ایکزما کا مرہم۔ بہترین 3 نسخے
ایکزما کا ایسا مرہم تصور کرنا مشکل ہے جس کے کوئی مضر اثرات یا مخالف اثرات نہ ہوں۔ جو کچھ بھی دواؤں کی دکان پر دستیاب ہے، وہ سٹیرائڈز اور ہارمونز ہیں، جو اپنی جگہ دوسرے مسائل پیدا کرتے ہیں۔
مجھے تقریباً 7-8 سال پہلے علاج کے دوران درمیانی شدت کی خشک ایکزما کا سامنا کرنا پڑا۔ اینٹی بایوٹکس اور ایسڈز کے ساتھ بہت زیادہ جارحانہ صفائی نے میری جلد کو متاثر کیا، اور مجھے سٹیرائڈل دواؤں کا سہارا لینا پڑا۔ سٹیرائڈل کریم نے میرے چہرے کو “پتھر کی چمڑی” میں تبدیل کر دیا، اور میں آج بھی پچھلے کئی سالوں کے علاج کے اثرات کا سامنا کر رہی ہوں۔ اور میں کامیابی کے ساتھ جنگ لڑ رہی ہوں، لیکن میں کریم نہیں خریدتی - میں انہیں خود تیار کرتی ہوں!
چند سادہ لیکن بہت موثر قدرتی اجزاء کی بدولت، میں بغیر ہارمونز، اینٹی بایوٹکس، سٹیرائڈز اور پیرابینز کے اپنی ایکزما اور مہاسوں پر کنٹرول رکھتی ہوں۔
جب میں نے خود ایکزما کا علاج کرنے کا فیصلہ کیا، تو مجھے کئی متضاد معلومات کو سمجھنا پڑا، لیکن اس میں کچھ واقعی قیمتی نکات بھی تھے، جو میں آپ کے ساتھ شیئر کرنا چاہتی ہوں۔
ایکزما کا مرہم۔ نسخہ 1
- 0.5 کپ غیر ریفائنڈ شی مکھن
- 10 قطرے جیرانیم کا ضروری تیل
- 20 قطرے دیودار کا ضروری تیل
- 10 قطرے لیونڈر کا ضروری تیل
اس معاملے میں شی مکھن کو پگھلنے کی ضرورت نہیں ہے، ہم ایک گرم کمرے میں کام کرتے ہیں۔ اجزاء کو اچھی طرح ملا لیں اور اس کو کمرے کے درجہ حرارت پر ایک تاریک جگہ میں رکھیں۔
یہ مرہم بچوں کی ایکزما کا کامیابی سے علاج کرتا ہے، جو کھانے کی الرجی کی وجہ سے ہوتی ہے۔ گندم کے گلوٹین کی الرجی والے بچے کے علاج میں اس کا تجربہ ہے - 4 دن کے استعمال کے بعد مرہم نے بچے کے چہرے سے ایکزما کے اثرات کو مکمل طور پر ختم کر دیا۔ میرے مشاہدے کے مطابق، اس نسخے میں سب سے اہم اجزاء شی مکھن اور لیونڈر ہیں۔ اسے دن میں 2-3 بار جلد پر لگایا جا سکتا ہے، یہ کسی بھی عمر کی جلد کی بنیادی دیکھ بھال کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔
میں ایک بار پھر زور دینا چاہتی ہوں کہ اجزاء کا معیار اعلیٰ ہونا چاہئے۔ خاص طور پر ضروری تیل یہاں اہم ہیں - اگر خام مال ناقص ہے تو آپ کو نقصان پہنچانے کا خدشہ بھی ہو سکتا ہے۔ میں جو تیل استعمال کرتی ہوں اس کے بارے میں کچھ الفاظ اس مضمون میں ہیں۔
ایکزما کا کریم۔ نسخہ 2
- 100 گرام غیر ریفائنڈ شی مکھن
- 30 گرام اوبلیپیکا تیل (یہ ہمارے یہاں بہت کم خالص شکل میں ملتا ہے، تو اسے کنپھلی یا ایووکاڑو کے تیل سے بھی تبدیل کیا جا سکتا ہے۔ لیکن اوبلیپیکا سب سے بہتر ہے۔)
- 30 گرام کیلنڈولا کا تیل (میں نے خود اس کا تیل بنایا۔ میں نے کیلنڈولا کے پھولوں سے ایک جار بھری، زیتون کے تیل کو گرم کیا اور جار میں تین دن تک بھر کے چھوڑ دیا، پھر چھان لیا۔)
- ضروری تیل کے 10 قطرے: کیمومائل، پیچولی، گاجر کے بیج، لادن (اگر آپ کے پاس اچھے ضروری تیل حاصل کرنے کی سہولت نہیں ہے تو کریم بھی کام کرے گا، لیکن اگر آپ اچھے تیل تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں تو اس صورت میں بچت نہ کریں۔)
کمرے کے درجہ حرارت پر تمام اجزاء کو سٹیرلائزڈ جار میں شامل کریں یا ہینڈ بلینڈر کی مدد سے ملا لیں۔ کریم کو ایک سٹرلیزڈ جار میں ڈالیں، اور اسے ٹھنڈی تاریک جگہ پر 6 مہینے سے زیادہ نہ رکھیں۔
استعمال کرنا بہتر ہے کہ چہرہ دھونے کے بعد کریں۔ اوبلیپیکا تیل کریم کو ہلکے گاجر کے رنگ میں بدل سکتا ہے، لیکن یہ اس بات پر منحصر ہے کہ آپ نے کس قسم کا تیل خریدا ہے۔ مجھے یہ ایکزما کا کریم شام کے لیے بہت پسند آیا - میں کلیاں پر بچھونے کے اوپر سوتی تھی، تاکہ تکیے کو خراب نہ کروں، کیونکہ تیل مکمل طور پر جذب نہیں ہوتے۔
ایکزما کا مرہم۔ نسخہ 3
- 30 گرام شی مکھن
- 30 گرام ناریل کا تیل
- 15 قطرے لیونڈر کا ضروری تیل (یہ میرے لیے ایک کھلونا اور نجات بن چکا ہے، میں نے لیونڈر پر چند مضامین لکھے ہیں .)
- 5 قطرے چائے کے درخت کا ضروری تیل۔
بھنڈی چولہے پر شی اور ناریل کو پگھلا کر اسے خوشگوار درجہ حرارت تک ٹھنڈا کر دیں اور ضروری تیل شامل کریں۔ اسے اچھی طرح ملالیں اور جار میں ڈالیں۔ کریم کو پھینٹا جا سکتا ہے، یہ ضروری نہیں ہے۔ اسے فریج میں رکھیں، یہ ہاتھوں کی حرارت سے پگھل جاتی ہے۔ مختلف جلدی مسائل کے وقت اس مرہم کا فریج سے استعمال کرنا بہت خوشگوار ہوتا ہے۔ بچوں کو بھی یہ پسند آئے گا۔
یہ اجزاء کیوں؟
پانچ پسندیدہ اجزاء پر توجہ دینے کے لیے:
- شی مکھن جلد کو نمی فراہم کرتا ہے اور جلد میں نمی کو برقرار رکھتا ہے۔ اس میں جلد کے لیے اہم وٹامنز: A, E, F, اور K کی ایک صف موجود ہے۔ یہ کولیجن کی پیداوار کو فروغ دیتا ہے۔ اس میں تین اہم ضروری فیٹی ایسڈ موجود ہیں: لینولینک، لینولین اور ایروکڈونک۔
- ناریل کا تیل میں نے اس مضمون میں تفصیل سے دیکھا ہے۔
- لیونڈر کا انتہائی ضروری تیل سب سے بہترین دھبوں کے خلاف تیل ہے۔ اس کے ساتھ صرف نیوک کے تیل کا مقابلہ کیا جا سکتا ہے (جو جلنے کے زخموں کے لیے سب سے بہترین ہوتا ہے)۔ یہ روایتی طب میں psoriasis اور ایکزما کے خلاف ایک “مددگار” کے طور پر جانا جاتا ہے۔
- چائے کے درخت کا ضروری تیل ملتوی مائکروفلاورا کو دباتا ہے، جو سوزش والی جلد میں پھلتا پھولتا ہے۔
- اوبلیپیکا تیل خشک جلد، نمی کی آبلے اور جلنے کے زخموں کے علاج میں بہت مؤثر ہے۔ اس میں وٹامن سٹاپئی: E, C, B1, B2, B3, B6, B9, K، میگنیشیم، آئرن، کیلشیئم، منگنیز، سلیکون، نکل، مولیبدینم، امینو ایسڈز، پولی ان سچوریٹڈ فیٹی ایسڈز، فائیٹو سٹیرولز، فسفو لپڈز موجود ہیں۔ لیکن میں اسے خالص طور پر استعمال کرنا زیادہ پسند نہیں کرتی، اسے دہی یا بچوں کی کریم کے ساتھ ملا دیتی ہوں یا اوپر بیان کردہ کریم کے اجزاء میں شامل کرتی ہوں۔
اس مضمون میں پیش کردہ تمام نسخے سینکڑوں لوگوں نے آزمانے ہیں، اور یہ بچوں کے لئے بھی موزوں ہیں۔ اجزاء آسانی سے دستیاب ہیں، حالانکہ، 10 سال پہلے، میں شی مکھن اور اچھی لیونڈر کے تیل کا خواب بھی نہیں دیکھ سکتی تھی… ہم واقعی ایک حیرت انگیز دور میں رہتے ہیں!
اگر آپ کی جلد کی مشکلات آنتوں کی بیماریوں کی وجہ سے ہیں (جیسا کہ زیادہ تر ایکزما)، تو علاج کو جامع طور پر کرنے کی ضرورت ہوگی - ڈیٹوکس، بایوفیٹومیکروبیوٹکس، غذا۔ اگر یہ رابطے کی ڈرمیٹیٹیس / ایکزما ہے، تو اوپر بیان کردہ نسخے بلا شبہ آپ کا مسئلہ حل کریں گے۔ اہم بات یہ ہے کہ صحیح تشخیص اور معیاری اجزاء ہوں۔