Evde Diş Macunu Yapımı
Evde yapılan diş macunu, en pahalı mağaza veya eczane macunlarından çok daha etkili olabilir. Diş bakımı ile ilgili öneriler o kadar çelişkili ki, bazen insan hayret ediyor - “dişlerini fırçalamak faydalıdır” ve “dişleri fırçalamak zararlıdır” gibi ifadeleri duyabiliyoruz. Yine de dişlerimi fırçalamam gerektiğini düşünüyorum, bu benim kendimi tam anlamıyla bir insan gibi hissetmemi sağlıyor. Ama ne ile fırçalamak - bu temel bir sorudur.
Herhangi bir endüstriyel diş macunu ve plastik kıllı fırça diş minelerine zarar verir. Macunlardaki bileşenler, 10 üzerinden maksimum 4-5 toksisiteye sahiptir. Örneğin, sodyum florür - 5, tüm lezzet esansları - 4, Kokamidopropil Betaine (köpürtücü ajan) - 4. Elbette macunu yutmuyoruz ama 2 dakikalık fırçalama süresince tükürük bezlerimiz ve ağız bölümümüz tüm bu maddeleri emiyor ve doğrudan kana gönderiyor… Bir başka komponent olan gliserin, macuna daha hoş bir kıvam ve dişlere parlaklık verir ama dişlerin macundaki mineralleri emmesine engel olur, yani remineralizasyonunu (yeniden mineral alma) engeller. Flörür ile ilgili o kadar çok şey söylendi ki, bu konuda daha fazla bir şey söylemeden geçeceğim.
Bileşimi düşünmeden bile, diş macunu gerçekten etkili mi? Diş problemlerini önlüyor mu? Bu sorulara olumlu yanıt veremediğim için evde diş macunu denemek iyi bir fikir gibi geldi. Aşağıda tanımlanan formül, makale için bilgi toplarken defalarca karşılaştığım bir tarifti ve aldığım geri dönüşler olumlu oldu. Henüz macunu yapmadım ama eşim şimdiden Parodontax’ını atmayı hayal ediyor))).
Ev Yapımı Diş Macunu Tarifi
- 2 yemek kaşığı rendelenmiş yumurta kabuğu
- 3 yemek kaşığı hindistancevizi yağı (mümkünse)
- 3 yemek kaşığı bentonit kil (veya beyaz, mavi)
- 1 yemek kaşığı dolu dolu karbonat
- Gerekli miktarda su
Kuru bileşenleri karıştırın. Benmari usulü eritilmiş hindistancevizi yağını ekleyin, iyice karıştırın. Rahat bir kıvam için biraz su ekleyin. Eğer şanslıysanız ve bentonit kil satın aldıysanız, cam veya plastik kap kullanın, kesinlikle metal kullanmayın.
Bu temel bir tarif. Bileşenleri çeşitlendirebilir ve tamamlayabilirsiniz ama temel olan hindistancevizi yağı ve kili değiştirmemek en iyisidir. Ek olarak uçucu yağlar ekleyebilirsiniz - nane, tarçın, kekik, adaçayı, muskat cevizi, okaliptüs. Kekik Yağı üzerine dikkat çekmek isterim - dünyanın en etkili doğal antibiyotiklerinden biri. Toplamda yağ miktarı, 3 yemek kaşığı temel (hindistancevizi yağı) için 15 damlayı geçmemelidir. Deniz tuzu da faydalı olabilir - 3 yemek kaşığı temel için 0.5 çay kaşığı ince tuz. Cam veya seramikte, hava geçirmez bir şekilde saklayın.
Burada hiçbir tatlandırıcı önermedim. Gerçekten biz tatlı macuna (ksilit ile) alıştık ama bu kesinlikle gerekli değil. Ancak, macununuzu stevia özü veya bir şeker alternatifi tablet ile tatlandırma hakkına sahipsiniz (ben bir halka sukraloz ekleyeceğim).
Beyaz kil ve hindistancevizi yağı ile diş macunu
Ev yapımı diş macununun birkaç kesin avantajı vardır:
- Bileşenler, reklam edilen ve koşullu olarak etkili eczane macunlarıyla kıyaslandığında ucuzdur
- %100 doğaldır
- Peroksit, asit ve agresif kimyasallar olmadan beyazlatma
Daha basit bir tarif de var ama bana göre bu fazla aşındırıcı ve her gün kullanmaya uygun değil:
- Karbonat ve deniz tuzu 1/1
- Su
- Uçucu yağlar
Kuru bileşenleri karıştırın, istediğiniz kıvama gelene kadar su ekleyin. Birkaç damla uçucu yağ ekleyin.
Evde yapılan diş macunlarının dişlerimizde remineralizasyon sağladığı söyleniyor - yani dişlerimizdeki çürümek üzere olan boşluklar, doğal yollarla yeniden doldurulabiliyor. Diş hekimleri bununla pek ilgilenmediği için remineralizasyon olasılığına bile gülüyorlar. Ama ben makale için araştırma yaparken, konu üzerine kilometrelerce yorum okudum - insanlar, diş hekiminde (röntgen ile) dişlerinde boşluklar tespit ettiklerinde, evde yapılan yöntemlerle remineralizasyonu denemeye karar verdiklerini ve 6 ay sonra herhangi bir delik açmak zorunda kalmadıklarını yazıyorlar. Bu tek bir örnektir fakat buna benzer pek çok örnek internette mevcut.
Bentonit kili ve hindistancevizi yağı ile diş macunu
Ev yapımı diş macunu ile ilgili hangi sorular ortaya çıkıyor?
- Karbonat diş minesine zarar verir mi? Yemeklik karbonat, fabrikasyon macunların aşındırma katsayısına (RDA) göre çok daha az aşındırıcıdır.
- Uçucu yağlar güvenli mi? Bu konuda dürüst olmak gerekirse, uçucu yağlar, içildiğinde böbrekler için son derece tehlikeli olabilir. Ancak, toplamda 15 damla olarak hesaplanan miktar macunun genel miktarında sadece fayda sağlayacaktır. Nihayetinde, macunun içeriğinde bulunan mentol kalp yetmezliğine neden olabilir… Sadece ölçülü olun ve karışımı yutmamaya çalışın.
- Ev yapımı diş macununu nasıl saklamalıyım? Karışımı camda, oda sıcaklığında kapaklı şekilde saklayın.
- Bu macun, yiyecek kokusundan (örneğin soğan-sarımsak) kurtulmaya yardımcı olur mu? Ev yapımı diş macununun, satın alınan herhangi bir macundan çok daha iyi olduğu yazılıyor. Ancak, birçok aromanın doğrudan mide cildinden yükseldiğini ve kan içinde uzun süre tutulduğunu hatırlamak önemli - bu, alkol ve soğan uçucu yağları için geçerlidir.
- Ev yapımı diş macunu zararlı olabilir mi? Sanmıyorum. Eğer alerjiniz varsa, yağlarla dikkatli olmalısınız.
- Bileşenler dişlerin beyazlığı üzerinde etkili mi? Evet, çok olumlu bir etkisi var! Organik ve dikkatli bir beyazlatma garanti edilir.
Dikkat edilmesi gereken tek bir ayrıntı var - macunun fırçada kurumasına izin vermeyin, iyice sıcak su ile durulayın.