ยาสีฟันทำเองที่บ้าน
ยาสีฟันทำเองที่บ้านอาจมีประสิทธิภาพมากกว่ายาสีฟันที่แพงที่สุดจากร้านขายของหรือโรงพยาบาล ข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลฟันมีความขัดแย้งมาก ตั้งแต่ “การแปรงฟันเป็นสิ่งที่ดี” จนกระทั่ง “การแปรงฟันเป็นสิ่งที่ไม่ดี” ฉันก็ยังยึดมั่นว่าการแปรงฟันนั้นจำเป็นอย่างยิ่ง - นี่คือสิ่งที่ทำให้ฉันรู้สึกเป็นคนปกติ และคำถามที่สำคัญคือจะใช้ทำความสะอาดอะไร
ยาสีฟันทุกชนิดและแปรงสีฟันที่มีขนแปรงพลาสติกทำลายฟันเคลือบของเรา ส่วนผสมในยาสีฟันมีความเป็นพิษระดับ 4-5 โดยมีค่าระดับสูงสุดที่ 10 ตัวอย่างเช่น ฟลูออไรด์โซเดียม - 5, ทั้งหมดของกลิ่นรส อโรมา - 4, และ โค้กามิโดโปรพิลเบตามิน (สารทำฟอง) - 4 แน่นอนว่าเราจะไม่กินยาสีฟัน แต่ในระยะเวลา 2 นาทีที่เราทำความสะอาด น้ำลายและช่องปากของเราจะดูดซึมสารเหล่านี้และส่งตรงสู่กระแสเลือด… อีกหนึ่งส่วนผสมคือ กลีเซอรีน ที่ทำให้ยาสีฟันมีความหนืดที่นุ่มสบายและให้ความมันวาวแก่ฟัน แต่ไม่ให้ฟันดูดซับแร่ธาตุจากยาสีฟัน ซึ่งหมายความว่าป้องกันการคืนแร่ธาตุ (การฟื้นฟู) นอกจากนี้ ยังมีเรื่องของ ฟลูออไรด์ ที่มีการพูดถึงมากมาย จึงไม่ต้องพูดถึงมันอีก
แม้จะไม่ต้องคิดถึงส่วนผสมแล้ว จริงๆ แล้ว ยาสีฟันมีประสิทธิภาพไหม? มันช่วยป้องกันปัญหาทางทันตกรรมไหม? ฉันไม่สามารถตอบคำถามเหล่านี้ได้ในทางบวก ดังนั้นการทดลองใช้ยาสีฟันทำเองที่บ้านจึงดูเหมือนเป็นความคิดที่ดี ส่วนผสมที่ระบุด้านล่างนี้ได้เคยพบเจอหลายครั้งระหว่างการค้นหาข้อมูลเพื่อเขียนบทความและความคิดเห็นก็เป็นบวกเท่านั้น ตอนนี้ฉันยังไม่ได้ทำยาสีฟัน แต่สามีของฉันก็ฝันที่จะทิ้งพาราดอนแทกซ์ของเขาไปแล้ว))).
ยาสีฟันทำเอง. สูตร
- 2 ช้อนโต๊ะ ไม่มีจนเกินไปของผง เปลือกไข่
- 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะพร้าว (ควรอย่างยิ่ง)
- 3 ช้อนโต๊ะ ดินเบนโทไนท์ (หรือสีขาว สีฟ้า)
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทรายอาหาร (มีส่วนมาก)
- น้ำตามความจำเป็น
ผสมส่วนผสมแห้งรวมกัน จากนั้นเติมน้ำมันมะพร้าวที่ละลายในอ่างน้ำร้อนแล้วคนให้เข้ากันดี เติมน้ำเล็กน้อยเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่สบาย หากคุณโชคดีและได้ซื้อดินเบนโทไนท์ ให้ใช้ภาชนะแก้วหรือพลาสติก ไม่ควรใช้โลหะ
นี่คือสูตรพื้นฐาน คุณสามารถปรับเปลี่ยนและเพิ่มส่วนผสมได้ แต่ไม่ควรเปลี่ยนส่วนผสมหลัก - น้ำมันมะพร้าวและดิน การเสริมสามารถใช้ น้ำมันหอมระเหย - เปปเปอร์มินต์, อบเชย, ไธม์, เซจ, ลูกจันทน์เทศ, ยูคาลิปตัส ฉันขอยกให้ น้ำมันออริกาโน ซึ่งเป็นหนึ่งในยาปฏิชีวนะจากธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพที่สุดในโลก ในปริมาณรวมไม่ควรมีน้ำมันมากกว่า 15 หยดต่อ 3 ช้อนโต๊ะของฐาน (น้ำมันมะพร้าว) คุณสามารถใช้เกลือทะเล - 0.5 ช้อนชาเกลือบดละเอียดต่อ 3 ช้อนโต๊ะของฐาน เก็บในภาชนะแก้วหรือเซรามิกที่ปิดสนิท
ฉันไม่ได้เสนอวิธีเพิ่มความหวานใด ๆ ที่นี่ จริงๆแล้วเราคุ้นเคยกับยาสีฟันที่หวาน (ด้วยการใช้ไซลิทอล) แต่ไม่จำเป็นต้องทำเช่นนั้น อย่างไรก็ตามคุณมีสิทธิ์ที่จะเพิ่มความหวานด้วยสารสกัดจาก สตีเวีย หรือยาเม็ดที่เป็นน้ำตาลทดแทน (ฉันจะเพิ่มแผ่นซูคราโลส)
ยาสีฟันกับดินขาวและน้ำมันมะพร้าว
ยาสีฟันที่ทำเองมีข้อดีที่แน่นอนหลายประการ:
- ส่วนผสมมีราคาถูกเมื่อเปรียบเทียบกับยาสีฟันที่โฆษณาและมีประสิทธิภาพในโรงพยาบาล
- เป็นธรรมชาติ 100%
- ฟอกสีโดยไม่ใช้เปอร์ออกไซด์, กรด และสารเคมีที่รุนแรง
มีสูตรง่ายกว่า แต่ตามความเห็นของฉัน มันมีความขัดข้องมากและไม่ควรใช้ทุกวัน:
- ผงน้ำตาลและเกลือทะเล 1:1
- น้ำ
- น้ำมันหอมระเหย
ผสมส่วนผสมแห้ง เติมน้ำจนกว่าจะได้เนื้อสัมผัสที่คุณพอใจ เติมน้ำมันหอมระเหยจำนวนเล็กน้อย
มีข่าวลือว่ายาสีฟันที่ทำเองช่วยให้ฟันของเราสามารถคืนแร่ได้ - หมายความว่าโพรงในฟันของเราที่ใกล้จะกลายเป็นฟันผุอาจสามารถเติมได้อีกครั้งโดยธรรมชาติ ทันตแพทย์ไม่สนใจในเรื่องนี้ ดังนั้นพวกเขาจึงแสดงความขบขันแม้กระทั่งเกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการคืนแร่ แต่เมื่อฉันศึกษาข้อมูลสำหรับบทความนี้ ฉันก็ได้อ่านและพบความคิดเห็นมากมายนานัปการในหัวข้อนี้ - ผู้คนบอกว่าฝากฟันเป็นโพรงในฟันในขณะที่ไปพบทันตแพทย์ (จากการเอ็กซ์เรย์) พวกเขาตัดสินใจลองทำการคืนแร่โดยการใช้วิธีธรรมชาติ และผ่านไป 6 เดือนก็ไม่มีการต้องกรอเลย นี่คือตัวอย่างหนึ่ง แต่มีตัวอย่างคล้ายกันมากมายในโลกออนไลน์
ยาสีฟันกับดินเบนโทไนท์และน้ำมันมะพร้าว
คำถามใดบ้างที่เกิดขึ้นเกี่ยวกับยาสีฟันทำเอง?
- ผงน้ำตาลทำรอยขีดเคลื่อนเคลือบฟันไหม? ผงน้ำตาลนั้นไม่ขัดผิวมากเท่ากับค่าความขัดผิว (RDA) ของยาสีฟันสำเร็จรูป
- น้ำมันหอมระเหยปลอดภัยไหม? ในที่นี้ควรพูดอย่างตรงไปตรงมา - น้ำมันหอมระเหยโดยธรรมชาติแล้วมีอันตรายต่อไตหากดื่ม แต่ 15 หยดที่เรียกว่าเหมาะสมสำหรับปริมาณรวมของยาสีฟันจะไม่มีอันตราย สุดท้ายแล้วเมนทอลที่มีอยู่ในยาสีฟันอาจทำให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลว… เพียงคุณควรมีความพอประมาณและพยายามไม่กลืนสารผสม
- จะเก็บยาสีฟันทำเองนี้อย่างไร? เก็บส่วนผสมในภาชนะแก้วที่อุณหภูมิห้อง และปิดฝาให้สนิท
- ยาสีฟันนี้ช่วยกำจัดกลิ่นอาหาร (เช่น หัวหอม-กระเทียม) ได้ไหม? มีการระบุว่าทำยาสีฟันที่ทำเองดีขึ้นมากในแง่นี้เมื่อเปรียบเทียบกับยาสีฟันที่ซื้อ แต่ควรจำไว้ว่าหลายกลิ่นพัฒนาขึ้นจากกระเพาะอาหารและยังคงอยู่ในเลือดเป็นเวลานาน - นี่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์และน้ำมันหอมระเหยจากหัวหอม
- ยาสีฟันทำเองอาจจะเป็นอันตรายไหม? ไม่คิดแบบนั้น ถ้าคุณเป็นคนที่แพ้ - ควรระมัดระวังเกี่ยวกับน้ำมัน
- ส่วนผสมเหล่านี้มีผลต่อความขาวของฟันไหม? มีผลอย่างมาก! ฟอกสีแบบอ่อนและละเอียดนั้นรับประกัน
มีเพียงเรื่องเดียวที่ต้องคำนึงถึง - อย่าปล่อยให้ยาสีฟันแห้งบนแปรง ควรล้างมันด้วยน้ำร้อนให้สะอาด