नमक या चीनी। कौन सा स्क्रब आपके लिए सही है?

नमक और चीनी को स्क्रब के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। स्पा सैलून नमकीन और चीनी स्क्रब का उपयोग सिर्फ ऐसे ही नहीं करते। नमक और चीनी प्राकृतिक एक्सफोलिएंट हैं (सरल शब्दों में, ये त्वचा को स्वाभाविक रूप से एक्सफोलिएट करते हैं), और इसके अलावा, प्रक्रियाओं के बाद त्वचा चिकनी और मुलायम हो जाती है - यह पोरों को खोलता है, जिससे विषाक्त पदार्थों, पसीने और बैक्टीरिया से छुटकारा मिलता है।

नमक या चीनी के साथ स्क्रब बनाना घर पर बहुत आसान है, जिसके साथ आपको असली व्यावसायिक त्वचा देखभाल मिलती है। तो नमक और चीनी में क्या अंतर है? किसका उपयोग और किस स्थिति में करना है?

हम आड़ू के बीज या अखरोट के छिलके पर आधारित हल्के एक्सफोलिएटिंग स्क्रब करने के आदि हो चुके हैं, और ये वास्तव में काम करते हैं। हालाँकि, अगर आप अपनी त्वचा की देखभाल को एक नए स्तर पर ले जाना चाहते हैं, उसे चमकदार बनाना चाहते हैं, तो नमक और चीनी, जो स्क्रब के आधार में हैं, वही चीजें हैं जिनकी आपको आवश्यकता है। नमक और चीनी का हल्का एब्ज़्रैसिव प्रभाव होता है, जो धीरे-धीरे घुलने में मदद करता है, जिससे ये त्वचा को क्रिस्टलों से चोट नहीं पहुँचाते।

नमकीन स्क्रब

पीलिंग के अलावा, नमक के माध्यम से आप त्वचा को मैग्नीशियम और अन्य खनिजों से समृद्ध करते हैं, जो त्वचा में अच्छे से अवशोषित होते हैं। स्क्रब के लिए नमक समुद्री, या हिमालयन गुलाबी या अन्य खनिज युक्त होना चाहिए - साधारण रसोई का नमक उपयुक्त नहीं है। नमक में मैग्नीशियम के कारण, सामान्य पीलिंग प्रक्रिया मांसपेशियों में दर्द, ऐंठन और यहां तक कि माइग्रेन के अटैक से राहत दिला सकती है। मैंने मैग्नीशियम पर एक से अधिक लेख लिखे हैं - यह मेरा पसंदीदा खनिज है, जिसके कारण माइग्रेन रुक गई . खनिजों में समृद्ध होने के अलावा, नमक में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं - नमक के साथ मास्क सेबासियस ग्रंथियों को नियंत्रित करते हैं और मुँहासे को ठीक करते हैं (मैंने खुद इस पर परीक्षण किया है)।

नमक एड़ी, कोहनी, घुटनों की सफाई के लिए आदर्श है। चेहरे के लिए, बड़े नमक क्रिस्टल को मोटे पीसने या कॉफी की पीसने वाली मशीन में पीसने से कम से कम चोट पहुँचाने का प्रयास करें। नमक काफी सूखने वाला होता है, इसलिए नमक के साथ स्क्रब बनाना बेहतर होता है वसा आधारित या प्रक्रिया के बाद लोशन का उपयोग करना।

चीनी के स्क्रब

चीनी के लिए कोई भी चीनी उपयुक्त है। इसका कार्य अधिकतर यांत्रिक होता है, चिकित्सा नहीं। चीनी से सबसे संवेदनशील त्वचा के क्षेत्रों के लिए नरम स्क्रब मिलते हैं, इसके क्रिस्टल जल्दी घुलते हैं और बिलकुल चोट नहीं पहुँचाते।

चीनी के पीलिंग का उपयोग करने के बाद, त्वचा हाइड्रेटेड रहती है। यह सूखी त्वचा के लिए बिल्कुल सही है। पिछली लेख में, मैंने बताया था कि मुँहासे और सूजन के लिए संवेदनशील त्वचा के लिए चीनी पूरी तरह से उपयुक्त नहीं है। पॉर और सेबेसियस ग्रंथियों में बढ़ने वाला स्टैफाइलोकॉक्क, जो पिंपल का मुख्य कारण है, ग्लूकोज और कार्बोहाइड्रेट को बहुत पसंद करता है। खासकर जब उन्हें सीधे त्वचा द्वारा अवशोषित किया जाता है। मैं अपने चेहरे के लिए चीनी स्क्रब का उपयोग नहीं करती - केवल नमकीन या चोकर और फाइबर के साथ स्क्रब । लेकिन अगर आपकी त्वचा सूखी है - तो बेझिझक चीनी का उपयोग करें।

नमकीन और चीनी स्क्रब का उपयोग कितनी बार करें

चीनी के स्क्रब का उपयोग सप्ताह में दो-तीन बार किया जा सकता है, जबकि नमकीन का उपयोग सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं करना चाहिए। अगर मामला तैलीय, युवा त्वचा का है - तो नमक के साथ मास्क का उपयोग करें।

चीनी और नमकीन स्क्रब के लिए सामग्री

मैं गर्मियों के स्क्रब और तैलीय त्वचा के लिए फलियों के एसिड को पहली प्राथमिकता देना चाहूंगी, और ठंडी त्वचा और सर्दियों के स्क्रब के लिए वनस्पति तेलों को। नींबू और लाइम की सिफारिश नहीं करती, क्योंकि सबसे कम चोट और छोटे दरारों पर इन फलों के एसिड आपको पीड़ा में डाल देंगे… और नमक के साथ मिलकर यह एक अद्भुत अनुभव होगा….

आदर्श फल और फल: