커피 스크럽으로 스트레치 마크 없애기

화학 필링의 대안은 스트레치 마크를 위한 커피 스크럽입니다. 스트레치 마크는 임신 후, 급격한 체중 증가 또는 감소로 인해 피부에 나타납니다. 우리는 종종 이를 예방하기보다는 후에 없애려 합니다. 그렇다면 임신 전에 어떻게 스트레치 마크를 예방할 수 있을까요? 피부의 탄력과 긴장은 유전의 영향을 받기 때문에 예방에 대해 끝없이 이야기할 수 있지만, 스트레치 마크가 여전히 나타날 수 있습니다.

스트레치 마크를 제거하는 데 가장 큰 어려움은 손상이 피부의 중간(망상) 층에서 발생하기 때문입니다. 대부분의 미용 시술은 스트레치 마크가 나타난 첫 몇 주와 몇 달 동안만 효과적이며, 완전히 “제거"하는 것은 레이저와 깊은 화학 필링만으로 가능합니다. 이러한 절차는 피부에 특정 “부작용"을 남깁니다.

이 문제에 대해 깊이 고민하진 않았습니다. 제 스트레치 마크에 대한 관심은 오래전에 사라졌습니다. 1년 동안 요가를 하며 식단에도 신경 써서 체중도 많이 줄였지만, 피부가 새 체중에 따라가지 못하고 있습니다… 오래된 스트레치 마크가 매우 눈에 띄게 되었고, 피부의 탄력이 사라졌습니다. 그래서 레이저나 화학 필링 없이 스스로 도울 방법을 알아보았습니다.

커피-올리브 오일 스크럽

• 1컵의 촉촉한 커피 찌꺼기. 커피가 물에 뜨면 안 되지만, 잘 촉촉해야 합니다. 중간 정도로 갈아야 합니다.
• 2/3컵의 올리브 오일. 농도가 반죽처럼 되어야 합니다.

두 가지 간단하고 평범한 재료와 약간의 인내심이 필요합니다. 커피는 무엇이든 사용할 수 있습니다 - 남은 커피, 신선하게 갈은 커피, 커피 머신이나 터키에서 만든 커피 등 모두 괜찮습니다. 카페인은 피부를 통해 잘 흡수되며 혈류를 자극하고 열을 발생시킵니다. 오일의 분자와 커피의 분자가 결합하여 물의 분자를 깊은 피부 층으로 전달해 자연스럽게 수분을 공급합니다. 합성 유화제 같은 화학 물질은 전혀 없습니다. 게다가 커피 알갱이는 부드럽게 각질을 제거해 피부가 다음 절차를 준비하는 데 도움을 줍니다.

올리브 오일은 커피와 함께 윤활제 역할을 하며 비타민 E의 추가 공급원이 됩니다. 올리브 오일은 스크럽에 잘 작용하는데, 이는 우리가 피부를 기계적으로 자극하여 때때로 미세한 상처를 줄 수 있기 때문입니다. 올리브 오일은 손상된 세포 회복에 효과적이며, 가벼운 항균 작용도 합니다. 만약 어떤 이유로 올리브 오일이 마음에 들지 않는다면, 다음과 같은 다른 기초 오일을 사용할 수 있습니다: 조조바, 포도씨, 밀싹, 아몬드.

조리법:

• 재료를 잘 섞어 올리브 오일이 물과 섞여 흰 유화물이 될 때까지 섞습니다. 저는 스킨케어 제품을 직접 만들 때는 헌팅 미식가 손 믹서를 사용하고 있습니다(스킨케어 제품을 만드는 데 매우 유용한 도구입니다).
• 철저히 섞으면 혼합물이 시간이 지나도 분리되지 않습니다.
• 혼합물에는 오일 외에도 물과 유기 물질이 포함되어 있으므로, 스크럽은 냉장고에 보관해야 합니다. 그러나 보통 3회 사용합니다. 1-1.5주 정도 걸립니다.

사용 방법:

샤워 후, 뜨거운 물로 부드럽게 한 습기 있는 피부에 스크럽을 원을 그리며 문지릅니다. 3-5분간 마사지를 계속합니다. 스트레치 마크가 있는 부위를 더 세심하게 마사지하되, 피부에 상처를 주지 않도록 주의합니다. 혼합물을 피부에 약 15-20분 동안 두었다가 따뜻한 물로 씻어냅니다. 향기와 부드럽고 따뜻한 피부를 즐기며 크림이나 로션을 바를 준비를 합니다.

스트레치 마크와의 주요 “전투기"로 라벤더 에 주목하고 싶습니다. 이와 관련해 얼마나 많은 기사를 썼는지 모르겠어요 - 정말 좋아합니다! 라벤더 에센셜 오일, 차, 집에서 추출한 것, 라벤더가 들어간 어떤 제품도 스트레치 마크에 잘 작용합니다. 집에서 만드는 로션의 레시피를 몇 방울의 라벤더 에센셜 오일로 풍부하게 만들어 주면 피부 재생을 도울 것입니다. 라벤더 제품의 사용 및 준비에 대한 몇 가지 추천 사항은 여기 에서 확인해 보세요.

위에서 설명한 레시피를 2개월 동안 사용했습니다. 스트레치 마크는 여전히 그 자리에 남아 있지만, 전반적인 피부 상태는 훨씬 좋아졌습니다: 몸의 윤곽이 “더 매끄럽고”, 셀룰라이트는 사라졌고, 아랫배의 주름이 사라졌으며, 팔과 날개뼈 아래 피부가 탄력 있게 보강되었습니다(남편이 제 등에 문지르는 데 도움을 줍니다 :)). 이는 스크럽의 순전히 외적인 효과입니다. 전반적으로 기분이 좋은 피부 상태에서는 스트레치 마크가 확실히 완화되었습니다. 매우 만족합니다!

얼굴에는 커피 스크럽을 사용하지 않습니다. 왜냐하면 모공이 너무 크기 때문에 곱게 간 커피가 모공 안에 남아 있기 때문입니다. 하지만 이는 전적으로 개인적인 취향입니다. 저에게는 섬유질과 오트밀 스크럽 이 더 적합합니다.