เกลือหรือน้ำตาล สครับแบบไหนที่เหมาะกับคุณ?
เกลือและน้ำตาลสามารถใช้เป็นสครับได้ สปาสำหรับการดูแลผิวมักเลือกใช้สครับจากเกลือและน้ำตาลไม่ใช่โดยบังเอิญ เกลือและน้ำตาลเป็นสารขัดผิวธรรมชาติ (พูดง่าย ๆ คือทำให้ผิวผลัดเซลล์ได้อย่างเป็นธรรมชาติ) และนอกจากจะทำให้ผิวเรียบเนียนและนุ่มนวลหลังจากการทำแล้ว ยังช่วยเปิดรูขุมขนเพื่อขจัดสารพิษ เหงื่อ และแบคทีเรีย!
การทำสครับด้วยเกลือหรือน้ำตาลนั้นง่ายมากในบ้าน และสามารถให้การดูแลผิวที่เทียบเท่ากับมืออาชีพได้ แล้วความแตกต่างระหว่างเกลือและน้ำตาลคืออะไร? ควรใช้ต่างกันอย่างไรในแต่ละกรณี?
เรามักคุ้นเคยกับสครับที่มีส่วนผสมของเมล็ดแอปริคอทหรือเปลือกของวอลนัท และมันก็ทำงานได้ดีจริง ๆ อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการยกระดับการดูแลผิวให้โดดเด่นขึ้น เกลือและน้ำตาลในสครับคือสิ่งที่คุณต้องการ เกลือและน้ำตาลมีผลการขัดผิวอย่างอ่อนโยน เมื่อสัมผัสกับน้ำจะค่อย ๆ ละลาย ซึ่งไม่ทำให้ผิวเกิดความเสียหายจากคริสตัล
สครับเกลือ
นอกจากการผลัดเซลล์ผิวแล้ว การใช้เกลือยังช่วยให้ผิวได้แร่ธาตุอย่างแมกนีเซียมและแร่ธาตุอื่น ๆ ซึ่งดูดซึมผ่านผิวหนังได้ดี เกลือที่ใช้สำหรับสครับต้องเป็นเกลือทะเล หรือเกลือหิมาลัยที่มีแร่ธาตุสูง – เกลือโซดาธรรมดาไม่เหมาะสม ด้วยแมกนีเซียมในเกลือ การผลัดเซลล์ผิวธรรมดาสามารถลดอาการปวดกล้ามเนื้อ การเกร็ง และแม้กระทั่งอาการปวดหัวไมเกรนได้ ดิฉันเคยเขียนเกี่ยวกับแมกนีเซียมเพราะมันเป็นแร่ธาตุโปรดที่ช่วย หยุดอาการไมเกรน . นอกจากการเติมแร่ธาตุแล้ว เกลือยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อจุลินทรีย์ – มาสก์ที่มีเกลือช่วยควบคุมต่อมไขมันและรักษาสิว (ได้รับการตรวจสอบแล้วจากประสบการณ์ของตนเอง)
เกลือเหมาะสำหรับทำความสะอาดส้นเท้า ข้อศอก และหัวเข่า สำหรับใบหน้าแนะนำให้บดเกลือแบบหยาบในครกหรือที่บดกาแฟเพื่อไม่ให้ทำร้ายผิวมากเกินไป เกลือจะทำให้ผิวแห้งมาก ดังนั้นควรทำสครับเกลือให้มีฐานไขมันสูง หรือหลังจากใช้ควรทาครีมหรือโลชั่นที่ให้ความชุ่มชื้น
สครับน้ำตาล
น้ำตาลที่ใช้สำหรับทำสครับสามารถใช้ได้ทุกประเภท หน้าที่หลักของมันคือการขัดทางกายภาพมากกว่าการรักษา น้ำตาลสร้างสครับที่อ่อนโยนซึ่งเหมาะสำหรับบริเวณผิวที่บอบบาง เม็ดน้ำตาลจะละลายได้เร็วและไม่ทำให้เกิดการบาดเจ็บเลย!
หลังจากใช้สครับน้ำตาลแล้ว ผิวจะชุ่มชื้น เหมาะสำหรับผิวแห้ง เป็นที่ทราบกันดีว่า สำหรับผิวที่มีแนวโน้มเป็นสิว น้ำตาลไม่ค่อยเหมาะ สแตฟิโลคอคคัสที่เติบโตในรูขุมขนและท่อไขมัน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของสิว รักกลูโคสและคาร์โบไฮเดรต โดยเฉพาะเมื่อมันถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวโดยตรง สำหรับใบหน้าฉันไม่ใช้สครับน้ำตาลเลย – จะเลือกใช้แค่สครับเกลือหรือ สครับที่ทำจากแป้งและเส้นใย . แต่ถ้าคุณมีผิวแห้ง อย่ารอช้า ใช้น้ำตาลได้เลย
ความถี่ในการใช้สครับเกลือและน้ำตาล
สามารถใช้น้ำตาลสครับได้สองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ และสครับเกลือไม่ควรใช้บ่อยกว่าหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์ หากเป็นเรื่องของผิวมันของวัยรุ่น ให้ใช้ มาสก์ที่มีเกลือ .
ส่วนผสมสำหรับสครับน้ำตาลและเกลือ
ฉันขอมอบตำแหน่งแรกให้กับ กรดผลไม้ สำหรับสครับฤดูร้อนและผิวมัน, น้ำมันพืช สำหรับสครับฤดูหนาวและผิวแห้ง ไม่แนะนำให้ใช้เลมอนและมะนาว เพราะแม้จะมีบาดแผลเล็กน้อยและรอยแตกกรดของผลไม้เหล่านี้จะทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัว… และเมื่อใช้ร่วมกับเกลือ จะเป็นการทำที่ไม่อาจลืมเลือน….
ผลไม้และผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม:
- กีวี,
- สตรอเบอรี,
- แอปเปิ้ลบด,
- ส้ม,
- แบล็กเคอแรนท์ (แดง, ขาว)
น้ำมันที่ดีที่สุด:
- อัลมอนด์,
- โจโจบา,
- น้ำมันมะพร้าว,
- น้ำมันเชียร์ (Karite),
- เมล็ดองุ่น,
- น้ำมันจากต้นอ่อนข้าวสาลี
สูตรสำหรับสครับเกลือและน้ำตาล: