు పెద్దాప్రముఖ అధ్యక్షులు ఉంటే అది కూడా తెలిపారు.
ఈ వారంలో చుతులు పారాయణ తర్వాత ఫీడ్ల వివరించాలి. ఎలాగైనా తెలిపారు.
వ్యాసాలు సంగతి మీ మంచి పిట్టలతో సమానంగా ఉండాలి.
ముఖ్యంగా.
ఇది మాత్రమే కాకుండా జ్ఞానం, అది విద్య ప్రయత్నం స్వభావం అవసరం ఉంటే కానీ అమ్మాయిలకు ఆహారాన్ని చూసి సేవించే అనుప్రియా ఉంటే.
లింకులు
ఈ వ్యాసంలో సూచించిన అన్ని లింకులు ఒక ఫైల్లో ఒకచోటా చేర్చబడినట్లయితే గూగుల్ డ్రైవ్ లో, వ్యాఖ్యలు మరియు రుచుల అనుబంధాన్యము వారి వసూలు చేశారు.
ఫిజియాలజీకి సంబంధించిన చద్లావిని ఉపసమార్థాల గురించి ఉన్న ఈ మిఫ్టు సంప్రదాయాలు లేదా లేక ఉంటే, వారు కొనసాగించమన్నవి కావాలసిందీని మాత్రమే తెలుసుకోవాలి.
దయచేసి సమర్పణ సమయంలో చేసే లేదా తదుపరి అడుగుతో సహాయపడండి.