Як відбілити коліна?

Займаюся йогою і деякі пози потрібно виконувати на колінах. Почала помічати, що шкіра на колінах поступово перетворюється на п’яту, ще й темніє… Ретельний пілінг, регулярне застосування скрабів просто довело до контактного дерматиту і в розпал літа із сорокаградусною спекою я змушена одягати штани.

Довелося шукати спосіб, як відбілити коліна. Переглянула всі рецепти, і більшість із них цілком адекватні на перший погляд, але вчинила по-своєму. Дуже задоволена результатом, яким і поділяюся.

Як і чим освітлити шкіру на колінах

Наводжу насамперед саме той рецепт, яким висвітлила шкіру собі. Вже не перший місяць регулярно роблю масочку з аспірином для обличчя, вирішила спробувати і на колінах. Вийшло!

• 4-5 таблеток аспірину
• 1 ч.л зубної пасти

Аспірин (ацетилсаліцилова кислота, у звичайних таблетках) розтовчіть у ступці. Я беру відразу пару блістерів по 10 пігулок і розмелюю в кавомолці. Користуюся цим порошком у міру потреби.

Чайну ложку найпростішої зубної пасти змішайте з порошком аспірину і нанесіть на вологі розпарені коліночки. Можна походити з цією сумішшю якийсь час, мені вистачило 15 хвилин. Перед змиванням помасажуйте коліна, щоб видалити мертві клітини.

Саме цією сумішшю я змогла висвітлити коліна за 1 раз. Такий догляд за колінами не варто робити щодня, паста відчутно підсушує шкіру, але раз-два на тиждень чому б і ні. Після маски скористайтесь жирним кремом. Рецепти, описані далі, не використовувала, але склад масок сподобався. Візьміть на замітку.

Ще кілька рецептів для темних колін і ліктів

• 1 ст.л соди
• 1 ч.л молока

Приготуйте з молока і соди пасту, що не розтікається. Помасажуйте шкіру 2-3 хвилини, змийте. Після кожної процедури обов’язково скористайтеся кремом.

• 1 ч.л куркуми
• 1 ч.л цукру
• 1 ч.л оливкової або мигдальної олії

Користуйтеся сумішшю як скрабом. Куркума освітлює шкіру і видаляє небажане волосся (пушок над губою точно видаляє). Олія відразу живить шкіру.

Є маса рецептів з лимонним соком:

• 1 ст.л лимонного соку
• 1 ч.л вітаміну Е (у вигляді масляного розчину альфа-токоферолу ацетат)
• 1 ч.л меду
• трохи крохмалю для ущільнення маси

Змішайте та нанесіть на коліна, помасажуйте, залиште маску на 10-15 хвилин.

• 1 ч.л соди
• 1 ч.л оливкової олії
• 2 ч.л лимонного соку

Нанесіть суміш на 10 хвилин, помасажуйте та змийте.

• 1 ч.л кокосової олії нерафінованої
• 1 ч.л цукру

• Творог, кефір, кисле молоко, сметана

Молочна кислота теж робить свою справу. Насамперед, це ощадний, делікатний догляд за шкірою. Кисломолочні продукти не тільки відбілюють, але й пом’якшують шкіру колін, що огрубіла. Маски-компреси з творогом підходять і для п’ят. Доречі, кілька крапель аптечної молочної кислоти посилять ефект пілінгу. Не нашкодьте собі! Звертайте увагу на концентрацію МК- вона буває від 5% до 80%. Більщість пілінгів для домашнього використання не перевищує концентрацію 20% і після використання необхідно захищати шкіру від сонячних променів.

Будь-які фруктові кислоти добре справляються з відбілюванням шкіри. Особливо приємно використовувати малину як відбілюючу маску. Взимку заморожені ягоди рятують.

Чому коліна темніють і як цього уникнути

Огрубіла шкіра на колінах більше вікова проблема. Чим більш зневоднена шкіра, тим вище ризик заробити ці темні плями.

Сприяють появі темних плям на колінах такі фактори:

• Носіння вузьких штанів та тертя тканини;
• Часте використання скрабів та пілінгів;
• Спортивні вправи та миття підлоги на колінах;
• Засмага і автозасмага краще “чіпляються” до підсушеної шкіри у цих місцях.

Найпростіша профілактика, якою я, звісно, нехтувала - пити води трохи більше, ніж хочеться і зволожувати не лише обличчя. Друге обов’язкове правило – сонцезахисний крем.

Особливо чутливі місця на шкірі, які ми активно позбавляємо захисної ліпідної плівки та жиру. Коліна, які ми намагаємося відбілити, стають під загрозу насамперед.

Для колінок можна робити гліцериновий зволожуючий бальзам:

• 2 ст.л гліцерину
• 1 ст.л кокосової або Ши олії
• 1 ч.л вітаміну Е

На пару розтопити масло, додати гліцерин і вітамін Е, ретельно змішати і дати відпочити суміші в холодильнику. Це чудовий вечірній догляд за сухими місцями ніжок, ліктів, кутикул. Іноді я лінуюся готувати крем і просто беру маленьку баночку найдешевшого дитячого, з простим складом, додаю туди гліцерин і олійний розчин віт. Е. Теж цілком пристойно (але рідкувато, тут від крему все залежить).

У мене був приємний досвід приготування скрабів та кремів своїми руками, пропоную спробувати.