घरी बनवलेली दातांची पेस्ट

घरी बनवलेली दातांची पेस्ट दुकानात मिळणाऱ्या सर्वांत महाग पेस्ट किंवा औषधालयातील पेस्टपेक्षा अधिक कार्यक्षम असू शकते. दातांच्या काळजीसाठीच्या शिफारसी इतक्या विरोधाभासी आहेत की, “दातांना स्वच्छ करणे फायदेशीर आहे” आणि “दातांना स्वच्छ करणे हानिकारक आहे” या वाक्यावर आश्चर्य वाटते. तरीही मला वाटते की, दात स्वच्छ करणे आवश्यक आहे - असे केल्याने मला पूर्ण व्यक्ती म्हणून अनुभव येतो. आणि दात स्वच्छ करण्याची पेस्ट कोणती याबद्दल विचार करणे हे एक मूलभूत प्रश्न आहे.

कोणतीही औद्योगिक दातांची पेस्ट आणि प्लास्टिकच्या कचकचाने बनलेली ब्रश दातांच्या ॲमलला नुकसान करतात. पेस्टच्या घटकांमध्ये विषाक्तता 4-5 असते, ज्यानुसार 10 हा उच्चतम स्तर आहे. उदाहरणार्थ, फ्लोराइड - 5, सर्व स्वादिष्ट सुगंधी तेल - 4, कोकामीडोप्रोपील बेताइन (फोम तयार करणारा अभिकर) - 4. आपण निश्चितपणे पेस्ट खात नाही, पण 2 मिनिटांच्या स्वच्छतेत आपली लाळ ग्रंथी आणि तोंडाचा भाग एकूणपणे या पदार्थांचा उच्चार करून रक्तात प्रवेश करतात… एक आणखी घटक, ग्लिसरीन, पेस्टला अधिक आकर्षक स्थिरता आणि दातांना चमक देतो, पण दातांना पेस्टमधून खनिजे शोषण्यापासून रोखतो, म्हणजेच त्यांची पुनःखनिजकरणा (पुरवठा) प्रक्रियेत अडथळा आणतो. आणि फ्लोरवर खूप काही बोलले गेले आहे, म्हणून मी शांत राहते.

तथापि, घटकांचा विचार न करता, दातांची पेस्ट खरीच प्रभावी आहे का? ही दंत समस्यांचे प्रतिबंध करते का? मी या प्रश्नांना सकारात्मक उत्तर देण्यास अशक्त होते, त्यामुळे घरी बनवलेली दातांची पेस्ट वापरून पाहण्याचा विचार चांगला वाटला. खाली दिलेल्या घटकांची सूची मी लेखासाठी माहिती जमा करताना वारंवार पाहिली, आणि फक्त सकारात्मक अभिप्राय होते. मी अजून पेस्ट तयार करू शकले नाही, पण माझा नवरा आधीच त्याचा पॅराडेंटॅक्स फेकण्याचे स्वप्न पहात आहे))).

दातांची पेस्ट घरी बनवण्याची रेसिपी

• २ चमचे पावडर केलेले अंडींचे कवच
• ३ चमचे नारळाचे तेल (अत्यंत आवश्यक)
• ३ चमचे बेंटोनाइट माती (किंवा पांढरी, निळी)
• १ चमचा मोठा खाद्य सोडा
• आवश्यकतेनुसार पाणी

कोरडे घटक एकत्र करा. पाण्यात विरघळलेले नारळाचे तेल घाला आणि व्यवस्थित ढवळा. आरामदायक स्थिरता साधण्यासाठी थोडे पाणी घाला. आपल्याला भाग्यवान असेल आणि आपण बेंटोनाइट माती खरेदी केली असेल - काच किंवा प्लास्टिकची भांडी वापरा, धातूपासून दूर रहा.

हे एक मूलभूत रेसिपी आहे. घटकांची निवडकता आणि वाढवण्याची संधी आहे, पण मूल विश्वासघात करणे - नारळाचे तेल आणि माती - हे टाळावे. बेदाणा असमान्य तेल - पुदीना, दालचिनी, थाइम, चांगण, जायफळ, युकॅलिप्टस यांचा समावेश असू शकतो. मी ओरेगरों` तेलावर लक्ष देणार आहे - हे पृथ्वीवरील सर्वात प्रभावी नैसर्गिक अँटीबायोटिक्सपैकी एक आहे. एकूण तेलांची मात्र ३ चमचे आधारावर १५ थेंबे ओलांडू नये. समुद्री मीठही उपयुक्त ठरू शकते - ०.५ च. चमचे बारीक तिखट मिठाचे ३ च. चमचे आधारावर. काचेत किंवा केरॅमिकमध्ये साठवा, चांगल्या प्रकारे बंद करा.

मी येथे कोणताही गोडीचा घटक सुचवलेला नाही. वास्तवात, आपण गोड पेस्टकडे (क्लायटॉलद्वारे) लवकरच आदर्श होतो, पण हे आवश्यक नाही. तथापि, आपल्याला पेस्ट गोड करण्याचे पूर्ण हक्क आहे, स्टीविया किंवा साखरेच्या बदलतेटाबलेटनुसार पदार्थ घाला (मी सुक्रालोजचा एक टुकडा घालीन).

पांढऱ्या माती व नारळाच्या तेलाने बनवलेली दातांची पेस्ट

घरी बनवलेल्या पेस्टच्या काही निश्चित फायदे आहेत:

• घटक कमी खर्चिक आहेत, जाहिरात केलेल्या आणि अर्ध-कार्यक्षम औषधांच्या पेस्टच्या तुलनेत
• १००% नैसर्गिक आहे
• हायड्रोजन पेरॉक्साइड, आम्ल किंवा आक्रमक रासायनिक पदार्थांशिवाय पांढरे करणे

एक सोपी रेसिपी आहे, पण माझ्या मते ते खूप खडबडीत आहे आणि दररोज वापरता येत नाही:

• सोडा आणि समुद्री मीठ १/१
• पाणी
• असमान्य तेल

कोरडे घटक एकत्र करा, आणि आपल्या आरामदायक स्थिरतेपर्यंत पाणी घाला. काही थेंबे असमान्य तेलाचे घाला.

घरी बनवलेले दातांचे पेस्ट आपल्या दातांना पुनःमिनेरलीकरणाची संधी देतात - म्हणजेच आपल्या दातांतील गडद ठिकाणी, जे लवकरच क्षयामध्ये बदलतील, पुन्हा नैसर्गिक मार्गाने भरले जाऊ शकतात. दंतवैद्यांची या गोष्टीत रस नसतो आणि म्हणूनच पुनःमिनेरलीकरणाची संधी लांबित करते. पण जेव्हा मी या लेखासाठी सामग्री शिक्षण घेत होते, तेव्हा मी या विषयावर शेकडोंच्या कमेंट्स वाचलेल्या - लोकांच्या म्हणण्यानुसार, दंतवैद्याशी एक-एक करून चेक करताना त्यांच्या दातांमध्ये गडद ठिकाणे आढळल्यावर, त्या घरगुती साधनांद्वारे पुनःमिनेरलीकरणाची चाचणी घेण्यास ठरवले आणि ६ महिन्यांनंतर त्यांना काहीच भेग दिली नाही उरण्याची गरज भासली. हे एक उदाहरण, पण अशाच अनेक गोष्टी नेटवर्कवर आहेत.

बेंटोनाइट माती आणि नारळ तेलासह दातांची पेस्ट

घरगुती पेस्टसंबंधी काही प्रश्न कोणते आहेत?

1. सोडा इनेमलला खडबडीत करते का? खाद्य सोडा औद्योगिक पेस्टच्या बनवणा-या खडबडाच्या गुणांकापेक्षा कमी खडबडीत आहे.
2. असमान्य तेल सुरक्षित आहे का? येथे असणे आवश्यक आहे की - असमान्य तेले, त्यांच्या स्वरूपानुसार, मूत्रपिंडांसाठी खूप धोकादायक आहेत, जर ती पिण्यात येतील. परंतु, पेस्टच्या एकूण मात्रेसाठी लक्षात घेतलेल्या १५ थेंबांनी फक्त फायदा होईल. अखेर मेंटॉल, पेस्टच्या घटकांमध्ये असलेले, हृदयविकाराची समस्या निर्माण करू शकते… फक्त संयम ठेवा आणि मिश्रण गिळण्यास टाळा.
3. घरी बनवलेली दातांची पेस्ट कशी ठेवावी? मिश्रण काचेत ठेवून रूम तापमानावर उकळा, झाकून.
4. ही पेस्ट अन्नाची वास कमी करते का (उदा. कांदा-लसूण)? घरगुती दातांची पेस्ट यामध्ये खूप चांगली आहे, असं लिहिलं जातं, तत्सम कोणतीही खरेदीवर आधारित पेस्टच्या तुलनेत. परंतु लक्षात ठेवा, अनेक सुगंध थेट पोटातून येतात आणि रक्तात दीर्घकाळ ठेवले जातात - हे अल्कोहोल आणि कांद्याच्या असमान्य तेलांना लागू आहे.
5. घरी बनवलेली दातांची पेस्ट हानिकारक असू शकते का? मला वाटत नाही. जर तुम्ही अ‍ॅलर्जिक असाल तर असमान्य तेलांसोबत काळजी घ्या.
6. घटकांच्या पांढरेपणावर परिणाम करतात का? परिणाम करतात, अगदी सकारात्मक! नैसर्गिक आणि सावध पांढरे करणे याची चांगली खात्री आहे.

फक्त एक गोष्ट पाहली पाहिजे - पेस्टला ब्रशवर सुकवू नका, त्याला चांगल्या प्रकारे गरम पाण्याने धुवा.