盐还是糖。哪个磨砂膏适合您?
盐和糖可以作为磨砂膏使用。水疗中心之所以使用盐和糖磨砂膏,并非没有原因。盐和糖是天然的去角质剂(简单来说,它们天然地去除死皮),并且在治疗之后,皮肤会变得光滑细腻——毛孔开放以排出毒素、汗水和细菌!
使用盐或糖制作磨砂膏在家中非常简单,同时可以获得真正专业的皮肤护理。那么盐和糖之间有什么区别?在什么情况下使用哪种呢?
我们习惯于使用基于杏仁壳或胡桃壳的轻型去角质磨砂膏,它们确实有效。然而,如果您想将护肤提升到一个新的水平,让皮肤焕发光彩,那么盐和糖作为磨砂膏的基础正是您所需要的。盐和糖具有温和的磨擦效果,逐渐溶解,不会因结晶而损伤皮肤。
盐磨砂膏
除了去角质外,盐还能为皮肤提供镁和其他矿物质,这些矿物质能很好地被皮肤吸收。用于磨砂膏的盐应为海盐、喜马拉雅玫瑰盐或其他富含矿物质的盐——食用石盐不适合。由于盐中的镁成分,普通的去角质程序可以缓解肌肉疼痛、抽筋,甚至偏头痛。关于镁,我写过很多篇文章——这是我最爱的矿物质,正因它我
停止了偏头痛
。除了丰富矿物质外,盐还具有抗菌特性——盐的面膜控制皮脂腺并治疗痤疮(亲身验证过)。
盐非常适合清洁脚后跟、肘部和膝盖。对于脸部,最好将粗大的盐晶研磨成粉,以尽量减少对皮肤的损伤。盐具有较强的干燥效果,因此,制作盐磨砂膏时最好搭配油腻的底料,或者在使用后使用润肤露。
糖磨砂膏
用于磨砂膏的糖种类很多。糖的作用更多是机械作用,而不是治疗作用。糖可制作出适合最敏感皮肤区域的温和磨砂膏,糖晶体融化得更快,完全不会造成伤害。
使用糖去角质后,肌肤保持滋润,特别适合干性皮肤。在之前的文章中,我提到过,糖并不太适合易发炎和长痘的皮肤。导致痘痘的主要原因之一——在毛孔和皮脂腺内繁殖的金黄色葡萄球菌,非常喜欢葡萄糖和碳水化合物。更何况,当它们通过皮肤直接吸收时。至于脸部,我不使用糖磨砂膏——我只使用盐磨砂膏或 用麦麸和纤维制成的磨砂膏 。但如果您的皮肤是干性的,您可以放心使用糖。
使用盐和糖磨砂膏的频率
糖磨砂膏每周可以使用两到三次,而盐磨砂膏则不应超过每周一次。如果是针对油性和青春期肌肤,建议使用 盐面膜 。
糖和盐磨砂膏的成分
我特别推荐 水果酸 用于夏季磨砂膏和油性皮肤,植物油 用于冬季磨砂膏和干性皮肤。我不推荐使用柠檬和青柠,因为在最轻微的刺激和小裂痕下,这些水果的酸性成分会让您感到痛苦…而与盐搭配时更是难以忘怀的体验。
理想的水果和果实:
- 奇异果,
- 草莓,
- 苹果泥,
- 橙子,
- 黑加仑(黑、红、白)
最佳植物油:
- 杏仁油,
- 荷荷巴油,
- 椰子油,
- 必藤树油(乳木果油),
- 葡萄籽油,
- 小麦胚芽油。
盐和糖磨砂膏的配方: